Amikor a fájdalom túlságosan kezelhető, akkor némi megkönnyebbülés teret enged a pihenésre és a gyógyulásra. De ha úgy döntünk, hogy folyamatosan elnémítjuk a fájdalmunkat, egy zárt és magányos világba kerülhetünk. Ha úgy döntünk, hogy szembenézünk fájdalmunkkal, akkor lehetőségünk van megérteni a forrását, és ez segít ...
21. november 2013-e a Great American SmokeOut napja. A SmokeOut mindig november harmadik csütörtökje, egy héttel a hálaadás előtt.
Ha csalódottnak, súlyosbítottnak vagy elutasítottnak érzi magát, és ha elkapja magát, hogy mindig másokat hibáztat a problémáért, vagy panaszkodik teljesítményükre, akkor kapcsolatba kell lépnie azzal, ami valójában zajlik. Szüksége van egy igazi ...
Valamelyik folyamat természetesebb és ugyanakkor félelmetesebben utálatosabb, mint az öregedés? Tanúja lehet a virágzó öregedésgátló iparnak, a kozmetikumok, kiegészítők és kezelések bőségszarunak, amelyeket inkább félelmeink csillapítására vagy fantáziánk táplálására terveztek, mintsem hogy olyan károkozásokat gyógyítsanak, mint olyan romboló tényezők, mint ...
Az elme megváltoztatható. Kétlem, hogy bárki vitatná-e ezt a kérdést, bár gyakran úgy érezzük, mintha egy makacs elme ragadt volna bennünket, amely nem hajlandó azt tenni, amit szeretnénk. A függőségekben ez az érzés, hogy elakad, nagyon erős lehet. De...
szerző: Joyce Meek Yates és Amanda Conrad. Csakúgy, mint a test izmai, az agy is a "Használd, vagy veszítsd el" mottón mozog. Serkentsd az agyad azáltal, hogy a normál rutinon túl működik. Ne hagyja, hogy gondolkodási folyamatai elakadjanak! Próbáld ki...
Kevesen tagadnák, hogy az akupunktúra a testi reakciók megváltoztatásának hatékony rendszere - drámai hatása az idegek helyi elhalásának előidézésében, így a sebészek teljesen tudatos beteget operálhatnak, meggyőző bizonyíték arra, hogy ez a kezelés erőteljes formája. Az, hogy az akupunktúra hatékonyan kezeli-e az összes felajánlott betegséget, az már más kérdés.
Különféle növényi gyógyszerek vannak forgalomban, amelyek állítják, hogy enyhítik a szénanáthát és az évelő allergiás náthát. A következőket tesztelték: Butterbur (Petasites hybridus); Csalán (Urtica dioica); Ginkgo (Ginkgo biloba); Luffa komplexum (Pollinosan néven is forgalmazzák); Szőlő mag kivonat; Quercetin; Perilla 6000 (Perilla frutescenset tartalmaz)
A hagyományos orvoslásnak van néhány erőteljes fegyvere a szénanátha ellen, de sokan még mindig más kezelési formákhoz fordulnak. Ez a fejezet megvizsgálja mindazokat, akikkel találkoztunk, és megpróbálja felmérni, hogy segíthetnek-e Önnek.
A megfázás esetén alkalmazott hagyományos kezelés - a gőz belélegzése - nagyon hatékony lehet szénanáthában. Használjon konyhai keverőtálat, öntsön forrásban lévő vizet, tegyen egy törülközőt a fejére és a vállára, és üljön arccal a tál fölé, hogy belélegezze a gőzt. A forró vízhez időnként mentolt, eukaliptuszt és más, dekongesztáló hatású illóolajokat adnak, hogy javítsák ...
Kétségtelenül találkozni fog olyan emberekkel, akik "megtalálták a gyógyszert" a szénanáthára. Két dolgot kell szem előtt tartani az ilyen állítások mérlegelésekor. Az egyik az, hogy a legtöbb ember időskor szénanáthából nő ki, általában 30 éves kora előtt. A második szempont, amelyet figyelembe kell venni, a placebo-hatás, az orvostudomány által jól ismert jelenség. Az a meggyőződés, hogy a kezelés működni fog, a legfontosabb elem ...
Sok "alapvető szívérzet" van, de a legegyszerűbb és legkönnyebben hozzáférhető a hála. A megbecsülés megmutatása azonnali reakciót vált ki a testében, ami csökkenti a stresszválaszt ...
