To Cut Smoking’s Harm, Should You Switch To Vaping?

Az alternatív nikotintermékek, mint az e-cigaretta, ígéretes lehetőségként jelennek meg azok számára, akik megpróbálnak leszokni a dohányzásról - javasolja egy új cikk, amely az ártalom minimalizálására és a dohányzásról való leszokásra összpontosít.

"... az ártalomcsökkentési megközelítés elismeri, hogy az abszolút tökéletesség követelése gyakran kontraproduktív ..."

A kár minimalizálása felismeri, hogy bár a dohányzás teljes leszokása ideális, a káros cigarettafüstnek való kitettség csökkentése azáltal, hogy biztonságosabb nikotintermékekre, például e-cigarettára vált, előnyös. A dohányzáshoz képest a dohányzás sokkal károsabb, és idő előtt megöli az életben lévő dohányosok több mint felét.

"Tanulmányok azt mutatják, hogy ha a legtöbb jelenlegi amerikai dohányos az e-cigaretta gőzölésére térne át a következő 10 évben, akkor akár 6.6 millióval kevesebb korai haláleset és 86.7 millióval kevesebb életév veszhet el" - mondja David Abrams, a szociális társadalom professzora és magatartástudományok a New York-i Egyetem Globális Közegészségügyi Főiskoláján és a cikk vezető szerzője a A közegészségügy éves áttekintése.

"A legbiztosabb a dohányzás abbahagyása, vagy jobb, ha soha nem indul el" - mondja Abrams. "De az ártalom-minimalizálási megközelítés elismeri, hogy az abszolút tökéletesség követelése gyakran kontraproduktív, és ha a káros magatartást nem lehet megszüntetni, akkor is drámai módon csökkenthetjük az egészségre gyakorolt ​​káros következményeket."


innerself subscribe graphic


Ez nem a nikotin

Amikor az emberek cigarettáznak, a nikotint szénmonoxid és 70 ismert rákot okozó vegyszer halálos keverékében fogyasztják; ellentétben azzal, amit egyesek hihetnek, a nikotin csak keveset okoz, ha a dohányzás egészségének bármelyikét károsítja. A belélegzett mérgező füst a bűnös, és a dohányzás okozta betegségek és halálok elsöprő oka.

Számos alternatív nikotintermék kifejlesztésre került - köztük az e-cigaretta és a nikotingumi, a tapasz és a pasztilla -, amelyek nem égetik el a dohányt, ezért lényegesen kevésbé károsak.

A szerzők szorgalmazzák azon tévhitek helyesbítését, amelyek szerint a gőzölés ugyanolyan káros vagy ártalmasabb, mint a cigarettázás. A toxikológiai, klinikai és epidemiológiai bizonyítékok legtöbb áttekintése azt mutatja, hogy az e-cigarettákban található vegyi anyagok jóval kevesebbek és jóval a cigarettafüstnél tapasztalt szintek alatt vannak.

Valójában az Egyesült Királyság Királyi Orvostudományi Főiskolája és az eddigi összes bizonyíték egyéb szisztematikus áttekintése szerint az e-cigaretta körülbelül 95 százalékkal kevésbé káros, mint a dohányzás.

Az „édes pont”

Mi készteti valakit különböző nikotintermékek használatára - és továbbra is -? A szerzők azon túl, hogy figyelembe veszik az általuk okozott kárt, figyelembe veszik a nikotint tartalmazó termékek vonzerejét és elégedettségét is.

A cigaretta a legvonzóbb, leginkább függőséget okozó és a legmérgezőbb az összes nikotintermék közül, míg a nikotint helyettesítő terápiák, például az íny vagy a tapaszok a legkevésbé ártalmasak, de drágák és kevésbé vonzóak a fogyasztók számára.

Az e-cigaretta nagy vonzerővel és elégedettséggel, de kevés ártalommal járó „édes helyre” esik, ígéretes eszközzé téve a dohányzásról való leszokást vagy a váltást azoknak a dohányosoknak, akik szeretnének nikotint használni, de biztonságosan el akarják kerülni a halálos füstöt. Fellebbezésük bizonyítékaként az e-cigarettákat ma már gyakrabban használják, mint a nikotinpótló terápiákat, amikor a dohányosok mind az Egyesült Államokban, mind az Egyesült Királyságban megpróbálnak leszokni.

„Az a dohányos, aki élvezetes e-cigarettát talál, válthat. A sikeres váltók vagy gyorsan, vagy lassan váltottak, mind a dohányzás, mind a dohányzás visszaszorítása és a dohánytól eltérő ízesítés után. ”- mondja Abrams.

Kormányzati stratégia

Az amerikai kormány figyelembe veszi az ártalom minimalizálására vonatkozó bizonyítékokat. Az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság 2017 júliusában jelentős változást jelentett be dohánystratégiájában, ideértve a kevésbé káros termékek, például az e-cigaretta szerepének elismerését azoknak a dohányosoknak, akik kielégítő alternatívát akarnak a dohányzási cigarettával szemben.

Scott Gottlieb, az FDA biztosa azt mondja: "A nikotin, bár nem jóindulatú, nem közvetlenül felelős a dohány által okozott rákért, tüdőbetegségekért és szívbetegségekért, amelyek évente több százezer amerikait ölnek meg."

"Az alternatív nikotin-szállító rendszerek, mint például az e-cigaretta, képesek megzavarni a cigaretta 120 éves dominanciáját, és kihívást jelentenek a területen, hogy miként lehetne visszafordítani a dohányjárványt, ha a nikotint elválasztják a halálos belélegzett füsttől" - teszi hozzá Abrams. "Az e-cigaretta eszköz lehetne a versenyre, sőt, pótolni is lehetne a cigarettafogyasztást, több életet megmentve a korábban lehetségesnél gyorsabban."

A tanulmány további társszerzői a NYU Globális Közegészségügyi Főiskolától, a Schroeder Dohánykutatási és Politikai Tanulmányok Intézetétől, az Igazság Kezdeményezésétől, a Nevadai Egyetemtől és a Vermonti Egyetemtől származnak.

Az Igazság Kezdeményezés támogatta a kutatást.

Forrás: New York-i Egyetem

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon