Sokszor vágyunk valamire, és azt tapasztaljuk, hogy még azután is, hogy megszerezzük azt a bizonyos valamit, még mindig nem vagyunk elégedettek ... Emlékszem, késő tizenéves koromban szárítottan vágynék gyümölcs a hónap "akkoriban" ... Szóval szárított fügeire és datolyáira zabálnám magam, de a vágy nem múlt el.
Amikor elkezdtem olvasni a természetes egészségről, azt tapasztaltam, hogy amikor egy nő premenstruációs, teste kalciumra vágyik. Tehát amit tévesen vettem egy szárított gyümölcs iránti vágyra, az valójában a kalcium utáni vágy volt. Legközelebb, amikor éreztem a vágyat, sok kalciumot fogyasztó ételt ettem, és a vágy megszűnt, és nem kaptam negatív mellékhatásokat, ha szárított gyümölcsökkel zabáltam magam, amelyek bár egészségesek, de cukorral vannak tele.
Ugyanígy gyakran vágyunk valamire (legyen az új tévé, új autó, bizonyos étel, kapcsolat) csak azért, hogy ha egyszer "teljesítjük" a vágyat, még mindig nem vagyunk elégedettek ... gondolhatta, hogy az új autó, munka, diéta stb. boldoggá tesz minket, de lám, nem. Amit végül kiderítünk, hogy amint az újdonság letűnik, még mindig "vágyakozunk" valamire.
Sóvárogva a szerelem élményére
Úgy gondoljuk, hogy valami boldoggá tesz minket, ezért időt, pénzt és energiát fordítunk ennek elérésére, és amikor ez megvan, akkor ez nem igazán felel meg a számlának. Miért? Mert a vágy tárgya csak annak szimbóluma volt, amire valóban szükségünk volt. Mert amit valóban keresünk, az nem "fizikai" vagy anyagi dolog. Amit keresünk, az inkább egy belső élmény. Talán egyszerűen erre törekszünk: érezni a szeretet élményét.
Nézzünk meg néhány példát. OK, tehát csokoládéra, burgonyaforgácsra vagy cukorra vágyik ... Ezt megeszi és átmenetileg jóllakik, de akkor ugyanaz a vágy merül fel. Bizonyos esetekben lehet, hogy a tested vágyik egy bizonyos tápanyagra (amely jelen lehet az elfogyasztott ételben), de gyakrabban az érzelmi test vágyik a jólét érzésére.
Néhány étel utáni vágy egy szeretett személyt képvisel
Tudom, hogy egyes ételeket boldog alkalmakkal társítok. A kedvenc fagylaltom nagymamámra emlékeztet, akinek mindig volt nálam valami, amikor vasárnap látogatóba mentünk. Ha véletlenül kiesne belőle, átküldne az üzletbe, hogy vegyen belőle egy literet. Bizonyos ételek anyámra emlékeztetnek, és arra a plusz időre, amelyet arra fordított, hogy elkészítse nekünk ezeket a "különleges finomságokat" ...
Így számomra ezek az ételek a szeretetet képviselik. Amikor ezekre az ételekre vágyom, nagyon vágyom a feltétel nélküli szeretet érzésére, amelyet gyermekkoromban kaptam. Felnőttként "kényeztethetem magam" ezekkel az ételekkel, de tisztában vagyok azzal, hogy maga az étel nem az, amire vágyom - keresem a hozzá kapcsolódó érzést.
Az addikciók keresik a vágy kitöltését
Ez lehet az életed története ... Mindig van valami mélyebb, mint ami nyilvánvaló. Ha valaki rabja egy bizonyos ételnek, stimulánsnak, drognak, akkor valójában mit próbál teljesíteni ezzel a tétellel? Sóvárgásuk valóban egy élmény vagy egy érzés iránt szól, a függőség pedig egy téves kísérlet a szükséglet kielégítésére.
Évekkel ezelőtt kiderült, hogy sok alkoholista cukorbeteg ... Más szóval, az általuk vágyott cukor az alkohol cukorrá alakításának folyamatában található meg a szervezetben ... Így alkoholfüggővé válhatnak, de ez valóban a cukor, amit keresnek. Azonban mire vágyik valójában a cukorbeteg? Louise Hay a könyvben Meggyógyíthatja az életét, azt mondja, hogy a cukorbetegség "valószínű oka" (vagy metafizikai oka) a "mély bánat, nem maradt édesség" ... Így a cukor utáni vágy megfelel az "édesség" vagy a szeretet utáni vágynak.
