Öt módszer az elégedettség növelésére

munkával való elégedettség 4 12

Része vagy a korbácsolásnak Az emberek 60% -a mind az Egyesült Királyságban, mind az Egyesült Államokban akik boldogtalanul érzik magukat a munkahelyen? Most, hogy tavasz van - az új kezdetek ideje -, talán kapkodja a fejét, azon gondolkodik, érdemes-e elhagynia a munkahelyét, és valami újat, valami izgalmasabbat és tartalmasabbat, valami kielégítőbbet keres.

Néhány a miénk a legújabb kutatások A különböző foglalkozások 40 21,670 emberének XNUMX évre kiterjedő adatait elemezte, és megállapította, hogy az emberek elégedettsége a munkával egész életükben ciklusokban zajlik. Itt van öt ötlet a munkával való elégedettségről.

1. Állást váltson

Megállapítottuk, hogy a munkával való elégedettség általában növekszik az emberek öregedésével - de nem azokból az okokból, amelyeket gondolhat. Paradox módon, ahogy az emberek egy adott munkában haladnak az évek során, elégedettségük általában csökken.

Ennek oka, hogy amikor az emberek munkahelyet váltanak és új szervezetben indulnak, lendületet kapnak a munkával való elégedettség terén. Gondoljon az új munkahely korai napjaira, mint „nászút” szakaszra. Ne feledje azonban, hogy ez a szakasz átmeneti, és a munkával való elégedettség csökkenésének „másnapos” szakasza szinte azonnal megkezdődik - jellemzően alig néhány hónap múlva.

Az emberek proaktív módon kihasználhatják ezt a mézeshetek / másnaposság-ciklust azzal, hogy rendszeresen megváltoztatják a szervezeteket, így a régi munkahelyen a „másnaposságról” az új szervezet „nászútjára” válthatnak.

Karrierje során a munkahelyváltás azt eredményezi, hogy az idősebb emberek nagyobb elégedettséggel rendelkeznek. Úgy gondolhat rá, mint két lépésre előre a munkával való elégedettség terén, amikor szervezetet vált, majd egy lépéssel hátrébb, amikor a munkában töltött évek nőnek. Az idő múlásával tehát a munkával való elégedettség növekszik, köszönhetően az embereknek a munkahely megváltoztatásával szerzett fellendülésének.

Ez nem azt jelenti, hogy a szervezetek költöztetése garantálja a munkával való elégedettség növekedését, és azt sem javaslom, hogy a munkahelyi elégedettség növelése az egyetlen kulcsfontosságú tényező a munkahelyváltásról szóló döntés meghozatalakor. Az alábbi szempontok is fontosak.

2. Keress többet

Kutatásunk rávilágít arra, hogy az emberek miért örülnek elégedettebbnek munkájukkal, amikor idősebbek és a szervezetek között mozognak: többet keresnek. Valójában az emberek ugyanazon munkakörön belül még magasabb munkalégedettséget is tapasztalhatnak - és így kiegyenlítik a munkával való elégedettségnek az évek során bekövetkező természetes csökkenését -, ha fizetésük nő.

3. Várjon hullámvölgyeket

Ne essen áldozatul annak a mítosznak, miszerint a karrier megkezdése után a munkával való elégedettség pozitív, egyenesen felfelé haladó pályán halad, amíg nyugdíjba nem megy. Ehelyett várjon váratlant - ideértve azt is, hogy a munkával való elégedettség hullámvölgyei egész normálisak a karrierje során.

Ha ezt munkavállalóként érted, akkor idővel kezelheted az elvárásaidat a munkával való elégedettség valószínű pályájával kapcsolatban, és jobban megalapozottabb karrier-döntéseket hozhatsz.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Ha viszont vezető vagy, akkor számíthat arra, hogy csökken az alkalmazottak - és saját - elégedettségi szintje, miközben a szervezetben töltött idejük folytatódik. Ezután ennek megfelelően kalibrálhatja az elvárásaikat.

Valójában az idősebb munkavállalók magasabb megelégedettségének egyik oka az lehet, hogy reálisabb elvárásaik vannak a munkával szemben.

