Kép Triggeregér
Az InnerSelf üdvözli belső énedet.
Ezen a héten a létezésre és a cselekvésre összpontosítunk... ebben a sorrendben... Először is kapcsolatba kell lépnünk azzal, akik vagyunk, a jövőképünkkel, majd meg kell tennünk, amit meg kell tennünk annak érdekében, hogy ezek az álmok valóra váljanak. . Kiemelt cikkeink innen vezetnek bennünket Megújulás és átalakulás: Ez az, aki vagy!, hogy kapcsolatba lépjen a Fény hív a mélységből, A Felhívás cselekvésre! Változást kell tennünk.
Elengedhetetlen, hogy tisztában legyünk azzal, mi igaz ránk, igényt tartsunk hatalmunkra, és ennek megfelelően éljünk. Ahogy Pam Younghans megemlíti az e heti Astrological Journal-ban (10. január 16-2022):
"Emberként hajlamosak vagyunk átadni hatalmunkat a pillanatnyi érzelmi szükségleteknek. A reaktív reakcióból való visszalépés gyakran az első lépés az erőnk visszavételéhez. Ha ezt megtesszük, a félelem vagy a harag, amely vezérelte a A sürgősség már nem tartja a gyeplőt. A nyugalom, amit egy lépés hátrálása után érzünk, a felsőbb énünktől származik, amely arra vár, hogy iránymutatásért és támogatásért forduljunk hozzá."
Kérjük, görgessen lefelé az új cikkek és videók megtekintéséhez, amelyeket ezen a héten tettek fel a webhelyre.
Kellemes éleslátó olvasást, és természetesen csodálatos, örömteli, egészséggel teli és szeretetteljes hetet kívánok.
Marie T. Russell
szerkesztő / kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek"
új cikkek EZEN A HÉTEN
A kiemelt cikkek egy része audio és videó formátumban is megtalálható.
A linkekért tekintse meg az egyes cikkeket.
Megújulás és átalakulás: Ez az, aki vagy!
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Folyamatosan a megújulás és az átalakulás folyamatában vagyunk. Fizikailag folyamatosan új sejteket növesztünk.
Megújulás és átalakulás: Ez az, aki vagy! (Videó)
Fény hív a mélységből
Laura Aversano, A fény megerősítései a sötétség idején
Imádkozom, hogy mindannyian hozzunk létre egy teret a sötétség számára, hogy a látás, az érzékelés, az érzés és a kapcsolat új módja szülessen. Ha az Isteniség küszöbén tartjuk, bármely sötétség magasabb célt szolgálhat,...
Felhívás cselekvésre! Változást kell tennünk
Pierre Pradervand, 365 áldás önmagam és a világ gyógyítására
„A spirituális aktivizmus olyan gyakorlat, amely összehozza a spiritualitás túlvilági és befelé irányuló munkáját és az aktivizmus kifelé irányuló munkáját (amely az anyagi vagy fizikai világ körülményeire fókuszál).
Felhívás cselekvésre! Változást kell tennünk (Videó)
Hogyan lehet legyőzni a mindent felemésztő sajnálatot
Kim Penberthy, Virginia Egyetem
A megbánás egy nagyon valós reakció egy kiábrándító eseményre az életedben, egy olyan döntésre, amit meghoztál, amit nem tudsz megváltoztatni, valamit, amit kimondtál, amit nem tudsz visszavenni...
Miért nem mindig egészséges a vegetáriánus "hús"?
Meghan McGee, Torontói Egyetem
A növényi alapú húsok gyakran sok nátriumot tartalmaznak, rendkívül feldolgozottak, és semmivel sem egészségesebbek, mint az általuk utánzott hús. Eközben a fogyasztók közel fele úgy gondolja, hogy táplálóbb.
Mi a különbség a cukor, az egyéb természetes édesítőszerek és a mesterséges édesítőszerek között?
Kristine Nolin, Richmondi Egyetem
Egy gyors séta bármelyik sarki bolt italfolyosóján felfedi az élelmiszertudósok hihetetlen találékonyságát, akik édes ízeket keresnek.
