Hogyan építsünk mentálisan egészséges munkahelyet

A mentális egészség már régóta az egészségügy Hamupipőke: maradt, hogy lekaparják a létezést, míg a finanszírozás és a figyelem nagy része máshol megy. Ahogy jelöljük A világi mentális egészség napja, egyértelmű, hogy a politikai döntéshozók és a nyilvánosság jönnek a felismerésre hogy nincs egészség mentális egészség nélkül. Erre a váltásra égetően szükség van.

A becslések szerint minden negyedik ember világszerte élete egy szakaszában mentális egészségügyi problémát tapasztal. Ez a csupasz szám riasztó lehet, de még ez sem tükrözi megfelelően az emberi szenvedést, elszigeteltséget, a termelékenység csökkenését, és fékezi az országok fejlődését és általános fejlődését.

Az egyén számára a mentális betegségek elszigetelődhetnek, kimeríthetnek és néha halálos, de szélesebb körben is terheli a szervezeteket és vállalkozásokat szerte a világon. Azt gondolhatjuk, hogy a vállalati világ gyorsan foglalkozik a növekedést és a nyereséget fenyegető kérdésekkel. Míg azonban ez a gyakori jelenség kimeríti a gazdaságot a hiányzások és az egészségügyi költségek révén, a kitartó tabuk mentális betegségek körül lassítsa a felvételt a megoldásokról a vállalkozásoknál, akárcsak egyéni és kormányzati szinten.

Pénzügyi előnyök

Ez nem lehet olyan nehéz. Egyre inkább szervezetek szerte a világon most a befektetések mellett szólnak mentálisan egészséges munkaerőben, mint olyan intézkedés, amely egyszerűen jó üzleti értelemben van.

Csökkentheti az összes orvosi költséget, növelheti a termelékenységet, csökkentheti a betegnapok számát, a rokkantsági költségeket stb. A befektetők és a vállalattulajdonosok szemszögéből ez egyszerűen a jobb pénzügyi teljesítmény és a jobb hírnév kérdéséhez vezethet, a boldogabb, motiváltabb és elkötelezettebb munkaerő hozzáadott előnyével.


belső feliratkozási grafika


A valóságban minden vállalat egy kicsit más szemszögből közelíti meg ezt. A munka részeként a Globális Agenda Tanács a mentális egészségről a Világgazdasági Fórumon 23 globális vállalati szervezeti esettanulmányt gyűjtöttek össze és elemeztek a mentálhigiénés stratégiákról. E globális vállalati vezetők munkahelyi mentális egészségbe történő befektetéseinek elemzése nem mutatott egyetlen motivációt sem. Ehelyett sokan hajlamosak kombináltan dolgozni.

  1. Az egészséges és boldog munkaerő termelékenyebb, ami jót tesz az üzleti életnek, és így az alkalmazottak mentális egészségének védelme tökéletes üzleti értelemben van.

  2. Ez a „helyes” cselekedet.

  3. Egyértelmű előnyökkel jár a szervezet számára a munkavállalók elkötelezettsége, lojalitása és a szélesebb szervezeti hírnév.

  4. Ésszerű kezelni a munkavállalók rossz közérzetével (ideértve a mentális betegségeket) járó költségeket és kötelezettségeket.

Vállalva

Van egy egyre növekvő bizonyítékok a munkahelyi mentális egészséggel kapcsolatos gazdasági költségekről. Ez magában foglalhatja a hiányzást és a prezentáció - ahol a személyzet betegsége ellenére túl sok időt tölt a munkahelyen, valamint a személyzet változásának és a toborzásnak a szélesebb költségeit. Nekünk is van növekvő bizonyíték hogy vannak olyan dolgok, amelyeket a vállalatok tehetnek a kockázati tényezők kezelése és az ellenálló képesség növelése érdekében a munkavállalók stresszének leküzdésére és kezelésére.

Az általunk megvizsgált esettanulmányok azt mutatták, hogy egyre nagyobb tendencia, hogy a mentális egészséggel foglalkozni kell egy szélesebb körű egészségügyi, jóléti és biztonsági stratégia részeként. A kezdeményezések azok egyre integráltabb és pozitív egészség, megelőzés és korai felismerés, valamint szükség esetén támogatás és rehabilitáció köré épült. Tehát mit csinálnak valójában ezek a cégek?

Az egyik legfontosabb lépés gyakran az, hogy magára a munkakörnyezetre összpontosítson. Ez lehet egyszerű dolog, például a rendelkezésre álló természetes fény növelése, friss levegő vagy növények behozatala. Az irodai rutin tehetetlenségét ki lehet lyukasztani, ha álló asztalokat - vagy akár futópados asztalokat - vásárolunk. A munkahely jellegét és kinézetét megváltoztathatják a társasági találkozók, a helyszíni egészséges táplálkozás lehetőségei, a megfelelő ebédszüneti helyek és a helyszínen vagy a közelben lévő kedvezményes sportlétesítmények, valamint a rugalmas munkavégzés, amely ösztönzi azok használatát.

{youtube}6Jcd5XV4VL8{/youtube}

Az is gyakori, hogy a vállalatok kezelik a munkahelyi stresszt. Ismét könnyű győzelmeknek tűnhetnek, de nem mindenki teszi ezt. Az egyik intézkedés látható a munkavállalók stresszszintjének jelentős csökkentése az éves szabadság ideje alatt az e-mail rendszerek beállítása az üzenetek törlésére, amikor az irodán kívül van aktiválva. A feladókat figyelmeztetik, hogy küldjék el újra az üzenetet, amint a személy visszatér, és a címzett nem tér haza a levelek áradatába.

A kutya élete

A spektrum extravagáns végén néhány nagyobb vállalati vállalkozás professzionális edzőket hoz be, hogy személyes és csoportos coachingot biztosítsanak, vagy pihenőhelyeket biztosítanak a szundikáláshoz vagy a csendes elmélkedéshez. A munkáltatók akár háziállat -terápiás beavatkozásokhoz is fordulhatnak. Ott jó bizonyíték hogy a vidám kiskutya vagy kutya figyelésével, simogatásával vagy sétálásával töltött idő jelentősen csökkentheti a stressz szintjét.

További stratégiákat találtunk, amelyek közé tartozik a vállalat, amely nyilvános ígéretet tesz a mentális egészséggel kapcsolatos problémák kezelésére, valamint részt vesz a nemzeti mentális egészségügyi kampányokban, mint pl. Lásd engem, Idő a változásra or Beyond Blue. Ezek a nagyvállalatok a munkahelyi mentálhigiénés képzésbe is fektettek, beleértve a témákat, mint pl a mentális egészség kezelése, mentális egészség elsősegély és a épület rugalmasság, képes alkalmazkodni a kihívásokhoz.

A 23 globális vállalati esettanulmányban közös stratégiák tűnnek fel a munkahelyi mentális egészség kezelésére. Rugalmas munkavégzés, csakúgy, mint a politikák, amelyek lehetővé teszik a munkavállalók számára swap fizetés a szabadságért. Tanácsadás, kognitív viselkedésterápia (CBT) és mindfulness szolgáltatások működhet is. A nyitott környezet döntő fontosságú lehet. A mentális egészséggel kapcsolatos műveltség és a mentális jólét bajnokainak erősítése ösztönözheti az embereket erre beszélj és kérj segítséget.

Legyen szó kisvállalkozásról vagy multinacionális FTSE 100 vállalatról, a mentális betegségek kezelése elengedhetetlen a mai világban. Az itt említett esettanulmányok csak 23 globális vállalati vállalkozást képviselnek, de olyan gyakorlatokat is képviselnek, amelyek megváltoztathatják a helyzetet. Minden szervezet más, és egyedi irányelveket igényel, amelyek megfelelnek a személyzet igényeinek. A trükk tehát az azonosítás mik ezek az igények, hogyan egy munkahelyi mentálhigiénés program elkezdhetne foglalkozni velük, és vegye magával az összes alkalmazottat, miközben kidolgozza, hogyan kell végrehajtani őket.

A szerzőről

Tine Van Bortel, a közegészségügyi főmunkatárs, University of Cambridge

Ezt a cikket eredetileg közzétették A beszélgetés. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek:

at InnerSelf Market és Amazon