A társadalmi távolságtartás és a maszk viselése megakadályozza, hogy elterjedjen a COVID-19, de megvédenek a bekerüléstől is - magyarázza két szakértő a koronavírus átterjedésének új videotárgyalásában.

Szánjunk egy percet arra, hogy megvitassunk több tévhitet a menopauzáról, más néven „az élet változásáról”. Angeles Arrien könyvében Az élet második fele, kijelenti: "Sajnos kultúránk jelenlegi perspektívája az, hogy az élet második fele csak hanyatlást, betegségeket, kétségbeesést és halált kínál."

Néhány COVID-19-ben szenvedő egyén számára a fertőzés akut fázisából való kilábalás csak a kezdet - figyelmeztet John Swartzberg.

Ausztrália főorvosa, Paul Kelly ma azt javasolta a Melbourne -i és a Mitchell Shire -i embereknek, hogy viseljenek maszkot, amikor elhagyják a házat:

A jelenlegi világjárványban sok kisgyermekes szülő tapasztalja, hogy a szokásosnál több időt tölt el gondozó szerepében.

Naponta körülbelül öt adag gyümölcs és zöldség elfogyasztását széles körben népszerűsítik, mint az egészséges táplálkozás kulcsfontosságú részét. 

A csökkent társadalmi interakción és az ezzel járó hazai zsonglőrködésen kívül az otthonokat általában nem úgy tervezik, hogy megismételjék a munkahelyi környezetet, amikor a munkavállalók egészségéről van szó.

Amikor valaki köhög, beszél vagy éppen lélegzik, apró légzőcseppeket küld a környező levegőbe. Ezek közül a legkisebb cseppek órákig lebeghetnek, és erős bizonyíték van arra, hogy élő koronavírust hordozhatnak, ha az illető fertőzött.

A COVID-19 járvány hat hónapja után még mindig megtudjuk, mit tehet a betegség. Most részletes beszámolók vannak arról, hogy agybetegségek jelentkeznek a viszonylag enyhe tüdőbetegségben szenvedőknél, azoknál, akik súlyos állapotban vannak, és azoknál is, akik gyógyulnak.

A koronavírus-járvány hirtelen változásokat jelent mindennapjainkban, korlátozva a szabad mozgást, elzárásokat és társadalmi távolságtartást. Ezen intézkedések közül sok rontja az emberek mentális egészségét.

Csodákkal teli világban élünk, és mégis természetesnek vesszük őket. Miért, felnőttként, elfelejtjük látni világunk csodáit? Ha hiszünk a csodákban, akkor létrehozzuk őket. Mindannyian csodatevők vagyunk. Mindannyian képesek vagyunk megváltoztatni az életünket semmi mással, csak ...

Akár ultramaratonista vagy, akár csak most kezdte, a futásból eredő sérülések és izomfájdalmak elkerülhetetlenek. De a szünet helyett sok futó az ibuprofenhez vagy más nem szteroid gyulladáscsökkentőkhöz (NSAID-okhoz) nyúl, hogy sérüléseket vagy fájdalmat érjen át.

Ha a pandémia miatt elhalasztották a műtétjét, vagy ha az egyik a láthatáron van, akkor most néhány munkát végezhet a posztoperatív kimenetel előkészítésével és javításával.

Ha az egészségügyi dolgozók műtéti maszkot viselnek, jó bizonyíték van arra, hogy ez korlátozza a légúti vírusfertőzések terjedését a kórházakban.

A legutóbbi, Angliából és más országokból származó tanulmányok szerint mind az 1., mind a 2. típusú cukorbetegségben szenvedő felnőtteknél nagyobb a halálozás kockázata, ha elkapják a COVID-19-et, különösen akkor, ha rossz a glükózkontroll. A bizonyítékok súlya egyre növekszik ezen elmélet alátámasztására.

Az influenzajárvány a legutóbbi történelem legsúlyosabb járványává vált, 1918 és 1920 között a világ népességének körülbelül egyharmadát fertőzte meg, és 50 és 100 millió ember halálát okozta. Madarakból származó H1N1 vírus okozta, amely mutációval megfertőzte az embert.

Az első jelentésekből, amelyek Wuhanból, Iránból és később Olaszországból érkeztek, tudtuk, hogy a szaglás (anosmia) elvesztése a betegség jelentős tünete. 

Lélegezzen be az orrán keresztül, és a száján keresztül. Ez nem csak valami, amit jógaórán csinál - az ilyen módon történő lélegeztetés valóban hatalmas orvosi előnyt nyújt, amely segíthet a testnek a vírusfertőzések leküzdésében.

Van egy kevésbé ismert szennyezési forrás, amely évente több milliárd dolláros egészségügyi költségeket okoz: beltéri fatüzelésű fűtőberendezések.

Egy nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy az Egyesült Királyságban értékesített barna és organikus rizs általában lényegesen több arzént tartalmaz, mint a gyakran kevésbé egészségesnek tartott fehér szervetlen fajták.