Mindannyian hallottunk már a születés utáni depresszióról, de mi van a születés előtti depresszióval?

Mindannyian sokat tudunk és hallunk a posztnatális depresszióról, de mi van a terhesség alatti depresszióval és szorongással?

Az elmúlt két évtizedben az anyák mentális egészségével kapcsolatos kutatások többsége a szülés utáni időre összpontosított. Csak a közelmúltban fordult a figyelem a terhesség alatti anyai mentális egészség kérdésére.

termékeink tanulmány 1500 elsőszülött anyát bevonva azt sugallja, hogy minden tizedik anyának klinikailag jelentős depressziós tünetei vannak a terhesség első három hónapjában, és hasonló arányban vannak súlyos szorongásos tünetek.

Más vizsgálatok a tünetek mérésére a terhesség későbbi szakaszaiban, vagy több időtartam alatt azt jelzik, hogy a nők még nagyobb arányban rendelkeznek klinikailag jelentős depressziós és/vagy szorongásos tünetekkel a terhesség alatt.

Azok a nők, akiknek depressziós tüneteik vannak a terhesség alatt, szintén sokkal nagyobb valószínűséggel vannak szorongásban vagy depresszióban a szülés után. Bár fontos megjegyezni, hogy nem minden nő, akinek ilyen tünetei vannak a terhesség alatt, mentális egészségügyi problémákkal küzd a baba születése után.

Tehát mi a születés előtti depresszió?

A terhesség nyugtalanító időszak lehet a nők és a férfiak számára. Gyakran előfordul, hogy a nők túlterheltek a rendkívüli fáradtságtól, valamint a terhességhez kapcsolódó fizikai és érzelmi változásoktól.


belső feliratkozási grafika


A depresszió és a szorongás tünetei számos módon nyilvánulhatnak meg. Néhány nőnek nehézségei vannak a döntések meghozatalában vagy a mindennapi feladatok kezelésében. Mások rendkívül idegesek és pánikrohamok jelentkezhetnek. Mások zsibbadnak, és nem akarják látni a családot vagy a barátokat.

Minden terhesség „utazás az ismeretlenbe”. A legtöbb nő és férfi némi szorongást tapasztal, mint egy új baba fogadására való felkészülés normális részét. Míg bizonyos szorongások normálisak, a gyengítő szorongások nem.

Mi okozhatja a születés előtti depressziót?

A terhesség alatti depresszió és szorongás okai nem sokban különböznek a máskor előforduló okoktól. Gyakori okok a szociális támogatás hiánya, az anyagi stressz, a párkapcsolati nehézségek és a stresszes életesemények, például a költözés, vagy valami rossz, ami egy közeli családtaggal vagy baráttal történik.

A terhességre jellemző tényezők a következők: nem szándékos vagy rosszul időzített terhesség, valamint terhességi szövődmények, például súlyos reggeli rosszullét, vetélés vagy koraszülés.

Viktoriánus kutatás azt mutatja, hogy minden ötödik nő érzelmi és/vagy fizikai bántalmazást tapasztal intim partnere által a szülés utáni első 12 hónapban; hasonló arányban félnek partnerüktől a terhesség alatt. Ez évente 14,000 XNUMX viktoriánus családot jelent, amelyeket a terhesség alatt és gyermekük első életévében a családon belüli erőszak sújt.

Azok a nők, akik félnek a párjuktól a terhesség alatt jelentősen valószínűbb hogy szülés előtti szorongás és depresszió legyen. Nagyobb valószínűséggel más káros következményekkel is járnak, mint például terhesség alatti vérzés, koraszülés, alacsony csecsemő születési súly vagy halvaszületés.

Miért lehet nehéz a nőknek segítséget kérniük?

A terhesség egy olyan időszak, amikor a nők sok kapcsolatot tartanak az egészségügyi szolgálatokkal. Ausztrál irányelvek ajánlják legalább tíz alkalommal látogatás egészségügyi szakemberhez az első babát vállaló nőknél, és legalább hét látogatás azoknál a nőknél, akik második vagy egy későbbi babát szülnek. A gyakori kapcsolat ellenére sok nő, akik terhesség alatt depressziót és szorongást tapasztalnak, nem árulják el ezt az egészségügyi szakembereknek.

A miatt változnak. A nők nem szívesen beszélnek a tüneteikről, mert zavarban vannak a segítségkérés miatt, vagy nem bíznak abban, hogy beszélnek egy egészségügyi szakemberrel arról, amit tapasztalnak.

Kutatásunk az elsőszülött anyáknál azt mutatja, hogy a nők kényelmesebben beszélnek depressziós tünetekről, mint a szorongásról. Részben ez tükrözheti a szülés utáni depresszió iránti nagyobb médiafigyelmet.

A kutatásunkban részt vevő egyes nők tüneteiket „normálisnak”, „várhatónak” vagy „nem elég súlyosnak” tartották ahhoz, hogy szakmai segítséget kérjenek. A nők hajlamosak minimalizálni a pszichológiai problémákat az anyasággal összefüggésben. Attól is tarthatnak, hogy megkérdőjelezhető, hogy képesek -e gondoskodni gyermekükről.

Helyes az első 1000 napban

Az első 1000 nap - a fogantatástól a kétéves korig tartó időszak - az az idő, amikor az egész életen át megalapozzák az egészséget. Ha ebben az időszakban nem értjük jól, életre szóló költségek merülnek fel az egyének, családok és közösségek számára.

A World Health Organization javasolja a terhesség alatti rutin szűrést, hogy azonosítsa az érzelmi vagy fizikai bántalmazást tapasztaló vagy veszélyeztetett nőket.

A jó hír az, hogy az első 1000 napban lehetőség nyílik arra, hogy olyan dolgokat tegyünk a nők és családok támogatása érdekében, amelyek hosszú távon hatással lehetnek az ausztrál gyermekek jövő generációinak egészségére és jólétére.

A kockázatok csoportosulása (gyermekek és felnőttek bántalmazási tapasztalatai) és a kockázati tényezők halmozódása a családon belül (családon belüli erőszak és más stresszes események, például anyagi nehézségek, rossz szellemi egészséggel együtt) azt jelenti, hogy egyes nők és gyermekek intenzívebb reagálásra szorulhatnak.

Más nőknél a terhesség alatti szorongás és depresszió más okok miatt is előfordulhat, és különböző válaszokat igényel. A nők helyzetének megfelelő személyre szabott támogatás döntő fontosságú az anyák és a gyermekek egészségi állapotának javításában hosszabb távon.

A szerzőről

Stephanie Brown, tudományos főmunkatárs, Murdoch Gyermekkutató Intézet

Ezt a cikket eredetileg közzétették A beszélgetés. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon