{vembed Y = Wbhlwf0dNH0}
Michael Pollan elmagyarázza, mi történik a pszichedelikus élmény szellemi tűzijátékai során.
- Ha az egódnak "tartózkodási helye" lenne az agyban, az az alapértelmezett módú hálózat lenne, ahol az önkritikus elméd fecsegésének nagy része megtörténne.
- A pszichedelikumok lebontása szabályozza ezt az agyhálózatot.
A kutatók a pszichedelikumok hatását úgy írják le, hogy "elengedik az agyat a póráztól", vagy kirúgják a karmestert, hogy hagyja a zenekart játszani. Anélkül, hogy az alapértelmezett módú hálózat diktátorként működne, az agy azon területei találkoznak, amelyek általában nem lépnek kapcsolatba egymással, és olyan jelenségeket eredményeznek, mint a hallucinációk és a szinesztézia.
- A túlzott ego lehet az, ami a szorongással, függőséggel és mentális egészségi rendellenességekkel sújtottakat bünteti. A pszichedelikumok jótékony hatást fejthetnek ki az ego ideiglenes megölésével, az agy negatív gondolkodási mintázatokból való kirúgásával.
Kapcsolódó könyvek:
Atomi szokások: Egyszerű és bevált módszer a jó szokások felépítésére és a rossz dolgok megtörésére
írta: James Clear
Az Atomic Habits gyakorlati tanácsokat ad a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a viselkedésváltozás tudományos kutatásai alapján.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A négy tendencia: Az nélkülözhetetlen személyiségprofilok, amelyek megmutatják, hogyan teheti jobbá az életét (és más emberek életét is)
írta Gretchen Rubin
A Négy Tendencia négy személyiségtípust azonosít, és elmagyarázza, hogy saját hajlamainak megértése hogyan segítheti kapcsolatait, munkahelyi szokásait és általános boldogságát.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Gondold újra: A tudás ereje, amit nem tudsz
írta Adam Grant
A Think Again feltárja, hogyan változtathatják meg az emberek gondolkodásukat és hozzáállásukat, és stratégiákat kínál a kritikus gondolkodás és a döntéshozatal javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A test megtartja a pontszámot: az agy, az elme és a test a trauma gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
A The Body Keeps the Score a trauma és a fizikai egészség kapcsolatát tárgyalja, és betekintést nyújt abba, hogyan lehet a traumát kezelni és gyógyítani.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A pénz pszichológiája: Időtlen leckék a gazdagságról, a kapzsiságról és a boldogságról
írta Morgan Housel
A Psychology of Money azt vizsgálja, hogy a pénzzel kapcsolatos attitűdjeink és viselkedésünk milyen módon befolyásolhatja pénzügyi sikerünket és általános jólétünket.
