Alacsony férfi vagy túlsúlyos nő? Ha igen, akkor van egy kis hátránya az életben a magasabb férfiakhoz és a vékonyabb nőkhöz képest. Legfrissebb tanulmányunk bizonyítékokat talált arra vonatkozóan, hogy a gének miatt alacsonyabb férfiak alacsonyabb jövedelemmel, alacsonyabb iskolai végzettséggel és alacsonyabb foglalkozásokkal rendelkeznek, mint magasabb társaik.
Jó hírek. Ha olyan gyakran szünetel az étrendjében, az hosszú távon segít a fogyásban. Hányszor próbált fogyni, hogy csak elmaradjon és kudarcot valljon? Sok ember számára rendkívül nehéz egy szigorú diétás és testmozgási program betartása néhány hétnél hosszabb ideig.
Tegyük fel, hogy felfedezte, hogy valamilyen korábbi recept, amelyet a háziorvos adott Önnek, valójában placebo volt. A kezelés jobban érezte magát, de most már tudja, hogy az észlelt előny valóban placebo hatás volt. Ideges lenne a megtévesztés miatt, vagy elégedett lenne azzal, hogy az orvos megtalálta a módját, hogy segítsen?
A múlt héten közzétett tanulmányban a Harvard Egyetem kutatói 21 márkájú étrend-kiegészítőt vizsgáltak nevű növényi stimulánssal Akác rigidula. A vizsgált márkák több mint fele tartalmazott egy nem tesztelt β-metil-fenil-etil-amin (BMPEA) amfetamin-izomert.
Az étvágy az intenzív vágy egy adott étel fogyasztására, amelynek nehéz ellenállni. Ez különbözik az éhségtől, mivel bármennyi étel fogyasztása kielégíti az éhséget. Az étvágy az intenzív vágy egy adott étel fogyasztására, amelynek nehéz ellenállni. Ez különbözik az éhségtől, mivel bármennyi étel fogyasztása kielégíti az éhséget.
Sokféle vörös hús és vörös húskészítmény kapható, a gazdák piacaitól a szupermarketekig, az éttermekig. Gyártásuk és fogyasztásuk összetett hatással van az emberi egészségre, az állatok jólétére és a környezetre.
Az elhízás a fő emlőrák kockázati tényező a posztmenopauzás nőknél, és a tudósok úgy vélik, hogy a fokozott gyulladás fontos mögöttes ok.
Mindenki szereti azt a tanulmányt, amely az egyik kedvenc bajunkat egészségügyi haszonná változtatja. Ezen a héten a hírek arról szólnak, hogy „a csokoládé fogyasztása javítja az agyműködést”, és hogy „segíthet megvédeni az életkorral összefüggő normális hanyatlást”.
A vény nélkül kapható étrend- és fogyókúrás kiegészítők felsorolása kimerítő, többségük az állításaik alátámasztására emberen végzett vizsgálatokból származó kevés bizonyítékon alapul. A súlycsökkentő termékek az egyik legnagyobb növekvő piacok a világon.
Ki ne szereti egyszer-egyszer a készételeket? Az Egyesült Királyságban élők minden bizonnyal ezt teszik: a készételek és a húskészítmények fogyasztása ötszörösére nőtt az elmúlt 40 évben - derül ki a legfrissebb National Food Survey Egyesült Királyság élelmiszer-vásárlási szokásai. Magas szintű kalória és zsír e termékek egy részében lehet
"Ha 200 fontot nyomsz, akkor egy szívességet teszel magadnak, ha 10 kilót leadhatsz és nem tudod tartani" - mondja Samuel Klein. "Nem kell 50 fontot leadnia, hogy fontos egészségügyi előnyökhöz jusson."
Egy új tanulmány bemutatja az első egyértelmű bizonyítékot arra, hogy a 65 éves és idősebb férfiak tesztoszteronkezelése javíthatja a hangulatot és a nemi vágyat.
A Marslakó című filmben Matt Damon karaktere, Mark Watney a vörös bolygón rekedt, és ennivalóján kívül csak enni kellett. Most egy 36 éves ausztrál önként követi ugyanazt a diétát. Andrew Taylor, hogy lefogyjon és javítsa az étellel való kapcsolatát, úgy döntött, hogy egy évig nem eszik mást, csak burgonyát.
A kutatók szerint a gyümölcs és zöldség fogyasztása miatt a vérben magas a C-vitamin-koncentráció a szív- és érrendszeri betegségek és a korai halál kockázatának csökkenésével jár.
Egy új tanulmányban Valter Longo és munkatársai kimutatták, hogy az éhomi étrendet utánzó négynapos, alacsony kalóriatartalmú étrend ciklusai csökkentik a zsigeri hasi zsírt, és emelik az őssejtek és őssejtek számát az öreg egerek több szervében - ideértve a agy, ahol fellendítette az idegi regenerációt és javította a tanulást és a memóriát.
"Célunk az elhízás megelőzése vagy csökkentése, és ebben a cikkben bemutattuk, hogyan lehet ezt elvileg csinálni" - mondja Phipps. „Úgy gondoljuk, hogy a súlygyarapodás nem feltétlenül csak a több evés és a kevesebb testmozgás eredménye. Összpontosítunk a zsírsejtek fejlődésében részt vevő bonyolult hálózatra. ”
Mindannyian tudjuk, hogy a kóla és a limonádé nem nagy a derékvonalunkra vagy a fogak egészségére nézve, de a mi Új tanulmány patkányokon rávilágított arra, hogy a cukros italok mekkora kárt okozhatnak az agyunkban is. Az érzelmi viselkedést és a kognitív funkciókat irányító agyi régióban megfigyelt változások szélesebb körűek voltak, mint azok
Ne korlátozódjon a grapefruitra - a gyümölcs és zöldség mennyiségének és változatosságának növelése elősegítheti a fogyást. Hétfő - kezdje el a diétát. Kedd - szünet diéta! Szerda - a tervek szerint jövő hétfőn újrakezdenék.
A múlt század közepén a népszerű táplálkozási szerző, Adelle Davis azt tanácsolta az embereknek, hogy reggelizzenek, mint egy király, ebédeljenek, mint egy herceg, és vacsorázzanak, mint egy bánatos. A tanácsa elakadt. A reggelit fogyasztó felnőttek érdemeinek legutóbbi vizsgálata felvetette a kérdést, hogy valóban reggelinként kell-e enni, mint a királyokat, vagy csak együtt kell hagynunk az egészet.
Egy dombos lejtőn São Paulo városában a hatodikosok csoportja a munkában van elfoglalva. Magokkal, talajjal és számos kertészeti eszközzel vannak felszerelve. Felfelé fordított, vízzel töltött szódásüvegek négyszögletes kerti telkek sorozatát vázolják fel.
Oldal 33 a 35
