Egy új tanulmány szerint a fekete kardamom olyan erős bioaktív vegyületeket tartalmaz, amelyek felhasználhatók a tüdőrák kezelésére vagy megelőzésére.
Mindannyiunknak megvannak a kedvenc nyári hideg italai, a gyümölcsös brit kedvencektől, mint egy csésze szomjoltó Pimms vagy egy frissítő serleg olasz Aperol fröccs, az alkoholmentes kedvencekig, mint egy magas pohár limonádé vagy tök.
A kávé jót tesz neked. Vagy nem az. Lehet, hogy van, aztán nem, aztán megint van. Ha kávét iszik, és követi a híreket, akkor talán észrevette ezt a mintát.
- By Jill Roberts
Az élelmiszerek láthatatlan veszélyeinek elkerülése az oka annak, hogy az emberek gyakran ellenőrzik a dátumokat az élelmiszerek csomagolásán. A hónap és az év feltüntetésével gyakran szerepel a kifejezések szédületes tömbje: „legjobb-ig”, „felhasználható”, „legjobb, ha korábban használta”, „a legjobb, ha felhasználta”, „garantált frissességig”, „fagyásig” ” és még egy „born on” címkét is ragasztottak néhány sörre.
Az Egyesült Államok Preventive Services Task Force 2022 júniusában ajánlási nyilatkozatot adott ki a vény nélkül kapható vitamin-kiegészítők használatáról.
- By Bryant Lusk
A szív- és érrendszer védelmét szolgáló legjobb táplálkozási stratégiák és étrendi minták olyan egyszerű változtatások, amelyek a világot megváltoztathatják.
Az élelmiszerek árai számos ok miatt emelkedtek, beleértve a benzin-, műtrágya- és munkaerőköltségek emelkedését.
Szerencsére a vegánság növekvő népszerűségének köszönhetően az élelmiszergyártók egyre több vegán sajtot kezdtek el gyártani – némi sikerrel megismételve mindazt, amit az emberek a sajtban a legjobban szeretnek.
Nem minden étel táplálóbb nyersen fogyasztva. Valójában egyes zöldségek főzve sokkal táplálóbbak. Itt van közülük kilenc.
Ha Ön olyan ember, aki gondolkodott a fogyáson, vagy szeretne egészségesebbé válni az elmúlt néhány évben, akkor valószínűleg találkozott ezzel a két szóval: időszakos böjt.
Kanada nyugati partján az éttermek étlapján hamarosan tintahal- és szardíniaételek özönlenek majd, míg a népszerű lazac lassan távozik. Mint kiderült, a klímaváltozásnak köze lehet ehhez.
Egy szakértőnek tippjei vannak, amelyek segítenek eligazodni a csecsemőtápszer országos hiányában, amely miatt sok szülő aggódik amiatt, hogy nem fogja tudni megetetni a babáját.
Ahogy az omicron fertőzések új hullámai folyamatosan sújtják a világot, egyre világosabbá válik, hogy a COVID itt van, hogy maradjon.
Az elmúlt évtizedben csökkent a tehéntejet fogyasztók száma – az emberek a tejtermékeket növényi alapú alternatívákra, például zab- és mandulatejre cserélték.
Egyre több bizonyíték támasztja alá a pszilocibin hatékonyságát a depresszió kezelésében
Ha hiszel az online anekdotákban, a langyos víz és egy csepp citromlé fogyasztása méregtelenítő, energetizáló és nyugtató hatású. A víz és a citromlé önmagában is egészséges. De ha kombinálja őket, egészségesebbé válnak?
Mikor ettél utoljára húst? Ma? Ezen a héten? Tíz éve? Soha? Volt már vitája valakivel a húsfogyasztásról, akár a környezetterhelésről, akár az állatevés etikájáról?
A kevesebb vörös hús fogyasztásának leggyakoribb oka a költség, ezt követik az egészséggel, a környezettel és az állatjóléttel kapcsolatos aggályok. Ugyanakkor a középosztály húsfogyasztása olyan országokban, mint Kína és Vietnam nőtt.
A kannabiszt évezredek óta használják az emberek, és ma az egyik legnépszerűbb kábítószer. Az olyan hatásokkal, mint az öröm és a relaxáció érzése, több országban is törvényes felírni vagy bevenni.
A tonhalkonzerv kiváló, megfizethető fehérje-, többszörösen telítetlen zsírok és egyéb tápanyagok forrása. Jól hangzik, de mennyit ehetsz, mielőtt aggódnod kell a higany miatt?
A sót évszázadok óta használják az élelmiszerek tartósítására, és az olyan idiómák, mint a „sóban megéri a súlyát”, jelzik, mennyire értékes volt az élelmiszerek tartósítása a túlélés érdekében.
Mindenki tudja, hogy a túl sok só fogyasztása káros az egészségre. De soha senki nem említi a szett másik fűszerének, a fekete borsnak a lehetséges hatását. Van-e hatással az egészségére?
A Harvard Egyetem kutatói két nagy amerikai tanulmány adatait elemezték: a Health Professionals Follow-Up Study és a Nurses' Health Study.