Hogyan teljesítheti vágyát?
Ha megnézzük azokat a dolgokat, amelyekre "vágyunk" vagy "valóban vágyunk", akkor talán jól szolgálhatnánk, hogy mélyebbre nézzünk ... Mit gondolunk, mit teljesít ez a dolog az életünkben? Ha egyszerűen "üldözünk", és elmegyünk a gyökérért, akkor sokkal boldogabbak leszünk.
Bár nem vagyok cukorbeteg, amikor rájövök, hogy fagylaltra (cukorra) vágyom, rájövök, hogy igazán szeretetre vágyom ... ezért ránézek az életemre, és látom, hol hiányzik. Általában természetesen először kifelé nézek (vagyis aki nem ad nekem szeretetet), de végül meg kell keresnem a valódi forrást - önmagamat. És akkor azt tapasztalom, hogy nem szerettem magam, sem azzal, hogy nem ettem jól, sem azzal, hogy túl sokat dolgoztam, nem fordítottam elég időt rám, sem azért, hogy dühös legyek magamért valamiért stb.
Amikor a szeretet hiányzik az életünkből, magunkba kell néznünk, és meg kell látnunk, hogy nem szeretünk önmagunk és mások iránt. Mivel amit kiadunk, visszatér, akkor ha kevés a szeretet, szeretetet kell adnunk magunknak és másoknak, és akkor rengeteg szeretet lesz körbejárható.
A szeretet korlátlan kínálata
Hát nem csodálatos, hogy éppen az a dolog, amire mindannyian szükségünk van - a szeretet - soha nem fogyhat el, mivel mindannyiunknak határtalan készlet van a saját szívünkben. Micsoda kincs! Tehát ahelyett, hogy megpróbálnánk anyagi dolgokkal kielégíteni gyermekeink (és belső gyermekünk) igényeit, talán el kell jutnunk a kérdés gyökeréhez, és meg kell adnunk azt, amire valóban szükség van.
Ha megpróbálja kielégíteni az igényeket "dolgokkal" vagy idővel, ezek olyan áruk, amelyek természetüknél fogva korlátozottak. De ha szeretetet adsz, akkor soha nem fogsz elfogyni.
Minden cselekedet felhívás a szeretetre
Úgy gondolom, hogy ez egy univerzális fogalom: minden cselekedet felhívás a szeretetre ... Ha ezt az igazságot életünk minden szintjén alkalmaznánk, a dolgok sokkal másabbak lennének. Ha láthatnánk, hogy az elégedetlen ügyfél vagy munkatárs valóban szeretetért kiált, akkor másképp is kezelhetjük őket. Ha azt látnánk, hogy főnökünk valóban szeretetet és tiszteletet akar, amikor "hozzáállása" van, akkor másképp reagálhatunk.
Néhány ember félreértheti ezt a koncepciót, és azt gondolja, hogy azt javaslom, hagyja magát elgázolni. Egyáltalán nem. Először is, szeretnie kell önmagát, és ha ezt megteszi, akkor nem engedi, hogy mások "elgázoljanak". Mégis "felebarátodat is úgy kell szeretned, mint önmagadat", ami azt jelenti, hogy felebarátoddal (családoddal, munkatársaddal, világpolgáraival) ugyanúgy bánsz, mint veled - kedvesen és tisztelettel. Ha minden helyzetben alkalmaznánk az Aranyszabályt, akkor életünk és világunk sokkal különbözne.
Mit jelent valójában ez a vágy?
Tehát hol kezdjük? Magunkkal. Kezdjük azzal, hogy odafigyelünk vágyainkra, vágyainkra, vágyainkra, és meglátjuk, hogy mi az, amit valójában szeretnénk. Meghitattak bennünket, hogy az új autó, az új fogkrém, az új akármi is szeretetet hoz nekünk. Csak nézze meg a reklámokat. A reklámban általában a csinos lányra vagy a boldog párra koncentrálnak, nem igazán a termékre. Amit árulnak nekünk, az az illúzió, hogy a termék megadja nekünk azt a boldogságot (vagy szeretetet, szépséget vagy szexet), amely a hirdetésben megjelenik.
