Ez nem a weboldalról szól

Egy fiatal vállalkozó hozzám fordult, és panaszkodott, hogy gondjai vannak a weboldal szövegeinek kitöltésével. - Hol van az útzár, amellyel ütközöl? - kérdeztem Barbarától.

"Ez a Magamról oldal - felelte a lány eltorzult arccal, amely elmondta, mennyire fájdalmas volt számára ez a folyamat. Ez az az oldal, amelyen a legtöbb vállalkozó elakad, és számtalan coaching ülésem volt, hogy segítsem az ügyfeleket a közzétételben.

- Kétségei vannak abban, hogy bemutatja magát a világnak?

"Nos, igen. . . ” - felelte a lány gyáván. „Kérdésem, hogy valóban képzett vagyok -e, és megéri -e, hogy az emberek fizessenek nekem a szolgáltatásaimért.”

"Megvan. . . Most tegyük félre a weboldalt egy pillanatra, és nézzünk mélyebbre - javasoltam, pontosan tudva, merre tartunk. - Ki tanított meg kételkedni önmagadban?

Hol kezdődött minden?

„Apám újságszerkesztő volt, és rendkívül kritikus volt velem, különösen, ha angolról volt szó. Ezen a témán túl sem tudtam semmi olyat tenni, ami elég jó lenne. Ha 99% -os kiválósággal csinálnék egy projektet, nem dicsérne meg a teljesítményemmel. Ehelyett engem kritizálna a hiányos 1%miatt. ”

- És bár felnőttél és elköltöztél apád otthonából, a hangja még mindig a fejedben él, és állandóan dörömböl, hogy soha nem vagy tökéletes.

"Úgy van."

Szinte minden személy, akit valaha is edzettem, adott némi variációt ebben a témában.


belső feliratkozási grafika


- Tehát a mostani kihívás a tiéddel Magamról oldal csak egy példája annak a témának, amely egész életedben folyt. ”

"Olyan."

Megszabadulni az elnyomó belső kritikusoktól

„Akkor fogalmazzuk újra ezt: most lehetőséget kapunk arra, hogy végre kiszabaduljunk ettől az egész életen át tartó nyomasztó hangtól, amelyet apja ültetett be régen, és amely a weboldalonál sokkal komolyabb mértékben meggyengítette a haladást.”

- Ha ezt megtehetném, óriási lenne! - válaszolta, és az arca először felragyogott, mióta találkoztunk.

- Akkor játsszunk egy szerepjátékot - javasoltam. - Én képviselem apádat. Nem mondok semmit, de megadom az esélyt, hogy elmondja neki, amit szeretne, ha azt mondhatta volna, amikor gyerekkorában kritizált, vagy amikor ítélkező hangja felnőttként elcsábul. ”

Kedves apa ... (vagy kedves kritikus)

Barbara egyenesen felült, a szemembe nézett, és határozottan beszélt. - Apa, tudom, hogy szeretsz, és a legjobbat akarod nekem. De már nem élhetek a kritikád ostorának alatt. Minden alkalommal, amikor gyerekkoromban vagy felnőttként tettem valamit, valami rosszat talált a tetteimben és velem. Az ítéleteid egész életemben kicsik voltak. Nem vagyok hajlandó velük együtt élni, és nem engedem, hogy tovább akadályozzanak. ”

Aztán jöttek a könnyek.

„Világos nő vagyok, jó szívvel, erős készségekkel és jelentős hozzájárulással. Ezt szeretném megtenni az új vállalkozásomon és más utakon keresztül. Tudom, hogy ezt meg tudom tenni, és nincs szükségem az engedélyére ahhoz, hogy az általam választott életet éljem, és sikeres karriert teremtsek. Így most elengedem mindazt a sötét kritikát, amelyet oly régóta viseltem, és magabiztosan lépek egy gazdagabb életbe. ”

Barbara könnyei letisztultak, és a szeme ragyogott. Teljesen más személynek látszott, mint az, aki panaszkodott, hogy nem tudja befejezni a weboldalát.

"Hogyan érzed magad most?" Megkérdeztem őt.

- Szabadabb, mint amit hosszú -hosszú idő alatt éreztem.

- És hogyan érzi magát a saját beállításával Magamról oldal? "

- Kész - válaszolta mosolyogva. - Teljesen kész.

Nem a weboldalról volt szó

Hosszú csend következett. Barbara szeme felcsillant, miközben halkan döbbenten mondta: - Nem a weboldalról volt szó, ugye?

Nem, nem a weboldalról volt szó. A weboldal arra irányította Barbarát, hogy befelé keressen választ. Blokkja az énképről, az önbecsülésről, az önbizalomról, a hozzáállásról, a hiedelmekről és az elvárásokról szólt-azokról a tényezőkről, amelyek minden törekvést előidéznek vagy megtörnek.

Az életed üzleti és kapcsolati helyzeteinek nincs saját élete vagy valósága. Ezek a pszichéd tükröződései, a magadról tartott képeid a világ képernyőjére vetítve. Ahogy James Allen ragyogóan kijelentette: „Titokban gondolkodunk, és megtörténik. A környezet a mi üvegeink. ”

Az igazság felfedezése

A minket zavaró helyzetek nem átok. Ezek nyilak, amelyek elménk olyan pontjaira mutatnak, ahol illúziókat tartunk. Amikor azonosítani tudjuk a fájdalmat okozó illúziót, készek vagyunk felfedezni az igazságot, amelyet az illúzió fedett. Amikor megtesszük, szabadok vagyunk.

Nem a weboldalról van szó. Vagy a kapcsolat. Vagy a munka. Vagy a pénzt. Vagy a világ. Az ébredésről van szó. Amikor ezt tesszük, minden megváltozik.

* felirat: InnerSelf
© 2016 Alan Cohen. Minden jog fenntartva.

A szerző könyve

A kegyelmi tényező: Alan Cohen nyitja meg a kaput a végtelen szeretet előtt.A kegyelmi tényező: A kapu megnyitása a végtelen szeretet előtt
írta Alan Cohen.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerző további könyvei

A szerzőről

Alan CohenAlan Cohen a bestseller szerzője A csodák tanfolyama egyszerűvé vált és az inspiráló könyv, Lélek és sors. A Coaching Room élő online coachingot kínál Alannal csütörtökönként, csendes-óceáni idő szerint 11 órakor, 

Erről a programról, valamint Alan egyéb könyveiről, felvételeiről és képzéseiről további információt a weboldalon talál AlanCohen.com

A szerző további könyvei
  

Nézze meg Alan Cohen videóit (interjúk és egyebek)