4. Utánozza a munkahelyváltást

Ha a munkahelyváltás nem szerepel a kártyákon, a munkavállalók és a munkáltatók továbbra is megakadályozhatják az elégedettség csökkenését azáltal, hogy utánozzák az új munkahely újdonságát. Ez megtehető olyan dolgokon keresztül, mint az állásváltás, az ideiglenes vagy végleges áthelyezési megbízások, a szombati napok vagy a szabadság egyéb formái. Fontos, hogy a vezetők elősegítsék ezeknek a lehetőségeknek a megteremtését, és hogy az alkalmazottak kihasználják ezeket.

5. Tegye értelmesebbé a munkát

Az értelmes munka a magasabb munkával való elégedettséghez is kapcsolódik. Azokat az embereket, akik munkájukat különösen értelmesnek tartják, gyakran úgy emlegetik, mint akik erősen érzik a hívást. Néhány kutatásom mutatja hogy ahelyett, hogy keresnének és megtalálnának egy hívást, az emberek kialakíthatják azt - például jobban bevonódva egy adott munkaterületbe, és szociálisan elköteleződve ezen a területen.

Az alkalmazottak és a vezetők is megtalálhatják a munka újratervezésének módjait hogy értelmesebb legyen. Például az értő menedzserek a csapat elégedettebb idősebb tagjait is kiküldhetik a fiatalabb alkalmazottak mentorálására - ezzel egyidejűleg újratáplálva az idősebb munkavállalókat és motiválva a fiatalabb munkavállalókat.

A szerzőről

riza shoshanaShoshana Dobrow Riza, a menedzsment adjunktusa. Dinamikus, relációs és / vagy karrier keretrendszereket és módszertanokat alkalmaz ezen jelenségek megértéséhez. Dr. Dobrow Riza különös szakértelemmel rendelkezik a többéves longitudinális kutatás elvégzésében.

Ez a cikk eredetileg a The Conversation oldalon jelent meg

Kapcsolódó könyv:

at InnerSelf Market és Amazon

 

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

szociális stressz és öregedés 6 17
Hogyan gyorsíthatja fel a szociális stressz az immunrendszer öregedését
by Eric Klopack, Dél-Kaliforniai Egyetem
Az életkor előrehaladtával az immunrendszerük természetesen hanyatlásnak indul. Az immunrendszernek ez az öregedése,…
főzve egészségesebb ételek 6 19
9 főzve egészségesebb zöldség
by Laura Brown, Teesside Egyetem
Nem minden étel táplálóbb nyersen fogyasztva. Valójában néhány zöldség valójában több…
a töltő nem használható 9 19
Az USB-C töltőre vonatkozó új szabály megmutatja, hogyan hoznak döntéseket az EU szabályozói a világ érdekében
by Renaud Foucart, Lancaster Egyetem
Előfordult már, hogy kölcsönkérte egy barátja töltőjét, csak azért, mert úgy találta, hogy nem kompatibilis a telefonjával? Vagy…
időszakos böjt 6 17
Az időszakos böjt valóban jó a fogyáshoz?
by David Clayton, Nottingham Trent Egyetem
Ha Ön olyan ember, aki gondolkodott a fogyáson, vagy szeretne egészségesebb lenni az elmúlt néhány évben…
Férfi. nő és gyermek a strandon
Ez a nap? Apák napi fordulat
by Will Wilkinson
Apák napja van. Mi a szimbolikus jelentése? Történhet-e ma valami életet megváltoztató…
gondok a számlák fizetésével és a mentális egészséggel 6 19
A számlák fizetési nehézségei súlyosan károsíthatják az apák lelki egészségét
by Joyce Y. Lee, az Ohio Állami Egyetem
A korábbi szegénységi kutatásokat elsősorban anyákkal végezték, elsősorban az alacsony…
A bpa egészségügyi hatásai 6 19
Milyen évtizedes kutatások dokumentálják a BPA egészségügyi hatásait
by Tracey Woodruff, Kaliforniai Egyetem, San Francisco
Függetlenül attól, hogy hallott a biszfenol A-ról, ismertebb nevén BPA-ról, a tanulmányok azt mutatják, hogy…
mi a helyzet a vegán sajttal 4 27
Amit a vegán sajtokról tudni érdemes
by Richard Hoffman, a Hertfordshire-i Egyetem
Szerencsére a veganizmus növekvő népszerűségének köszönhetően az élelmiszergyártók elkezdték…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.