A világ szív- és érrendszeri halálozása, például a szívinfarktus és agyvérzés, januárban tetőzik. Hogy miért van ez így, egy ideje zavarba ejti a tudósokat, de új bizonyítékok kezdik megfejteni a rejtélyt.

A tudósok kezdetben úgy gondolták, hogy köze van a hideghez, de ez hamis kezdetnek bizonyult. A Dél -Kaliforniai Egyetem kutatói megvizsgálták a szívroham okozta haláleseteket 1985 és 1996 között Los Angelesben, egy olyan városban, ahol enyhe a tél és a napi minimum hőmérséklet, amely viszonylag állandó egész évben. Megtalálták a szívrohamok szezonális változása, harmadával több haláleset történt januárban.

A kutatók is 1.7 millió halotti anyakönyvi kivonatot elemeztek (2005-2008) hét amerikai helyszínről, melegen és hidegen. Ismét hasonló szívhalálozási mintát találtak, beleértve a szívrohamokat is ezeken a különböző helyeken, januárban a csúcsot. Ezek az eredmények egybeesnek más elvégzett tanulmányokkal a föld körül, Beleértve az UK, amely téli csúcsot fedezett fel a szív- és érrendszeri betegségekben elhunytak körében.

Légszennyeződés

A kutatók a légszennyezést is figyelembe vették, és itt úgy tűnik, hogy szilárdabb talajon állnak. Van egy szezonális ritmus a légszennyezéshez. A nitrogén -dioxid -szint - amely kulcsfontosságú szennyezőanyag például a korai halálozásokhoz Nagy -Britanniában - januárban a legmagasabb a nagyvárosokban. A hírek szerint a londoni Oxford Street a legszennyezettebb utca a világon a nitrogén -dioxidra. Valójában London annyira szennyezett, hogy 2015 és 2016 első hét napjában már London túllépte törvényes határait az év egészére vonatkozó légszennyezésről.

Még a dízel- és benzingázokból származó szennyező anyagok rövid távú expozíciója is összefügg megnövekedett halálozások a szívrohamok miatt és a stroke. A szennyező anyagok a tüdőbe jutva bejutnak a véráramba, ahol gyulladásos választ indítanak el. Ez vérrögképződéshez vezethet az artériákban - ez a szívroham és a stroke kockázati tényezője.

Influenza

A szívroham másik fontos kiváltója a fertőzés. A fertőzések magasak télen, és van egy ismert link az influenza vírus és a szív- és érrendszeri betegségek között. Az influenza vírus hatással van a gyulladásos és véralvadási útvonalakra, amelyek zsíros lerakódásokat okozhatnak az artéria falán (plakk), ami a koszorúerek elzáródásához vezet-ez a szívrohamok fő oka.

Az influenza elleni védőoltás összefüggésben van a kórházi kezelés és a halálozások csökkenésével szívroham és a ütés. Ötéves 21 millió dollár klinikai vizsgálat idén megkezdte a nagy dózisú (a szokásos adag négyszerese) influenza elleni vakcina hatásának tesztelését a szívhalál elleni küzdelemben.

Egyéb, szezonális kockázati tényezők közé tartozik magas koleszterin, magas vérnyomás és alacsony a D -vitamin szintje. D-vitamin-hiány összefüggésbe hozható a szívrohamok gyakoriságával és kockázatával. Kombinálja ezeket a korábban említett koszorúér -halálozási kockázati tényezőkkel (szennyezés és influenza), és megvan a receptje a katasztrófának.

Óvakodj a januári reggeltől

Kiderült, hogy ezeknek a keringő kockázati tényezőknek nemcsak szezonális, hanem napi eltérései is vannak. A kutatások azt mutatják, hogy a magas szint reggel és este alacsony. Tehát nemcsak januárban vagyunk hajlamosabbak a szívrohamokra, hanem nagyobb a gyakorisága is szívroham reggel 6 és dél között.

Testünk szinte minden sejtje rendelkezik egymással kölcsönhatásban álló gének csoportjával, amelyek óraként működnek. Ezek a „cirkadián órák” segítenek szabályozni a biológiai folyamatokat, beleértve az alvadást és a gyulladást. Biztosítják, hogy testünk 24 órás ritmust kövessen, és alkalmazkodjon a környezetünk változásaihoz. Ezeknek a belső időzítési mechanizmusoknak a megzavarása vezethet szívbetegségek. Valóban, Egy tanulmány kimutatta, hogy az óra utáni hétfő egy órával előre (nyári időszámítás) 24% -kal nőtt a szívrohamok száma az év többi hétfőjéhez képest.

Az alváshiány is növelheti annak kockázatát stroke és szívroham. A cirkadián ritmus és az alvás megzavarása a szívroham utáni napokban szintén okozhat akadályozzák a gyógyulást.

Tehát mi köze a napi biológiai ritmusoknak a szív- és érrendszeri halálozásokhoz télen? A JDRF/Wellcome Trust Diabetes and Inflammation Laboratory kutatói 16,000 XNUMX ember vérét és zsírszövetmintáját vizsgálták az Egyesült Királyságban, az Egyesült Államokban, Izlandon, Ausztráliában és Gambia területén. Azt találták, hogy a génjeink majdnem egynegyede eltér az évszaknak megfelelő aktivitástól, némelyik télen aktívabb, mint nyáron. A tanulmány kiderült, hogy az immunrendszerünk szabályozásában részt vevő számos gén szezonális. Más szóval, a szezontól függően különböző sebességgel expresszálják (gyártják) a fehérjéket. Az egyik ilyen gén az ARNTL, egy fontos cirkadián órás gén, amely elnyomja a gyulladást. Az ARNTL januárban volt a legkevésbé aktív, ami hozzájárulhat a gyulladás magasabb szintjéhez.

Mindezek a kutatások azt mutatják nekünk, hogy a január „kronoriskot” mutat be - ahol több kockázati tényező, ha ugyanabban az időszakban fordulnak elő, halálos lehet. A koszorúér -halálesetek esetében a kronorisk január. Tehát a januári vastagabb kabát viselése mellett ügyeljen arra, hogy aludjon néhány órát, töltse fel a D -vitamint, és tartózkodjon a nagy forgalomtól és a forgalmas főutcáktól; könnyű feladat akkor az év legforgalmasabb időszakában.

A szerzőről

Nelson Chong, az élettudományok tanszékének tanára, Westminsteri Egyetem

Ezt a cikket eredetileg közzétették A beszélgetés. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek:

at InnerSelf Market és Amazon