A mantrákat gyakran emlegetik a kristálymeditációs gyakorlatokban, mivel a kristályok hanghullámokká sugározhatják a mantrát, hasonlóan a rádiójelekhez. A mantrák szintén hasznos eszközök az elme aktiválásához és összpontosításához.
A mantra egyik fordítása az „elmeeszköz”, amely rávilágít arra, hogy a mantra hogyan segítheti a tudatosságot a külső vagy belső tárgyakra, vagy akár magára a tudatosságra összpontosítani. A mantrák nyelvi jelentésű szószekvenciák, de még fontosabb hangsorozatok, amelyek a fizikai és finomtestek vibráló struktúrái. A mantrákat éneklésre vagy dúdolásra tervezték; érezni kell őket, mint hallani.
A mantrák célja, hogy a diszkurzív gondolkodás felszíne alatt működjenek, hogy a mélyebb energiamintákat pozitívabb kifejezésekké alakítsák át. Olyan automatikus válaszokat adhatnak ki, amelyek ismétlődő, de negatív viselkedést és eredményeket hoztak létre. Az érzelmek és energiák mélyebb felszabadítása után a mantrák kombinálhatók más önátalakító technikákkal, hogy pozitívabb szándékok új tömbjét hozzanak létre és integrálják.
Mit jelent?
A leggyakoribb kérdés minden egyes mantrával kapcsolatban a következő: Mit jelent ez? Sok mantra szanszkrit eredetű, és nem indiai kultúrák is használták őket, és átírták az átültetett nyelvből ismert beszélt hangokká. A mantraszavak más kultúrákból, nyelvekből és birodalmakból is származnak.
Általában egy mantrát le lehet fordítani, így van nyelvi jelentése. Például Avalokiteshvara mantrája, Aum Mani Padme Hung! gyakran visszaadják: „üdvözlő drágakő a lótuszban”. Ez működhet, ha egyenlőségjelet tesz aum üdvözölni, de aum a torok hátsó részétől a száj elejéig folyamatos hangban összekapcsolódó magánhangzók nagyon óvatos kombinációja. Nincs szemantikai jelentése, de minden energiacsatornát megnyit. Akasztotta hasonlóképpen nincs értelme, de megnyitja a szívcsakrát.
Ahelyett, hogy hétköznapi mondatként mondaná ki a mantrát, énekelje azt rezgések rendezett halmazaként, hogy megtisztítsa, megnyitja vagy összekapcsolja az energiákat. A mantrák ismétlődése során a tisztulási, nyitási vagy kapcsolódási folyamatok megerősödnek és stabilizálódnak, hogy alkalmazkodjanak az energia, az információ és a bölcsesség finomabb áramlásaihoz.
A mantrákat megerősítésként vagy imákként jellemezték, és ez részben igaz. Ha elég gyakran ismételjük gondolatainkat, azok a fizikai világban nyilvánulnak meg. A megerősítéseknek azonban először semlegesíteniük kell a gondolatok és érzelmek tengerét, hogy hatásosak legyenek. A mantrák bevonják a felszíni tudatosságot, amely az elsődleges terepe, ahol az állítások működnek, de a mantrák tudattalan, tudatalatti és tudatfeletti elmeállapotokat is bevonhatnak, és ezeken a szinteken egyszerre működnek.
Hogyan gyakoroljunk mantrákat a legjobb eredmények érdekében
A mantrák gyakorlása során azokat a tanítási módhoz a lehető legközelebb kell kiejteni és énekelni. Ha a mantrákat spirituális gyakorlatként adták neked, tiszteletben kell tartanod a mantrával kapott utasítást. A gurutól vagy spirituális tanítótól származó mantrák, amelyeket gyakorolsz, nagyobb erővel bírnak, mivel a gurud és az összes vonalbeli mester gyakorlása hozzáadott lendületet a hagyományban.
Általában a mantra gyakorlása az érzelmek és energiák szélsőségeit egyenletes koncentrációba rendezi, ami könnyebb meditációs gyakorlatot eredményez kevesebb mentális erőfeszítéssel. A mantra gyakorlása a ritmusról és az áramlásról szól, és akkor működik a leghatékonyabban, ha a hangrezgések szinte spontán módon keletkeznek.
Miközben nyugodtan énekel, észreveszi, hogy eltérések fordulnak elő a ritmusban, a sebességben, a hangsúlyban, a fókuszban, sőt a kiejtésben is. A mantra rezonáns hangenergiája pillanatról pillanatra dinamikusan igazítja érzéseidet, gondolkodásodat és létedet. Szándékosan és kísérletileg is dolgozhat a mantrával.
Mantrák felerősítése kristályrezonanciával
Bármilyen mantra éneklésekor érezheti, hogy az rezeg a testében és azon keresztül. Kántálás közben kiválaszthat egy fókuszpontot, ahol különösen észreveszi a rezonáns vibrációt. Például, ha azon dolgozik, hogy kiegyensúlyozza szívét, akár fizikai egészsége, akár érzelmi kiegyensúlyozottsága érdekében, tudatosságát a szívébe helyezheti, és ott érezheti a vibrációt. Ez egy jó módja annak, hogy meggyógyítson minden olyan szorongást, amellyel küzdhet.
Felerősítheted a mantrák fókusz erejét tested és aurád mezőjén keresztül kristályokkal vagy más ásványokkal. A technika az, hogy fizikailag tartsunk egy kristályt egy fókuszponton, például a koronacsakránál. Ezután érezd, hogy a mantra hangja együtt rezegteti a kristályt és a fókuszterületedet.