A szívbetegség az egyetlen vezető halálok az Egyesült Államokban, amely több életet követel, mint a halálozás következő négy oka együttesen. Az összes halálozás 2,500 százaléka közvetlenül vagy közvetve a szív- és érrendszeri betegségekkel függ össze, mivel egyenként XNUMX ember hal meg szívbetegségben ...
A pattanásos emberek megpróbálhatják megállítani a járványokat és az olajtermelést bőrük súrolásával és erős mosószeres szappanok használatával. A súrolás azonban nem javítja a pattanásokat; valójában súlyosbíthatja a problémát. A legtöbb orvos azt javasolja, hogy a pattanásos emberek óvatosan mossák le bőrüket enyhe tisztítószerrel, egyszer reggel és este. Fontos, hogy a betegek mosás után alaposan öblítsék le a bőrüket.
Ne próbáljon túl sokat aggódni, ha a dohányos megpróbál leszokni és nem sikerül. Az ottawai egyetem tanulmányából kiderült, hogy a legtöbb dohányos ötször próbál meg leszokni, mielőtt végre sikerrel járna. Ha dohányosod ezúttal nem hagyja abba, akkor legközelebb abbahagyja. Ha nem legközelebb, akkor az utána következő idő. A dohányosodnak sikerülni fog. Ha őszintén élvezheti dohányosának nehézségeit, nevethet rajta és megvilágíthatja, akkor a dohányos is valószínűbb, hogy ugyanezt teszi ...
- By Carol Lewis
A 75 év feletti amerikaiak több mint 35 százaléka valamilyen ínybetegségben szenved. A legkorábbi szakaszában az íny könnyen megduzzadhat és elvérezhet. A legrosszabb esetben elveszítheti a fogát. Alsó vonal? Ha meg akarja őrizni a fogait, gondoskodnia kell az ínyéről.
- By admin
Háromból idős állampolgárból hiányozhat a immunitás a tetanus ellen, amely életveszélyes központi idegrendszeri betegség akkor jelentkezik, amikor a baktériumok betörnek egy nyitott sebbe, általában mély szúrásba vagy köröm vagy kés által készített vágásba - számolnak be a Floridai Egyetem kutatói.
- By admin
Menopauza szervezetek. Különböző szervezetek nyújtanak információt és egyéb segítséget a menopauzában szenvedő vagy azt megközelítő nők számára. A telefonszámok és a címek néha változnak. Ha ezek bármelyike elavult, kérjük, jelezze nekünk.
- By admin
Menopauza szószedet. A menopauza előtti, menopauza vagy a menopauzás korcsoporthoz kapcsolódó különféle kifejezések meghatározása.
- By admin
Egy népszerű mítosz azt ábrázolja, hogy a menopauzás nő a dühöngő, dühös hangulattól depressziós, gátlástalan zuhanássá vált, nyilvánvaló ok és figyelmeztetés nélkül. A pittsburghi egyetem pszichológusainak tanulmánya szerint azonban a menopauza a nők többségében nem okoz kiszámíthatatlan hangulatváltozásokat, depressziót vagy akár stresszt. Valójában egyesek számára még a mentális egészség is javulhat. Ez további támogatást ad ahhoz az elképzeléshez, hogy a menopauza nem feltétlenül negatív tapasztalat.
- By admin
Úgy gondolják, hogy a jó táplálkozás és a rendszeres testmozgás javítja az egészségi állapotot. Egyes orvosok úgy érzik, hogy ezek a tényezők befolyásolhatják a menopauzát is. Bár ezeket a területeket nem vizsgálták jól nőkben, az anekdotikus bizonyítékok erősen támogatják a jó étkezést és a testmozgást a CVD és az oszteoporózis kockázatának csökkentése érdekében.
- By admin
A hőhullámok vagy az öblítések a menopauza leggyakoribb tünetei, amelyek az Egyesült Államokban a menopauzás nők több mint 60 százalékát érintik. A forró villanás hirtelen érezhető intenzív hőhatás a test felső részén vagy egészében.
Ötven évvel ezelőtt a mellrák előfordulása egy nő egész életében fennálló kockázata volt minden húsz. Most a nyolcadikra nőtt. Nyilvánvaló, hogy az úgynevezett rák elleni háború még az emlőrák-járványt sem rontotta meg, mivel az arányok továbbra is évente egy százalékkal emelkednek.