5 tipp a szellőztetéshez a Covid kockázatának csökkentése érdekében otthon és a munkahelyen
Shutterstock
 

Mivel sokan zárt térben gyülekezünk vacsora és italok közben az ünnepek alatt, gondolkodnunk kell a szellőzésről, hogy minimalizáljuk a COVID-19 beltéri elterjedését.

A SARS-CoV-2, a COVID-t okozó vírus főleg nagyobb részecskéknek, cseppeknek, de kisebb részecskéknek, aeroszoloknak és szennyezett felületekről történő érintkezés útján terjed.

Az aeroszol részecskék könnyebbek, mint a csepp méretű részecskék, és lehetnek hosszabb ideig a levegőben függesztve. Az aeroszolok szuszpendálását és ennek következtében a rossz szellőzés megkönnyíti.

A beltéri szellőzés növelése friss, külső levegővel a vírusrészecskék diszpergálásának kulcsfontosságú módszere. A szellőzés csökkentheti a kockázatot hogy csak egy COVID-pozitív ember (aki még nem tudja, hogy fertőző), megfertőz másokat.

Van néhány egyszerű intézkedés, amelyet otthon és a munkahelyen is megtehet a szellőzés javítása érdekében az ünnepi időszakban és azon túl is.


belső feliratkozási grafika


1. Nyissa ki az ablakokat és az ajtókat

A legjobb stratégia otthon és a munkahelyen egyszerűen az ablakok és ajtók kinyitása.

Ha barátaival és családjával van étkezésre, vagy irodai karácsonyi partijára, fontolja meg az asztalok és székek áthelyezését közelebb a nyitott ablakokhoz, és nyissa ki az ajtót az átfogó szellő létrehozásához.

Vagy ha az időjárás engedi, kint étkezzen.

2. Állítsa a légkondicionálót úgy, hogy kifújja a friss levegőt

A légkondicionálók segíthetnek, de a megfelelő beállításnak kell lennie.

Munkahelyen vagy otthon nem akarja visszakeringtetni a beltéri levegőt, mivel ez csak a szoba körüli (de most már hidegebb vagy melegebb) levegőt fújja.

Ehelyett mindig győződjön meg arról, hogy a légkondicionálója úgy van beállítva, hogy 100% -ban friss levegőt juttasson kívülről. Az irodákban vannak olyan beállítások, amelyek lehetővé teszik a rendszer számára, hogy óránként növelje a légcserét, vagyis csökkentheti azt az időt, amely ahhoz szükséges, hogy a helyiségben lévő összes levegő teljesen kicserélődjön külső friss levegővel.

A légkondicionálók segíthetnek a helyiségek szellőzésében, de csak akkor, ha kívülről friss levegőt vezetnek be, nem pedig a beltéri levegő visszavezetését.
A légkondicionálók segíthetnek a helyiségek szellőzésében, de csak akkor, ha kívülről friss levegőt vezetnek be, nem pedig a beltéri levegő visszavezetését.
Shutterstock

De a légáramlás iránya is fontos. Például a klímaberendezésből származó légáramlás (amely a levegőt keringette, nem pedig kívülről húzta) játszik a vírus átterjesztésében számos étkezőre a lefelé néző asztaloknál egy étteremben Kínában.

A hátsó személyzetet befogadó irodáknak fel kell készíteniük légkondicionálóikat úgy, hogy mérnökeik úgy szervizelik a rendszert, hogy gyorsabban szívják be a friss levegőt, mint a COVID előtti beállítás (amely személyenként 40 liter / másodperc körüli lehet), legalább 60 liter / másodperc sebességgel, fejenként.

A kórházakban, az idősek gondozására szolgáló létesítményekben és a szállodai karanténban képzett mérnököket kell bevonni a klímaberendezés légáramlásának megfelelőségének felmérésére. Ez különösen fontos minden olyan „forró zónában”, amely COVID-pozitív embereket fogad.

Az Egészségügyi Világszervezet ajánlja a forró zónákban 12 légáramlási sebesség változik óránként (ez 80 liter másodpercenként fejenként), vagyis a levegő 12 percenként 60-szer teljesen kicserélődik. Ez a szellőzés arany szabványa, amelyet sok épületben nagyon nehéz elérni.

3. Használjon ventilátorokat

Irányelvek Az Egyesült Államok Betegségmegelőzési és Megelőzési Központja a múlt héten kiadta a ventilátorok nyitott ablakok melletti elhelyezését a légáramlás fokozása érdekében. Az ajánlás az, hogy a rajongók mindig legyenek bekapcsolva, ha egy szoba foglalt, például éttermekben.

Csakúgy, mint a repülőgépeknél, a rajongók is veszélyesek lehetnek, ha a levegőt közvetlenül egyik emberről a másikra tolják, és az egyik fertőző. A ventilátort úgy kell elhelyezni, hogy növelje a friss levegő áramlását a szobába, és nem szabad úgy elhelyezni, hogy a levegő a szobából a nyitott ablak vagy a nyitott ajtó felé mozogjon.

