A menopauza elrabolhatja a nőket a magas gyakorlattól

Amint a nők a menopauzába kerülnek, fizikai aktivitásuk csökken, de nem sikerült megérteni, miért.

Most a tudósok összefüggést találtak a petefészekhormonok hiánya és az agyi örömközpont változásai között - az agyban lévő hotspotban, amely feldolgozza és megerősíti a jutalommal, örömmel, aktivitással és a fizikai gyakorlatok motivációjával kapcsolatos üzeneteket.

A tanulmányhoz, amelyet a folyóiratban tett közzé Fiziológia és viselkedés, a kutatók összehasonlították az erősen megfelelő patkányok fizikai aktivitását az alacsonyabb fitneszszintű patkányokkal. Tanulmányozták a patkányok futó kerekeinek használatát a ketrecekben a patkányok petefészkeinek eltávolítása előtt és után. Azt is megvizsgálták, hogy az agy örömközpontjában a dopaminreceptorok milyen génexpressziós változásokat mutatnak.

"A posztmenopauzás nők hajlamosabbak a súlygyarapodásra és az egészségügyi problémákra"-mondja Victoria Vieira-Potter, a Missouri Egyetem táplálkozási és testmozgás-élettani adjunktusa. „Ez különösen frusztráló azoknak a nőknek, akik már jelentős változásokon mennek keresztül testükben. Azt találtuk, hogy a fizikai aktivitás csökkenését, amely súlygyarapodáshoz vezet, az agyi aktivitás megváltozása okozhatja. ”

A magas fitt patkánycsoport nagyobb aktivitást mutatott az agy örömközpontjában, ami összefüggésben állt a nagyobb kerékfutással a petefészek hormonok elvesztése előtt és után. A nagy testalkatú patkányoknál azonban továbbra is jelentősen csökkent a kerékfutás a petefészkek eltávolítása után. Ez a kerékfutás csökkenése szintén szignifikáns korrelációt mutatott a dopamin jelzőszintek csökkenésével, ami azt jelzi, hogy az agy örömközpontja is érintett lehet.

"Azt találtuk, hogy a patkányok mindkét csoportjában a menopauza óta bekövetkezett hormonális változások olyan agyi változásokat eredményeztek, amelyek kevesebb fizikai aktivitást eredményeztek"-mondja Vieira-Potter.

„Az eredmények megerősítik az emberekkel és rágcsálókkal kapcsolatos korábbi bizonyítékokat, miszerint a menopauza után bekövetkező súlygyarapodás valószínűleg a csökkent általános fizikai aktivitásnak köszönhető, nem pedig az étrendből származó energiafelvétel növekedésének. Ha megértjük, hogy mi okozza az aktivitás csökkenését és az azt követő súlygyarapodást, lehetővé tehetjük, hogy beavatkozzunk, esetleg a dopamin receptorok aktiválásával, hogy megőrizzük a fizikai aktivitás motivációját. ”

További kutatók a Missouri Egyetemről, valamint a Kansasi Egyetemről és a Michigani Egyetemről társszerzői a tanulmánynak, amelyet az MU Research Council Grant támogatott.

Forrás: Missouri Egyetem

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon