InnerSelf Magazin: 6. december 2021

A szabadság felé törő kolibri
Kép PYRO4D ból ből pixabay

Az InnerSelf üdvözli belső énedet.

Ezen a héten az élet egyik építőkövét vesszük szemügyre... a változást. Egyszerre nagyszerű eszköz és nagy kihívás. Felhatalmazáshoz és szabadsághoz vezethet. Legnagyobb barátunk lehet. Szerzőink rávilágítanak különféle felhasználási területeire és céljaira.


Kérjük, görgessen lefelé az új cikkek és videók megtekintéséhez, amelyeket ezen a héten tettek fel a webhelyre.

Kellemes éleslátó olvasást, és természetesen csodálatos, örömteli, egészséggel teli és szeretetteljes hetet kívánok. 


Marie T. Russell
szerkesztő / kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek"


új cikkek EZEN A HÉTEN

A legtöbb kiemelt cikk audio és video formátumban is található.
A hivatkozásokért olvassa el az egyes cikkeket.



A merevségtől a változásig

 Marie T. Russell, InnerSelf.com
12 05 merevségből változás 647528 kész
Ahhoz, hogy a dolgok vagy az emberek megváltozzanak, rugalmasnak kell lenniük. A fűzfa meggörbül a szélben, míg egy szilárdabb fának, mint a tölgynek az ágait letörheti az erős szél. A folyó megkerüli az útjában álló akadályokat.

A merevségtől a változásig (Videó)


 Hogyan éljük meg a tudat misztikus állapotát

 Ora Nadrich
boldog nő arca
Bármiben is keresünk örömet, külső dolgokra hagyatkozva, hogy eufóriát vagy eufóriát keltsünk, fennáll annak a veszélye, hogy azzal áltatjuk magunkat, hogy mi irányítunk, miközben nem mi vagyunk.

Hogyan éljük meg a tudat misztikus állapotát (Videó)


A 3 dolog, amit irányíthatsz az életben, és hogyan használd őket

 Paola knecht
5 ember ékes sziluettjei felhőkarcolókkal a háttérben
Van egy jó hírem: van mód arra, hogy újra kalibrálja a fókuszt, és átvegye az irányítást mozgalmas élete felett. Minden azon múlik, hogy odafigyelsz arra a három dologra, amely felett rendelkezel.

A 3 dolog, amit irányíthatsz az életben, és hogyan használd őket (Videó)


A környéken nagyobb a cukorbetegség kockázata?

 Sasha Walek
bemutató egy fánkboltban
Egy új tanulmány szerint, ha olyan környéken élünk, ahol az Egyesült Államok minden régiójában több gyorsétterem található, akkor nagyobb a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata.


Kommunikáció az intenzív osztály munkatársaival, amikor szeretett személye beteg

 Lara Goitein, MD
mosolygós nővér feltart egy szív alakú kivágott papírt
Ha családtagja nemrég került fel az intenzív osztályra, akkor túlterhelheti az érkezők és menők száma. Csak kik ezek az emberek – és ki a felelős? 


A növények kezelhetik a fájdalmat és a hasmenést?

 UC Irvine
gyógynövények
Az új kutatás molekuláris képet ad arról, hogy az amerikai őslakosok által régóta használt növények hogyan kezelték a fájdalmat és a hasmenést.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció


Miért van néhány ember boldogtalan

 Jolanta Burke, RCSI Orvosi és Egészségtudományi Egyetem
Szomorú nő a kezében egy vastag, zárt könyvvel, és lógatja a fejét
A szorongás, a depresszió és az önsérülések aránya továbbra is szárnyal világszerte. Tehát boldogtalanságra vagyunk ítélve...


Hogyan lehet csökkenteni az agygyulladást és megvédeni magát a betegségtől

 Áine Kelly, Trinity College Dublin
hogyan hat a gyakorlat az agyra
Bár a kutatók évek óta tudnak a testmozgás védő hatásáról, az, hogy pontosan miért van ilyen hatással az agyra, továbbra is rejtély maradt.


Milyen élelmiszerek veszélyeztetik a szívbetegségeket a telített zsírok miatt?

 Marinka Steur és Nita Forouhi, Cambridge-i Egyetem
milyen ételek egészségesek
A szakértők által általánosan javasolt étrendváltoztatás az, hogy kevesebb telített zsírt fogyasszunk – és helyette többszörösen telítetlen zsírokat...


Hogyan borítja el a bizonytalanság racionális döntéseinket

 Barbara Jacquelyn Sahakian és Aleya Aziz Marzuki, Cambridge-i Egyetem
döntések és bizonytalanság
Miért hajlamosak vagyunk küszködni, amikor olyan döntésekkel szembesülünk, amelyeknek bizonytalan kimenetele van...


Hogyan kezeljük a polarizált helyzetek stresszét

 Fiona MacDonald, University of Northern British Columbia
nő és férfi vitában a körülöttük sugárzó energiával
A politikai polarizáció egyre nagyobb aggodalomra ad okot az emberek számára életük számos területén, és a családi összejövetelektől a munkahelyi kapcsolatokig és a választási kampányokig mindenben felkapja a fejét.


Melyik a jobb a fogyáshoz? Legeltetés, szurkolás vagy ugrás?

 Adam Collins, Surrey Egyetem
tányér ételt egy kisebb fél adaggal
Ami a diétát és az egészséget illeti, különösen a fogyást illetően, a legtöbb hangsúly azon volt, hogy mit eszel és mennyit eszel. Míg a bevittnél kevesebb kalóriát enni, az kulcsfontosságú a fogyáshoz, egy másik fontos tényező... 


Horoszkóp: 6. december 12-tól 2021-ig tartó hét

 Pam Younghans
egy csillagos háttér felett bővülő elmosódott óra
Az idő elmosódott 2021 utolsó hónapjában. „Utolsó emelkedési” utunk egy újabb erőteljes átalakulási szakaszán haladunk keresztül. December minden hete egy újabb jelentős energialöketet ad, mindegyik a maga módján dolgozik, hogy előrevigyen minket...

Horoszkóp: 6. december 12. és 2021. közötti hét (Videó)
  



Az Ön Belső Önmaga Csinálni Sorolja fel ♥

Ha az Amazon-on vásárol, kérjük, használja ezt a linket: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és akár 5% jutalékot is kapunk. Minden kicsit segít!

Ossza meg barátaival az InnerSelf cikkeket és a napi inspirációt a közösségi médiában és más módon.

Örömmel fogadjuk (és meghívjuk) a visszajelzéseket is. Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.



 HASZNOS BELSŐ LINKEK:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Az Ön ára megegyezik, és jutalékot kapunk :-), amely segít fedezni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.


 

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

BELSŐ HANGOK

Holdfogyatkozás, 12. május 2022
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 23. május 29-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 21 a képzelet újraindítása veszélyes időkben 5362430 1920
A képzelet felvillanyozása veszélyes időkben
by Natureza Gabriel Kram
Egy olyan világban, amely gyakran úgy tűnik, önmaga elpusztítására törekszik, azon kapom magam, hogy a szépséget ápolom – azt a fajta…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
elefánt séta a lenyugvó nap előtt
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 16. május 22-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
Leo Buscaglia fotója a Living, Loving and Learning című könyvének borítójáról
Hogyan változtassuk meg valaki életét néhány másodperc alatt
by Joyce Vissell
Az életem drámaian megváltozott, amikor valaki azt a pillanatot vette rá, hogy rámutasson szépségemre.
teljes holdfogyatkozás összetett fényképe
Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 9. május 15-2022
by Pam Younghans
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásain alapul, és perspektívákat kínál, és…
05 08 együttérző gondolkodás fejlesztése 2593344 elkészült
Együttérző gondolkodás kialakítása önmagam és mások felé
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Amikor az emberek együttérzésről beszélnek, többnyire arra utalnak, hogy együtt éreznek másokkal… mert…
egy fiatal pár, védőmaszkot viselő, egy hídon állva
Híd a gyógyulásért: Kedves koronavírus...
by Laura Aversano
A koronavírus-járvány olyan áramlatot jelentett pszichés és fizikai valóságunkban, amely…
Elfogadás és változás: A természet gyakran változik
Elfogadás és változás: Harc az áram ellen? A természet gyakran változik
by Lawrence Doochin
Amikor ellenállunk a változásnak, félelmesek leszünk. Amikor megítéljük magunkat, félelmesek is leszünk. Így…
Miért vagyunk itt? Hogyan és miért használjuk a közösségi médiát
Miért vagyunk itt? Hogyan és miért használjuk a közösségi médiát
by Sarah szereti McCoyt
Miért vagyunk itt? Ha! Tudom, hogy úgy hangzik, mint egy olyan hasi gomb, amely olyan típusú kérdéseket nézeget, amelyek…
Valódi megőrzése és a mély igazság lehorgonyzása mindennapi tudatunkba
Valódi megőrzése és a mély igazság lehorgonyzása mindennapi tudatunkba
by Sarah Varcas
Ebben a hónapban az asztrológia olyan érzésű, mint az Fresher's Week az egyetemen, amikor az érkező diákok…

A legolvasottabb

A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
A szenvedés és a halál története Írország abortusztilalma és az azt követő legalizálás mögött
by Gretchen E. Ely, Tennessee Egyetem
Ha az Egyesült Államok Legfelsőbb Bírósága hatályon kívül helyezi a Roe kontra Wade ügyet, az 1973-as döntést, amely legalizálta az abortuszt…
környezet újjáépítése 4 14
Hogyan térnek vissza az őshonos madarak Új-Zéland helyreállított városi erdeibe
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Az urbanizáció és az ezzel járó élőhelyek pusztulása komoly veszélyt jelent az őshonos madarakra…
a citromos víz előnyei 4 14
A citromos víz méregtelenít vagy energetizál?
by Evangeline Mantzioris, a Dél-ausztráliai Egyetem
Ha hiszel az internetes anekdotákban, langyos vizet inni egy csípős citromlével…
többnemzetiségű egyének csoportja, akik egy csoportképhez állnak
Hét módszer, amellyel tiszteletet mutathatsz a sokszínű csapatod iránt (videó)
by Kelly McDonald
A tisztelet mélyen értelmes, de semmibe sem kerül adni. Íme, hogyan demonstrálhatja (és…
a szem egészséget jósol 4 9
Amit a szemed elárul az egészségedről
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin Egyetem
A San Diego-i Kaliforniai Egyetem tudósai olyan okostelefon-alkalmazást fejlesztettek ki, amely…
az olaj eltávolításának előnyei 4 7
Hogyan kínálhat jobb életet sokaknak az olaj fokozatos kivonása?
by Jack Marley, A beszélgetés
Ha minden olaj iránti kereslet megszűnne, és a járműveket vagy villamosítanák, vagy elavulnának…
ha hiszel, ez megtörténik 4 11
Egy új tanulmány azt állapítja meg, hogy az a hiedelem, hogy képes vagy tenni valamit, összefügg a magasabb jóléttel
by Ziggi Ivan Santini, Dél-Dániai Egyetem és munkatársai
Érdekes módon azonban azt tapasztaltuk, hogy – függetlenül attól, hogy válaszadóink valóban tettek-e lépéseket annak érdekében, hogy…
a Covid gyorstesztekről 5 16
Mennyire pontosak a gyors antigéntesztek?
by Nathaniel Hafer és Apurv Soni, UMass Chan Medical School
Ezek a tanulmányok kezdenek bizonyítékokkal szolgálni a hozzánk hasonló kutatóknak arról, hogy ezek a tesztek…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.