Ha nem tudja lehagyni a villát, a gyakorlat nem segíthet
Cassandra J. Lowe, Western University
Sokan túl korán kezdenek bele olyan megerőltető edzésprogramba, amely túl sok testmozgást tartalmaz, ami erőnléti kiégéshez vagy sérüléshez vezet.
Hogyan kóstoltuk meg az édességeket
Stephen Wooding, Kaliforniai Egyetem, Merced
Az emberek édesség iránti szeretete annyira zsigeri, hogy az élelmiszeripari cégek úgy csábítják a fogyasztókat termékeikhez, hogy szinte mindenhez cukrot adnak...
Szerezd meg a legújabb e-mailben
Hetente 4 növényi alapú ételt kell enni
Clare Collins, Newcastle Egyetem
A növényi eredetű élelmiszerek jó forrásai az egészséges tápanyagoknak. Ide tartoznak a különböző típusú élelmi rostok, vitaminok, ásványi anyagok és egy sor "fitotápanyagok”, amelyeket a növények termelnek, hogy segítsék növekedésüket, vagy megvédjék őket a kórokozóktól és kártevőktől.
Az időgazdálkodás ragadja meg az újévi fogadalmakat
Brad Aeon, Université du Québec à Montréal (UQAM)
Az időgazdálkodás lehetővé teszi, hogy időt szakítson minden megvalósítani kívánt dologra.
Hogyan lehet visszaszorítani azokat, akik kihasználják a bizonytalanságot
Paul Frost, Trent Egyetem; et al
Néha a teljes bizonyosság igénye veszélyes, sőt halálos is lehet. Ennek ellenére az abszolút vagy közeli bizonyosság követelése gyakori módja a politikai szándékkal rendelkezők számára a tudomány aláásásának és a cselekvés késleltetésének.
A boldogság kulcsa az áramlás megtapasztalása?
Richard Huskey, Kaliforniai Egyetem, Davis
Az emberek gyakran mondják, hogy a flow olyan, mint „a zónában lenni”. Jeanne Nakamura és Csíkszentmihályi pszichológusok többként írják le.
Alapvetően megváltozott az etikánk?
Hugh Breakey, Griffith Egyetem
Életünk soha nem látott módon változott meg. Megkövetelték, hogy engedelmeskedjünk a szigorú új szabályoknak, és vállaljunk új kockázatokat, óriási változásokat hozva mindennapi életünkbe.
Hogyan étkezzünk egészségesen, mint az 1600-as években?
Catie Gill és Sara Read, Loughborough Egyetem
Ha a múltban az ételekre gondolunk, gyakran VIII. Henrik képei jutnak eszünkbe húsételekkel nyögő asztalnál. Valójában azonban őseink többet tudtak a saláták fogyasztásának egészségügyi előnyeiről – amelyeket általában fűszernövényekből vagy zöldségekből álló hidegtálnak tartottak –, mint gondolnánk.
Horoszkóp: 10. január 16–2022
Pam Younghans, NorthPoint Asztrológia
Ez a heti asztrológiai folyóirat a bolygó hatásaira épül, és perspektívákat és meglátásokat kínál, amelyek segítenek az aktuális energiák legjobb kihasználásában. Ezt az oszlopot nem jóslatnak szánják. Saját tapasztalataidat konkrétabban a személyes diagramodba történő átvezetések fogják meghatározni.
Horoszkóp: 10. január 16-2022. hét (Videó)
♥ Az Ön Belső Önmaga ♥Csinálni♥ Sorolja fel ♥
♥ Ha az Amazon-on vásárol, kérjük, használja ezt a linket: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és akár 5% jutalékot is kapunk. Minden kicsit segít!
♥ Ossza meg barátaival az InnerSelf cikkeket és a napi inspirációt a közösségi médiában és más módon.
♥ Örömmel fogadjuk (és meghívjuk) a visszajelzéseket is. Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.
HASZNOS BELSŐ LINKEK:
Facebook | Twitter | InnerSelf Home
Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Az Ön ára megegyezik, és jutalékot kapunk :-), amely segít fedezni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.
