Milyen ételek és gyógynövények segítenek enyhíteni a pattanásokat?

Milyen ételek és gyógynövények segítenek enyhíteni a pattanásokat?

A pattanásokra jellemző bőrhibák vagy pattanások, és az egész életen át bármikor előfordulhatnak. Mivel ez a hormonális egyensúlyhiányhoz kapcsolódik, a pattanások gyakran pubertáskor és negyven feletti nőknél jelentkeznek a menopauza közeledtével.

A nyugati orvosi megközelítés szerint a pattanásokat antibiotikumokkal kell kezelni, de ez károsíthatja a májat. Kínai terminológiában a bőrt a tüdőrendszer irányítja, és a májrendszer befolyásolja, és az akne általában a tüdőben fellépő hő és toxin, valamint a májban és az epehólyagban jelentkező meleg állapot. Ezért ennek az állapotnak a megközelítése a hő lehűlése, a szervrendszer tisztítása és méregtelenítése, valamint a gyógyulási folyamat helyi alkalmazása.

Élelmiszerek, amelyek segítenek a pattanások enyhítésében

Néhány élelmiszer, amely segít enyhíteni a pattanásokat, a tök, az uborka, a zeller, a sárgarépa, a sárgarépa teteje, a saláta, a burgonya, a káposzta, a répa teteje, a hajdina, a lucernacsíra, a köles, a barna rizs, a mungóbab, a pitypang, a körte, a cseresznye, a papaya, a datolyaszilva, málna, görögdinnye, téli dinnye, aloe vera és eperfa levelek.

A sok víz fogyasztása is segít.

Kerülendő ételek és egyéb akne súlyosbító dolgok

A kerülendő ételek fűszeresek és olajosak, többek között: kávé, alkohol, cukor, csokoládé, fagylalt, üdítők, tejtermékek, vörös hús, kagyló, bambuszrügy és fehér gomba.

A pattanásokat súlyosbító egyéb dolgok a dohányzás, az érzelmi stressz, a székrekedés, a smink és a vegyszeres vagy szappanos mosás. Az arcot hideg vízzel kell mosni; ha különösen piszkos, akkor gőzölje forró vízzel az izzadás kiváltásához, majd mossa le hideg vízzel.

Gyógyszerek az akne ellen

Próbálja ki az alábbi gyógymódokat a pattanások ellen:

1. Keverje össze az uborkát, kenje fel külsőleg, hagyja hatni 20 percig, majd mossa le.

2. Dörzsölje a görögdinnye héját a pattanásokra.

3. Vigyen fel aloe verát.

4. Egyél görögdinnyét vagy igyál görögdinnye levét.

5. Igyon teát sárgarépából, beleértve a tetejét és a répa tetejét.

6. Igyon langyos vizet 2 teáskanál mézzel minden reggel éhgyomorra. Ez hatékonyan keni a beleket. Ha valaki nem üríti ki rendszeresen a beleket, a méreganyagok vagy a májban, vagy a bőrben kerülnek ki.

Kapcsolódó könyv:

pattanás
Mély bőr: Természetes receptek az egészséges bőrért és hajért
írta: Margaret Dinsdale.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerzőről

Először a "Yo San University Health Letter" -ben nyomták ki, 1993. nyarán. Az YSU egy akkreditált 4 éves programot kínál, amely az akupunktúra és a hagyományos kínai orvoslás mestere. Az YSU -t a következő címen érheti el: 1314 Second St., Santa Monica, CA 90401. Újra nyomtatva engedéllyel.

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

BELSŐ HANGOK

Holdfogyatkozás, 12. május 2022
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 23. május 29-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 21 a képzelet újraindítása veszélyes időkben 5362430 1920
A képzelet felvillanyozása veszélyes időkben
by Natureza Gabriel Kram
Egy olyan világban, amely gyakran úgy tűnik, önmaga elpusztítására törekszik, azon kapom magam, hogy a szépséget ápolom – azt a fajta…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy fiatal pár, védőmaszkot viselő, egy hídon állva
Híd a gyógyulásért: Kedves koronavírus...
by Laura Aversano
A koronavírus-járvány olyan áramlatot jelentett pszichés és fizikai valóságunkban, amely…
A legnagyobb karácsonyi ajándék valaha
A legnagyobb karácsonyi ajándék valaha
by Pierre Pradervand
Sokféle tanításban a feltétel nélküli szeretet a lelki élet lelke és lelke.
Álmodunk utat a világ szívéhez
Álmodunk utat a világ szívéhez
by Robert Moss
A jövőre vonatkozó fényesebb elképzelésem szerint társadalmunkat álomsegítők irányítják. Az ő…
Otthoni menedékhely: másfajta hála
Otthoni menedékhely: másfajta hála
by Joyce Vissell
És ebben az otthoni menedék időszakában, 33 évvel ezelőtt, ez a legfontosabb lecke…

A legolvasottabb

környezet újjáépítése 4 14
Hogyan térnek vissza az őshonos madarak Új-Zéland helyreállított városi erdeibe
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Az urbanizáció és az ezzel járó élőhelyek pusztulása komoly veszélyt jelent az őshonos madarakra…
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
by Gretchen E. Ely, Tennessee Egyetem
Ha az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága hatályon kívül helyezi a Roe kontra Wade ügyet, az 1973-as döntést, amely legalizálta az abortuszt…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
a citromos víz előnyei 4 14
A citromos víz méregtelenít vagy energetizál?
by Evangeline Mantzioris, a Dél-ausztráliai Egyetem
Ha hiszel az internetes anekdotákban, langyos vizet inni egy csípős citromlével…
a Covid gyorstesztekről 5 16
Mennyire pontosak a gyors antigéntesztek?
by Nathaniel Hafer és Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Ezek a tanulmányok kezdenek bizonyítékokkal szolgálni a hozzánk hasonló kutatóknak arról, hogy ezek a tesztek…
ha hiszel, ez megtörténik 4 11
Egy új tanulmány azt állapítja meg, hogy az a hiedelem, hogy képes vagy tenni valamit, összefügg a magasabb jóléttel
by Ziggi Ivan Santini, Dél-Dániai Egyetem és munkatársai
Érdekes módon azonban azt tapasztaltuk, hogy – függetlenül attól, hogy válaszadóink valóban tettek-e lépéseket annak érdekében, hogy…
a megbízó társadalmak boldogok 4 14
Miért boldogabbak a megbízható társadalmak?
by Enjamin Radcliff, a Notre Dame Egyetem
Az ember társas állat. Ez szinte logikai szükségszerűségként azt jelenti, hogy az emberek…
figyelni tanulni 4 14
Ezek a stratégiák és életre szóló hackek bárkinek segíthetnek, akinek figyelemproblémája van
by Rob Rosenthal, Colorado Egyetem
A folyamatos negatív visszajelzések miatt, amelyeket az emberek a termelékenységükről kapnak,…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.