InnerSelf magazin: 4. július 2022

nő feltartotta a bolygó földgömbjét
Kép Jeyaratnam Caniceus 

Az InnerSelf üdvözli belső énedet.

Sok minden történik „odakint” a világban, és az, ahogyan ezt kezeljük, összefügg azzal, ami „itt” zajlik az elménkben és a szívünkben. Mindig van választásunk, hogyan reagáljunk, és reakciónk vagy a félelemen alapul (amely magában foglalja az ítélkezést, a neheztelést, a hibáztatást stb.), vagy a reakciónk alapja lehet a szeretet. Most néhányan úgy értelmezhetik a szerelmet, hogy azt mondjuk, hogy "minden rendben" és hátradőlünk a kanapén és burgonya chipset eszünk.

Pedig a szeretettel válaszolni semmi köze az apátiához vagy a fejünk homokba dugásához. A szeretettel való reagálás egy proaktív, konstruktív és a legmagasabb hasznot szolgáló megoldás kereséséhez kapcsolódik. Amint azt valószínűleg személyes tapasztalatból tudja, senki sem szereti, ha elítélik és hibáztatják. Ez csak feldobja a bátorságunkat, és harc vagy menekülés módba állít bennünket. A hibáztatás, a szégyenkezés és a kritika bezárja az ajtókat, a füleket és a szíveket a mondanivalója és a tennivalója előtt.

Ahhoz, hogy megváltoztassuk a körülöttünk lévő világot, először körül kell néznünk magunkban és magunkban, és tudomásul kell vennünk, hogy mit érzünk, mi van eltemetve a „jó viselkedés”, az udvariasság, a társadalmi kontroll és a tehetetlenség rétegei alatt. Eszembe jut a "Network" (1976) című film jelenete a hangos kiáltással. "Pokolian mérges vagyok, és nem bírom tovább". (Lásd a filmrészletet itt.)

Azok a problémák, amelyeket „hírbeszédében” felsorol, ugyanazok a problémák, amelyekkel ma, 45 évvel később szembesülünk: fegyverek, gyilkosságok, depresszió, légzésre alkalmatlan levegő, evésre alkalmatlan étel stb. Ez azt jelenti, hogy semmi sem lehetséges Kész? Vagy inkább egyszerűen azt jelenti, hogy még nem tettük a szívünket és az elménket a változás megvalósítására.

Szóval, ha pokolian mérgesek vagyunk, és nem akarjuk tovább bírni, mit tegyünk? A megoldás nem ugyanaz. A problémát nem úgy oldjuk meg, ha hozzátesszük. A megoldás tehát nem több fegyver, több erőszak, több környezetszennyezés (szellemi és fizikai egyaránt). A megoldás az, hogy valami mást csinálsz. Ahogy ez a híres Einsteinnek tulajdonított idézet kijelenti: "Az őrültség definíciója az, hogy ugyanazt csináljuk újra és újra, és más eredményt várunk." Együtt arra törekedhetünk, hogy megtaláljuk és létrehozzuk a lépéseket a megoldások eléréséhez és a változáshoz, szeretetteljes nézőpont és cél alapján.

Kezdjük azzal, hogy változást hajtunk végre magunkban azáltal, hogy visszaállítjuk hozzáállásunkat és gondolkodásmódunkat a feltétel nélküli szeretetre és a velünk született bölcsességünkhöz való kapcsolódásra. Elengedjük a hibáztatást és az ítélkezést, és inkább megoldásokat keresünk. Figyelnünk kell az intuíciónkra és a belső útmutatásunkra, hogy milyen lépéseket tegyünk.

Keresd magadban az erődet, a bátorságodat, az emberiség és a mi kedves Föld bolygónk iránti szeretetedet, és nézd meg, hogyan tehetsz változást – szeretetből, nem pedig gyűlöletből. Több gyűlölet határozottan nem kell. Lehet, hogy közhely, de nagyon is igaz: Amire a világnak most szüksége van, az a szerelem, az édes szerelem.

Amire a világnak most szüksége van, az a szeretet, az édes szerelem.
Ez az egyetlen dolog, amiből túl kevés van.
Amire a világnak most szüksége van, az a szerelem, az édes szerelem,
Nem csak egyeseknek, hanem mindenkinek.
                                 . - Dionne Warwick (1966)
Szöveg: HAL DAVID, Zene: BURT BACHARACH.

Érdekes tény: A dalt először rögzítette Jackie DeShannon.


Görgessen le az új cikkekért, amelyek ezen a héten kerültek fel a webhelyre.

További részletekért kérem lapozgasson a menüben; szülőknek szóló egyéni ajánlatokat pedig a látogassa meg YouTube csatornánkat és iratkozzon fel. Köszönöm.


Kellemes éleslátó olvasást, és természetesen csodálatos, örömteli, egészséggel teli és szeretetteljes hetet kívánok. 


Marie T. Russell
szerkesztő / kiadó,
InnerSelf.com
"Új hozzáállás ... új lehetőségek"


új cikkek EZEN A HÉTEN

A kiemelt cikkek egy része audio és videó formátumban is megtalálható.
A hivatkozásokért olvassa el az egyes cikkeket.




Értékes szokások és gondolkodásmódok az élet újragondolásához

 Ronald Alexander, a könyv szerzője "Alapvető kreativitás"

egy személy kint ül a füvön, és egy jegyzetfüzetbe ír

Ahhoz, hogy változást hozzon létre az életében, és jobb nyomot hagyjon a világban, új gondolkodásmódot kell kialakítania.


Figyelem a "vörös zászlókra"

 Joyce Vissell. társszerzője „Szívbéliség: 52 módja annak, hogy több szeretetre nyíljunk”

Vörös veszély zászló lobog a szélben

A piros zászlók lehetnek belsőek és külsők is. Erős intuícióból származhatnak, hogy valami nem stimmel.


Ha nagyon érzékeny ember vagy...

 Bertold Keinar, a könyv szerzője „Erősítő gyakorlatok a nagyon érzékenyek számára”


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

egy fiatal nő képe

Manapság sok nagyon érzékeny ember (HSP) sétál a bolygónkon. Az érzékenység összetett helyzet, amely komplex megközelítést igényel.


Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 4. július 10-2022

 Pam Younghans, NorthPoint Asztrológia

Holdsarló lenyugvása Stonehenge felett

Ahogy a Hold ezen a héten fokozatosan gyarapodik. A július 13-i Teliholdhoz vezető K2 üstökös (PanSTARRS) szintén közeledik a Föld legközelebbi hágójához, július 14-én. Az üstökösök...

Asztrológiai áttekintés és horoszkóp: 4. július 10-2022 (Videó)


Mit kell figyelembe venni a terhesség alatti edzés során

 Dan Gordon és Matthew Slater, Anglia Ruskin Egyetem

 gyakorlat terhesség alatt 7 2

Bár gyakran mondják, hogy a testmozgás biztonságos terhesség alatt, a rengeteg információ birtokában nehéz lehet megállapítani, hogy mennyit kell gyakorolnia – és van-e bizonyos gyakorlat, amelyet kerülni kell.


Tested belső órája határozza meg, mikor eszel, alszol

 Shogo Sato, Texas A&M Egyetem

 a test ritmusa 7 1

Bárki, aki szenvedett jet lag-től, vagy küzdött az óra egy órával előre- vagy visszaforgatásával a nyári időszámításhoz, mindent tud arról, amit a kutatók biológiai órájának vagy cirkadián ritmusának neveznek...


