Ne bánjon keményen a fülzsírjával – valójában fontos munkát végez. kool99/E+ a Getty Images segítségével
Képzeld el, hogy tévét nézel. Hirtelen kissé viszket a füle. Bedugod a rózsaszín ujjadat, és ássz egy kicsit. Kihúzod, és bámulod a kis barnás foltot az ujjad hegyén.
Ez a fülzsír. Ez a fajta viaszos fülű booger évszázadok óta kínozza az embereket. Felfedeztek eszközöket a több ezer évvel ezelőtti fülzsír eltávolítására az ókori rómaiban és Viking régészeti lelőhelyek. De ha csettinthetnéd az ujjaidat, és hirtelen el akarnád távolítani a világ összes fülzsírját, talán nem lenne olyan nagyszerű, mint képzeled.
Gyermek fül-orr-gégész vagyok – más néven fül-orr-gégész gyerekeknek. A Seattle-i Gyermekkórházban dolgozom, és főleg olyan gyerekeket látok, akiknek problémái vannak a fülükkel. Néha találkozom olyan pácienssel, akinek valami olyan van a fülében, aminek nem kellene ott lennie – rovarok, gumiférgek és gyönyörű drágakőgyöngyök a személyes kedvenceim, amelyeket eltávolítottam. De amit mindig látok, az a sok fülzsír.
Hallójáratát bőrsejtek borítják, valamint különböző mirigyek, amelyek különféle anyagokat bocsátanak ki a csatornába. A fülzsír a hallójáratában termelődik, és alapvetően a bőrsejtek, verejték és zsíros olajok keveréke. Ezek a dolgok összekeveredve kis - vagy néha meglehetősen nagy - aranybarna golyókat alkotnak.
A fülzsír a füle külső részén, a hallójáratban található. Ace2020/iStock a Getty Images Plus-on keresztül
Mindenki fülzsírja egyedi. Van, amelyik pépesebb, van, amelyik száraz, van, amelyik sárga, barna vagy fekete. A tudósok rájöttek a gén, amely kalibrálni látszik mennyire nedves vagy száraz a viasz. Tehát, ha a viasz valóban pépes és büdös, akkor ez egy másik dolog, amit a szüleire hibáztathat.
Bár azt gondolhatja, hogy ez csak kellemetlenség, a fülzsír valójában fontos szerepet játszik. Segít megőrizni a fül bőrének egészségét és nedvességét, és az orvosok úgy vélik, hogy igen védi a hallójáratot a fertőzésektől. Ha nem lenne fülzsír a világon, a füle kiszáradna és viszketne. Valószínűleg folyamatosan karmolná őket, és gyakrabban kaphat hallójárati fertőzéseket.
De talán meg van győződve arról, hogy a felgyülemlett fülzsír viszketést okoz a fülében – nem beszélve arról, hogy nem hallja, amikor vacsorázni hívnak. Ilyenkor jobb kiszedni onnan?
Sok embernek megvan a kísértése, hogy valamit a fülébe ragasszon, hogy megpróbálja eltávolítani a viaszt, és szép kis karcolást adni a fülnek. A probléma az, hogy bár lehet, hogy egy kis viasz kikerül, valószínűleg többet nyomsz be, mint amennyit kivonsz. Ha egyre jobban nyomod, előbb-utóbb a hallójáratod tömve lesz és viaszos jóságtól hemzseg.
.Szóval mi a legjobb módja annak eltávolítására? Akár hiszi, akár nem, önmagában a hallójárat természetesen kinyomja a fülzsírt a füléből. Ahogy a bőr nő a hallójáratban, természetes szállítószalagot képez a fülzsír számára. Általában lassan ki kell vándorolnia a hallójáraton kívülre, és egyszerűen ki kell esnie, amikor futni vagy fürödni. Rágás közben az állkapocs mozgása is elősegíti, hogy a viasz kijöjjön a füléből.
Ez egy természetes folyamat és egy hosszú út a szabadsághoz azoknak a kis füleseknek. Ők is ki akarnak jutni a hallójáratodból, ezért ne nyomd vissza őket úgy, hogy egy Q-csúcsot szúrsz a füledbe. Vannak, akik tévesen azt gondolják, hogy a fül melletti gyertyagyújtás nagyszerű módja annak, hogy vákuumot hozzon létre, és viaszt szívjon ki a füléből. Nem az – ezt mutatják a kutatások valójában nem működik, ezért kérlek, ne gyújts tüzet a fejed mellett.
Néha segíthet, ha különböző típusú fülcseppeket használ a viasz felpuhítására, és elősegíti, hogy magától kijöjjön. Van néhány csepp, amit a boltban vásárolhat, és néhány egyszerű termék, például az ásványolaj, amelyek szintén megtehetik a trükköt. Ha a füle túlságosan tele lesz viasszal, előfordulhat, hogy fel kell keresnie orvosát, hogy gondosan kitisztítsa. Ezt ne próbáld ki otthon!
A szerzőről
Henry Ou, az Orvostudományi Kar fül-orr-gégészeti docense, Washington Egyetem
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek:
A test tartja a pontszámot: Az agy és a test a traumák gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
Ez a könyv a trauma, valamint a fizikai és mentális egészség összefüggéseit tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva a gyógyuláshoz és felépüléshez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Lélegzet: Egy elveszett művészet új tudománya
írta: James Nestor
Ez a könyv a légzés tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és technikákat kínálva a testi és lelki egészség javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A növényi paradoxon: Az „egészséges” élelmiszerek rejtett veszélyei, amelyek betegségeket és súlygyarapodást okoznak
szerző: Steven R. Gundry
Ez a könyv az étrend, az egészség és a betegségek közötti összefüggéseket tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Az Immunity Code: A valódi egészség és a radikális öregedésgátlás új paradigmája
írta Joel Greene
Ez a könyv új perspektívát kínál az egészségről és az immunitásról, az epigenetika alapelveire támaszkodva, valamint betekintést és stratégiákat kínál az egészség és az öregedés optimalizálásához.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A böjt teljes útmutatója: Gyógyítsa meg testét időszakos, váltakozó napos és hosszabb böjtöléssel
Dr. Jason Fung és Jimmy Moore
Ez a könyv a böjt tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