Le kell vetnünk az illúzió fátylát, amely a cselekedeteinket és az életünket takarja. Mi, a "nyugati világban" luxus életet élünk más országokkal összehasonlítva, még mindig nem érezzük elégnek. Úgy érezzük, hogy többre van szükségünk mindenre, vagy nagyobb mindenre.
Az Egyesült Államok lakossága súlyosan túlsúlyos, miközben az emberek éheznek világszerte. Talán, ha megnéznénk, mire vágyunk valójában, akkor a dolgok egyensúlyba kerülnének. Ha látnánk, hogy amire vágyunk, az a szeretet, és több szeretetet adnánk nemcsak önmagunknak és családunknak, hanem a világ minden táján élő "szomszédainknak", akkor másképp cselekednénk. Talán kevesebbet zabálnánk magunkkal ételekkel és "dolgokkal", és többet tennénk a világért.
Visszatérés az alapokhoz
Mi történt a múlt században? Lehet, hogy elértük a "hatékonyságot" és a modernizációt, de elvesztettük az intimitást, a szomszédok társaságát, a kényelmet, hogy városainkban biztonságban érezzük magunkat, és érezzük a közösségünk támogatásának érzését. A "falunak kell egy gyermek felnevelése" állítás nagyon igaz.
Az elmúlt években kialakult az a hozzáállás, miszerint "kívül kell maradnunk mások dolgainál", vagy a saját vállalkozásunkkal kell foglalkoznunk. Tehát az emberek elszakadtak egymástól ... Nem merjük vigasztalni valaki más gyermekét, mert attól tartunk, hogy gyermekmolesztálással vádolják. Nem merünk "szeretetet" mutatni idegeneknek - azt gondolhatják, hogy mi "jövünk hozzájuk".
Emlékszem, gyermekként, vidéken nőttem fel, apám mindig integetett mindenkinek, akinek elhaladtunk az úton. A legtöbbször valaki ismerős volt (ez egy kis közösség volt), de néha azt mondtam, hogy "Ki volt ez?" és azt válaszolta, hogy nem tudja. Ez szimbolikusan jelzi, hogy az élet "régen" volt ... Mindenkit "barátnak" tekintettek, amíg be nem bizonyították az ellenkezőjét ... Manapság úgy tűnik, hajlamosak vagyunk másokat "ellenségnek" tekinteni, amíg be nem bizonyítják az ellenkezőjét.
Végül is egy kis bolygó
Mivel mindannyian szeretetre vágyunk, kezdjük el megosztani azokat az emberekkel, akikkel találkozom. Akkor talán nem lesz szükségünk arra, hogy ezt a vágyat anyagi dolgokkal töltsük meg, és talán mindannyian azon dolgozhatunk, hogy egy jobb világot teremtsünk, mint ami most van ... Most a "pusztaságok" és a "világban élünk". nincs "... mert a mérőeszközünk anyagi ... De talán ha elkezdjük megváltoztatni az általunk használt mértéket, és a szeretetet használjuk szabályként, akkor mindannyian a" pusztaságok "világává válhatunk ...
Kezdjük úgy élni, mintha egy kis faluban lennénk. Beszéljen az emberekkel a sorban az élelmiszerboltban, a bankban, bárhol. Ahelyett, hogy elszigetelten állna és elzárná magát a körülötte lévő emberektől, mosolyogjon, köszönjön, tegyen megjegyzést - az időjárásról vagy valami másról. Nyisson, kommunikáljon, ossza meg a "szeretetet" (kedvességet) az életében élő emberekkel ... akár ismeri őket, akár nem ... Végül is egy idegen csak egy barát, akivel még nem találkozott ...
"Amire a világnak most szüksége van, az a szeretet, az édes szeretet ... Nem csak egyért, hanem mindenkiért." Megtehetjük, egyenként, egyenként ... Már csináljuk, csak tovább kell bővítenünk szerelmünk, fényünk sugarát ...
Kapcsolódó könyv:
Állandó vágy AZ: Egyszerű útmutató az étvágyak megértéséhez és gyógyításához
írta Doreen Virtue.
További információ és / vagy a könyv megrendelése az Amazon-on.
A szerzőről
Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.
Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com