4. Ne fáradjon otthon a HEPA szűrőkkel

Nagy hatékonyságú részecske-levegő (HEPA) szűrők forgalomba hozták a SARS-CoV-2 részecskék koncentrációjának csökkentésére a levegőben.

Hatékonyságuk függ az egység légáramlási kapacitásától, a helyiség konfigurációjától, a szobában tartózkodó emberek számától és a szűrő helyiségétől.

De nincs bizonyíték arra, hogy egy hordozható HEPA szűrőegység segítene otthonában. Tehát ne rohanjon ki és vásároljon egyet karácsonyra.

Hatékonyak lehetnek az egészségügy egyes területei, például egy COVID kórházban vagy idősgondozó otthonokban, különösen akkor, ha negatív nyomású helyiségekben használják. A HEPA szűrő és a negatív légnyomás kombinációja csökkenti annak kockázatát, hogy az aeroszol részecskék kijussanak a folyosóra.

5. A tömegközlekedésben, a taxikban és az Ubers-ben

A COVID-járványok a tömegközlekedési eszközöknek való kitettségre vezethetők vissza. Például egy fiatal férfi a kínai Hunan tartományban, két busszal utazott és több embert megfertőzött akik a buszok különböző területein ültek. Ennek a klaszternek a tanulmányát kínai kutatók készítették, akik egy elméletet terjesztettek elő a légáramlással kapcsolatban:

A buszokon működő, szellőző szellőzéssel ellátott zárt ablakok ideális környezetet teremthettek volna az aeroszoláteresztéshez. vírusrészecskék a jármű hátuljától a közepéig és az elejéig.

A tanulmány szerzői azt javasolják, hogy az összes ablak legyen nyitva a tömegközlekedési eszközökön a vírusrészecskék eloszlatásának elősegítése érdekében. Ha villamoson vagy buszon ülsz, akkor nyisd meg őket, ha teheted.

A tömegközlekedés egyes formáin azonban lehetetlen, például a vonatokon. Ezekben az esetekben maszkot kell viselnie.

Hasonlóképpen ideális, ha az ablakok lenn vannak Ubers-ben és taxikban. De ha nem akarja vagy nem akarja, kapcsolja be a légkondicionálót, és engedje meg, hogy kifújjon friss levegőt. És még mindig viseljen maszkot!

A szerzőrőlA beszélgetés

Mary-Louise McLaws, az epidemiológia professzora, az egészségügyi fertőzés és a fertőző betegségek elleni védekezés, UNSW

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

Könyvek a környezetről az Amazon legjobb eladóinak listájáról

"Csendes tavasz"

írta Rachel Carson

Ez a klasszikus könyv mérföldkő a környezetvédelem történetében, felhívja a figyelmet a peszticidek káros hatásaira és a természeti világra gyakorolt ​​hatásukra. Carson munkája hozzájárult a modern környezetvédelmi mozgalom inspirációjához, és ma is aktuális, mivel továbbra is küzdünk a környezet-egészségügy kihívásaival.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"A lakhatatlan Föld: Élet a felmelegedés után"

írta David Wallace-Wells

Ebben a könyvben David Wallace-Wells határozott figyelmeztetést kínál az éghajlatváltozás pusztító hatásaira és a globális válság kezelésének sürgős szükségességére. A könyv tudományos kutatásokra és valós példákra támaszkodik, hogy kijózanító pillantást adjon arra a jövőre, amellyel szembe kell néznünk, ha nem teszünk lépéseket.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"A fák rejtett élete: mit éreznek, hogyan kommunikálnak? Felfedezések egy titkos világból"

írta Peter Wohlleben

Ebben a könyvben Peter Wohlleben a fák lenyűgöző világát és az ökoszisztémában betöltött szerepüket tárja fel. A könyv tudományos kutatásokra és Wohlleben saját, erdészként szerzett tapasztalataira támaszkodik, hogy betekintést nyújtson a fák egymással és a természeti világgal való kölcsönhatásának összetett módjaiba.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"A házunk lángokban áll: jelenetek egy családról és egy válságban lévő bolygóról"

Greta Thunberg, Svante Thunberg és Malena Ernman

Ebben a könyvben Greta Thunberg éghajlatvédő aktivista és családja személyes beszámolót nyújt be utazásukról, hogy felhívják a figyelmet az éghajlatváltozás elleni küzdelem sürgős szükségességére. A könyv erőteljes és megindító beszámolót nyújt az előttünk álló kihívásokról és a cselekvés szükségességéről.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"A hatodik kihalás: természetellenes történelem"

Írta: Kolbert Elizabeth

Ebben a könyvben Elizabeth Kolbert a fajok emberi tevékenység által okozott tömeges kihalását vizsgálja, tudományos kutatásokra és valós példákra támaszkodva, hogy kijózanító pillantást nyújtson az emberi tevékenység természeti világra gyakorolt ​​hatására. A könyv lenyűgöző cselekvésre ösztönöz a földi élet sokféleségének védelme érdekében.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez