Hattie Linn, férjem nagymamája volt példakép számomra. Független, szórakoztató és keserű volt, és majdnem százéves korig élt. Szeretett utazni és kalandozni. Kilencvenes éveiben a kaliforniai hatalmas földrengés epicentruma közelében találta magát. Amikor elütötte, otthonában egy ajtó mellett állt; erősen megragadta, és arra gondolt, hogy felakasztok a menetre!

A földrengés ide-oda csapkodta a testét, de Hattie kitartóan lógott. Amikor a remegés abbamaradt, felüvöltött örömében. A földrengés olyan volt, mint egy hatalmas kiropraktika-beállítás, amely feloldotta a fájdalmat a krónikusan zavaró hátban. A földrengés visszavetette, és nagyszerű érzés volt. Ha más lett volna a hozzáállása, és azt gondolta volna, hogy a földrengés alatt a világ vége közeledik, nem hiszem, hogy ennyire pozitív reakciója lett volna.

Hajlandó kockázatot vállalni és táncolni az Abandonnal

Dicsőséges idősebb nő akarok lenni. Hajlandó vagyok kockáztatni, új dolgokat tanulni és a csillagok alatt elhagyva táncolni, függetlenül attól, hogy hány éves vagyok. De tudom, hogy dicsőséges idősebb nőnek lenni azzal a dicsőséges fiatalabb nővel kell kezdeni. Itt és most kezdődik.

Mindannyian napról napra öregszünk. Egy napon mindketten öregek leszünk, ha az a sorsunk, hogy ennyi ideig éljünk. A mi döntésünk, hogy félelemben élünk-e, és mások elvárásai szerint cselekszünk-e egy idős emberrel kapcsolatban, vagy megengedjük magunknak, hogy hitelesek és valódiak legyünk. Indítás most; idősebb vagy a képzésben. Minél több örömöt, elégedettséget és beteljesülést él meg a jelen pillanatban, annál könnyebb lesz ezeket a tulajdonságokat az elkövetkező években megszerezni.

Az életkor előrehaladtával fontos megtalálni az örömöt a jelen pillanatban, nem pedig ragaszkodni ahhoz, ami valaha voltunk. Azon a napon, amikor negyven éves lettem, az öregedéssel sírtam. Meadow, aki akkor tizenkét éves volt, azt mondta: "Anya, igaz, hogy nem vagy olyan fiatal, mint egykor voltál ... de biztosan nem vagy olyan idős, mint amilyen leszel. Élvezd a negyvenet . " És igaza volt. Mind perspektíva. Most ötvenkét éves vagyok, és negyven fiatalnak tűnik számomra.

Öröm megtalálása a jelenben

Édesanyám nyolcvannégy éves és a Veterans of War idősek otthonában él. Legtöbbször ágyban fekszik. Szomorú voltam emiatt, de azt mondta: "Valójában nagyon jó, hogy állandóan ágyban vagyok. Szeretek olvasni, és most már szívem szerint tudok olvasni. És ráadásul az ételeimet hozzák hozzám ! "

Lenyűgözött a képessége, hogy örömet leljen a jelenben, ahelyett, hogy ragaszkodna ahhoz, ami valaha volt. Ha ragaszkodsz ahhoz, ami valaha voltál vagy amihez valaha voltál, akkor nyomorúságos leszel. Ha örömet találsz ott, ahol vagy, kivirul az életed.

Nem tudom, milyen leszek, amikor szembesülök a halálommal. Szeretném azt hinni, hogy nemes és kegyes leszek. Vágyakozó képzeletem szerint a halálom spirituális élmény lesz. De a legtöbb halál fájdalmas, rendetlen, kellemetlen és félelem kíséri. Nem tudom, hogyan és mikor fogok meghalni. Tudom, hogy hajlandóságom annak elfogadására megkönnyíti a halált, és teljesebb életre késztet engem addig az időig.

Jó nap a halálra: Teljes itt és most teljes

Az indián kultúrában van egy kifejezés, amit szeretek. Ha szép nap van, azt mondjuk: "Jó nap meghalni." Számomra ez azt jelenti, hogy készen állok szembenézni a halállal ma, mert most teljes és ép vagyok; ezért kész vagyok teljes mértékben megélni ezt a napot. Egy nő, aki felismeri és elfogadja természetes ciklusait – beleértve a halált is –, az élet páratlan mélységét tapasztalja meg. Amíg félsz a haláltól, a félelem életed minden pillanata fölött lebeg, és minden tapasztalatot megszűr.

Készen állsz a halálra? Ha nem, miért ne? Mi hiányos vagy visszavont az életedben? Kivel kell kommunikálni? Kinek kell megbocsátanod? Kinek kell elmondanod, hogy szereted? Ha még nem áll készen, készüljön fel. Lehet, hogy hatvan év múlva, harminc vagy tíz, vagy a következő hónapban vagy holnap meghal. Amikor úgy élsz, mintha minden pillanat az utolsó lenne - az utolsó naplemente, az utolsó szivárvány, az utolsó csók -, akkor az élet sokkal értékesebbé válik.

A halálodra való felkészülés egyik legjobb módja az, ha valódi és hiteles vagy. Dr. Elisabeth Kubler-Ross, a méltóságteljes halál hatékony szószólója, aki több ezer emberrel volt együtt, amikor meghaltak, azt mondja, hogy azok az emberek, akik "óhajtó protestánsok, vagy óhajtó katolikusok, vagy óhajtós zsidók", szörnyű idő hal meg. Azt állítja, hogy azok az emberek, akik "szilárdan valaminek vagy szilárdan semminek, nagyobb békével halnak meg". Ha meggyőződéseid félszegek és pusztán intellektuálisak, akkor a halál közeledtével szétesnek. Bárki is vagy, és bármiben hiszel, légy benne szilárd habozás és megbánás nélkül; legyen az egész.

Elfogadás és hitelesség: A jóllakás és a haldoklás kulcsa

Megnyugtató az a gondolat, hogy méltósággal és kegyelettel halhatunk meg, de a halál nem mindig tiszta és rendezett. Néha nehéz fenntartani önmagunk és hitelességünket, amikor félelemmel, szenvedéssel és fájdalommal szembesülünk. Amikor azonban most elkezded megszabadítani magad a haragtól, a félelemtől és a haragtól, akkor jobban felkészülsz a halálra. Így, valahányszor átjön az ideje, valóban „jó nap lesz a halálra”.

Az elfogadás a kulcsa a jól meghalásnak. Amikor eljön ez a nap, fogadd el magad bármilyen érzelmi állapotban is. Ha félsz, fogadd el ezt. Ha mérges vagy, fogadd el ezt. Ha nyafogsz, fogadd el ezt. Az elfogadás és a hitelesség a kulcsa annak, hogy kegyesen és könnyedén lépjünk át a fátylon.

Újranyomás a kiadó, a Hay House Inc. engedélyével.
© 2002. www.hayhouse.com

Ezt a cikket kivontuk a könyvből:

Titkok és rejtélyek
írta Denise Linn.

Titkok és rejtélyek mélyen megértheti, mit jelent nőnek lenni. Szenvedéllyel, misztikával és gyakorlati információkkal teli, lelked legmélyén megcsapolja az erőd forrását. Denise Linn saját rendkívüli élettapasztalatán és a világ natív kultúráinak ismeretén keresztül felfedi, hogyan aktiválhatod az ősi bölcsességet, hogy az erő és a kegyelem csodálatos megtestesítőjévé válj – más szóval, hogyan válhatsz Dicsőséges Nővé!

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséért az Amazon-on.

A szerző további könyvei.

A szerzőről

Denise Linn több mint 30 éve kutatta a világ kultúráinak gyógyító hagyományait. Híres előadóként, szerzőként és látnokként rendszeresen tart szemináriumokat hat kontinensen, és széles körben szerepel a televíziós és rádiós műsorokban is. Ő is a szerzője: Ha megbocsátani tudok, tehetsz te is: Önéletrajzom arról, hogyan győztem le múltamat és gyógyítottam meg az életemet; Szakrális tér: otthonának energiájának tisztítása és növelése; A jelek titkos nyelve; Az űr letisztítása AZ: Hogyan használhatjuk a Feng Shui-t otthona megtisztítására és megáldására; Küldetés: Útmutató saját jövőkép létrehozásához; Feng Shui a léleknek  plusz több. Látogassa meg a weboldalát a címen www.DeniseLinn.com.