4 módszer, hogy ne gondolkozz, megtörténik a legrosszabb

 Patricia Riddell, Readingi Egyetem

stresszhelyzetben hoz döntéseket 6 30

A katasztrófa hajlamos azt feltételezni, hogy a legrosszabb fog történni, amikor elképzelünk egy jövőbeli helyzetet – még akkor is, ha bizonyítékai vannak arra, hogy nem ez a legvalószínűbb kimenetel.


5 módszer a gyermekek korai írás-olvasási készségeinek támogatására és a családi kapcsolatok építésére

 Kimberly Hillier, Windsori Egyetem

kisgyermekkori szülői készségek 6 30 

A tanév végével a szülők, gondozók és pedagógusok egy újabb viharos évre gondolhatnak az oktatásban.


A legfelsőbb bírósági ajtónállók a vadnyugaton, amelyek valójában soha nem léteztek

Robert Jennings, az InnerSelf.com

a soha nem létező nyugat 4 28

A Legfelsőbb Bíróság a jelek szerint szándékosan fegyveres táborrá változtatta Amerikát.


Klímaválság: Miért okoz maradandó károkat a 2°C-os hőmérséklet ideiglenes túllépése is

 Joanne Bentley, a Fokvárosi Egyetem és munkatársai

függőben lévő éghajlati katasztrófa3 6 29

Most a legtöbben a katasztrofális felmelegedés lassításának valóságával, valamint a megoldások és a hamis remények közötti különbséggel küzdenek.


5 hátránya a szenvedélyed követésének

 Erin A. Cech, Michigani Egyetem

szenvedélyük meggyőzése 6 29

Szociológusként, aki a munkaerő kultúráját és az egyenlőtlenségeket vizsgálja, főiskolai hallgatókkal és hivatásos dolgozókkal készítettem interjút, hogy megtudjam, mit is jelent valójában az álmaik megvalósítása, amelyet itt szenvedélyelvként fogok emlegetni.


Hogyan takaríthat meg hűtési költségeit

 Oregon Egyetem

spóroljon a hűtési költségeken 4 27

A passzív hűtési stratégiák akár 80%-kal is csökkenthetik a légkondicionálás terhelését – számolnak be a kutatók.


Íme, amit tudnod kell az alkotói gazdaság sötét oldaláról

 Nina Willment, Yorki Egyetem

 az alkotói gazdaság hátránya 6 29

Egy 2019-es közvélemény-kutatás szerint a gyerekek szívesebben lesznek YouTube-ok, mint űrhajósok. Címlapokra került, és rengeteg zúgolódáshoz vezetett a „gyerekek manapság”.


Hogyan spóroljon az ételszámláján, és étkezzen még mindig ízletes, tápláló ételeket

 Clare Collins és Megan Whatnall, University of Newcastle

 hogyan takarítson meg pénzt az élelmiszeren 0 6

Az élelmiszerek árai számos ok miatt emelkedtek, beleértve a benzin-, műtrágya- és munkaerőköltségek emelkedését.


Most kapjon egy Covid-19 emlékeztető oltást, vagy várja meg az őszig?

 Prakash Nagarkatti és Mitzi Nagarkatti, Dél-Karolinai Egyetem

kapjon emlékeztető oltást 4 28 

Noha a COVID-19 elleni oltások továbbra is rendkívül hatékonyak a kórházi kezelés és a halálozás megelőzésében, világossá vált, hogy a jelenlegi vakcinák által nyújtott védelem idővel gyengül.

 



A szélén

Miközben az InnerSelfnél arra törekszünk, hogy inspiráló és pozitív képet adjunk az életről és az eseményekről, időnként egy kicsit keményebb megközelítésre van szükség, amikor az igazságok szembeötlőek, és foglalkozni kell velük. Ez az, amit ez a szakasz A szélén tesz: rávilágít az emberiség és a bolygó számára sürgető kérdésekre. 
 

Oroszország szigorítja az ellenőrzést az oroszok online élete felett, amely veszélyezteti a globális internetet

 Stanislav Budnitsky, Indiana Egyetem

Oroszország blokkolja az internetet 6 30

Az Ukrajna elleni orosz háború 2022. februári kezdete óta az orosz internetfelhasználók megtapasztalták azt, amit „digitális vasfüggönynek” neveznek.