Tovább erősítheti a mantrát és a kristályt, ha olyan kristályt választ, amelynek tulajdonságai előnyösek a fizikai, érzelmi vagy mentális összpontosításban. Használhat például rózsakvarcot, smaragdot vagy akvamarint, amikor a szívcsakrával dolgozik. Amikor a kristályok rezonáns dimenzióival dolgozol, felerősíted azt, amit a kristályok képesek elérni, valamint fokozod az elmédre, szívedre és szándékaidra gyakorolt jótékony hatásokat.
Meditáció: Kristályenergia-szféra
Bár ezt a gyakorlatot egyedül is meg lehet csinálni, jobb, ha egy csoporttal körben dolgozunk.
?1. Készülj fel a tér megtisztításával és több kézi kristálypont és kisebb kristálypont megtisztításával. Más színű köveket is hozzáadhat a körrácshoz, hogy növelje az energiát vagy fokozza a fókuszt.
?2. Hozz létre egy központi elemet egy kristály énekestállal vagy egy tibeti énekestálal. Hozzon létre egy kör kereket kristályokból, amelyek a középpontból kifelé mutatnak. Ez kiegészíthető más kövekkel egy kör alakú tömbben, amelyet a nagy kristályok tarkítanak. Füstölő és/vagy gyertya beépíthető.
?3. Tegye kezeit a kör fölé, és imádkozzon és/vagy énekeljen azzal a szándékkal, hogy a csoportos meditáció a világ összes érző lényének hasznára váljon.
?4. Kérj meg másokat, hogy üljenek a kristálykör köré, és kérd meg a résztvevőket, hogy válasszanak egy meditációs kristályt a körből. Miután mindenki kiválasztott egy kristályt, kezdjen el egy irányított légzési meditációt először a kristály megtisztításával és a kristályhoz való kapcsolódással, majd a kristály programozásával légzési gyakorlat segítségével. Használjon egységes szándékot, amelyet a meditációvezető hangosan kimondott. Például a szeretet, a béke, a harmónia, az együttérzés, a gyógyítás vagy más hasonló témák a Föld minden érző lénye számára előnyösek. Vezess másokat arra, hogy először önmagukban ezekkel a tulajdonságokkal meditáljanak, hogy elméjük és testük a jótékony szándékot sugározza.
?5. Ha a kristályokat szándékosan beprogramozták, vezesse a csoportot, hogy a kristályhegyeket kifelé irányítsa a kör közepére, és küldjön energiahullámokat, amelyek ezzel a szándékkal sugároznak a teremben tartózkodó minden emberhez. Ezután irányítsa a csoportot, hogy vizualizálják és irányítsák a szándékot egy elképzelt energiagömbbe a szoba közepén, amely a kör közepe fölött lebeg.
?6. Vezesd a csoportot, hogy fokozzák a szándék energiáját a szívközpontjukból, a kántálás hangján keresztül aum or Aum Mani Padme Hung! egyhangúan, a kvarckristályon keresztül a szívükből kifelé mutatva a középpontba, és a középpont feletti lebegő gömbbe.
?7. Folytassa a meditáció vezetését, és közösen „emelje fel” az energiagömböt az égbe, és engedje szétszóródni, mint szándékos ajándékot a világnak. Használja a kristály éneklő tálak vagy tibeti tálak rezonanciáját és a kántálást, hogy a vizualizált kristálygömböt az égbe emelje.
?8. Irányítsd a csoportot, hogy lassan térjenek vissza önmagunkra úgy, hogy a kezükben lévő kvarckristályt felfelé fordítják és újracsiszolják. Fejezd be a meditációt úgy, hogy lassan nyisd ki a szemed, nézz a kristályba, és a hála középpontjába helyezd az énedet. Köszönöm mindenkinek a csoportban, hogy részt vett ennek az ajándéknak a világnak történő elküldésében.
Copyright 2022. Minden jog fenntartva.
Újranyomás a kiadó engedélyével
Destiny Books, lenyomata Belső Hagyományok Int,l
Cikk forrás
A Chintamani kristálymátrix: a kvantum szándék és a kívánságteljesítő drágakő
Johndennis Govert és Hapi Hara.
A szerzők konkrét drágaköveket és kristály spirituális technológiát részleteznek, amelyek hatással lehetnek az anyagi valóságra, és mélyreható spirituális növekedést válthatnak ki. Számos egyszerű gyakorlatot kínálnak kristályrácsokkal és meditációval, hogy segítsenek hozzáférni a chintamani mátrixhoz, és tudatosítsd a tudatosság egymással összefüggő ékszerhálóját.
Johndennis és Hapi vizsgálja meg a szándék tudományát, amely alapot ad a drágakövekhez és kristályokhoz való kapcsolódáshoz, és ossza meg fejlett meditációit, hogy megvalósítsa és aktiválja szíve legbensőbb vágyait.
További információért és / vagy a könyv megrendeléséért kattints ide.
A szerzőkről
Johndennis Govertis Zen Roshi és tibeti buddhista láma, feng shui mester, asztrológus, shodo kalligráfus és qi gong gyógyító. Ő a szerzője Feng Shui: A hely művészete és harmóniája és a REALty Feng Shui.
Hapi Hara, MA kristályenergia-szakértő, kristály asztrológus, Reiki-gyakorló és földenergia-hálózatkutató. A kristály- és energiatanácsadások mellett vezetett túrákat is szervez örvény- és földenergia-pontokba.
Ha többet szeretne megtudni a szerzőkről, látogasson el ide ChintamaniMatrix.com