A Legfelsőbb Bíróság új magasságba emeli a második módosítási jogot

 Morgan Marietta, UMass Lowell

 a soha nem létező nyugat2 4 28

A New York State Rifle & Pistol kontra Bruen ügyben 23. június 2022-án hozott határozatával a Legfelsőbb Bíróság bejelentette, hogy a második kiegészítés nem másodosztályú jog. 
  



Az Ön Belső Önmaga Csinálni Sorolja fel ♥

Ha az Amazon-on vásárol, kérjük, használja ezt a linket: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Az ön költsége megegyezik, és akár 5% jutalékot is kapunk. Minden kicsit segít!

Ossza meg barátaival az InnerSelf cikkeket és a napi inspirációt a közösségi médiában és más módon.

Örömmel fogadjuk (és meghívjuk) a visszajelzéseket is. Ha észrevételeit el szeretné küldeni nekünk, vigye az egérmutatót az "Ez és az" elem fölé minden oldal felső menüjében, majd kattintson a "Kapcsolatfelvétel" gombra.



 HASZNOS BELSŐ LINKEK:

Facebook | Twitter | InnerSelf Home

Kérjük, használja ezt a linket az Amazon vásárlásához:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Az Ön ára megegyezik, és jutalékot kapunk :-), amely segít fedezni a weboldal üzemeltetésének költségeit: szerverek, sávszélesség, programfrissítések stb.


 

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

A legolvasottabb

covid vagy széna széklet 8 7
Így állapíthatja meg, hogy Covid-e vagy szénanátha
by Samuel J. White és Philippe B. Wilson
A meleg időjárás miatt az északi féltekén sok ember szenved majd pollenallergiától.…
az éghajlattal kapcsolatos hozzáállás megváltoztatása 8 13
Miért befolyásolja hozzáállásunkat az éghajlat és az extrém hőség?
by Kiffer George Card
A hőhullámok növekvő gyakorisága és intenzitása hatással van az emberek mentális egészségére…
hogyan lehet leszokni a rossz szokásokról 8 13
Hogyan lehet letörni az egészségtelen szokásokat úgy, hogy nem foglalkozik az akaraterővel
by Asaf Mazar és Wendy Wood
Egy kérdésre kerestünk választ legújabb kutatásunkban. A válasznak messzemenő következményei vannak…
fiatal nő ül háttal egy fának, dolgozik a laptopján
Munka és magánélet egyensúlya? A kiegyensúlyozástól az integrációig
by Chris DeSantis
A munka és a magánélet egyensúlyának koncepciója átalakult és fejlődött a körülbelül negyven év alatt…
kerüljük a zárt elmét 8 13
Miért nem változtatják meg gyakran a tények a gondolkodást?
by Keith M. Bellizzi,
A „Tények először” a CNN márkaépítési kampányának szlogenje, amely azt állítja, hogy „ha egyszer a tények…
egy varrással ellátott szív és egy épülő otthon
Új terv a megromlott élet helyreállításához
by Julia Harriet
Életünk közepére a legtöbben olyan jelentős veszteséggel szembesültünk, mint például egy szeretett személy elvesztése, egy…
az állatok stresszének leküzdése 8 14
Miért lehet családi kutyának lenni magányos és stresszes munka?
by Michael Skov Jensen
Sokan azt hiszik, hogy a mai családi kutya elkényeztetett, és túlságosan is jól áll neki. Azonban gyakran szenvednek…
egy nyíl egyenesen a dartstábla bikaszemében
Hogyan tűzz ki szándékokat a céljaid eléréséhez
by Brian Smith
Számos akadály könnyen eltérítheti a cél elérését, beleértve a szándékok megfogalmazásának elmulasztását…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.