{vembed Y=dGGLTskrMCs}
A haj utalhat a pubertással járó hormonális változásokra - jelentik a kutatók.
A pubertás mindannyian átéljük, és még mindig korlátozott számú tudomány magyarázza el, hogy mi történik testünkben ezen átmenet során, és hogyan befolyásolja testi és lelki egészségünket.
A létező kutatás elsősorban a lányokra összpontosít, és gyakran figyelmen kívül hagyja a fiúk, az afroamerikaiak és az LMBTQ fiatalok változását - mondja Elizabeth „Birdie” Shirtcliff, az Iowa Állami Egyetem humán fejlődésének és családtanának docense. Kollégáival azon munkálkodnak, hogy bővítsük a pubertás megértését.
"A pubertás normális folyamat, de a pubertás átélése valóban más pályára állíthatja az életét" - mondja Shirtcliff.
"A korai fejlődésnek vannak kockázatai, beleértve a szorongást, a depressziót, a szociális problémákat és a fizikai egészségügyi problémákat, például a rákot."
Egy speciális szakasz a A serdülőkor kutatási lapja, Shirtcliff és társai megvizsgálják, miért hiányoznak a kutatások az ivarérettségről az átvilágított populációkban és a lehetséges következményekről. A második papír, megvizsgálják azokat a tényezőket, amelyek befolyásolhatják a kognitív és hormonális változásokat a pubertás alatt. A különszám a jövőbeni kutatással is foglalkozik.
A haj veri köp
A stresszfiziológiai nyomozócsoport (SPIT) laboratóriumának igazgatójaként a Shirtcliff, valamint egy diplomás és egyetemi hallgatói csapat elemzi a hajmintákat annak tanulmányozására, hogy a hormonok és a környezeti tényezők hogyan befolyásolják a pubertás folyamatát. A SPIT Lab az Egyesült Államokban az elsők között méri a nemi hormonokat a hajban.
A Shirtcliff szerint a nyálmintával ellentétben, amely pillanatfelvételt nyújt egy adott pillanatról, egy centiméternyi haj megfogja a havi hormonterhelést.
A hajmintákból kivont kutatók a pubertás korai és késői megjelenésére adhatnak választ. Shirtcliff szerint a pubertás 8 és 10 éves kor között kezdődhet - sokkal korábban, mint a legtöbb ember gondolja -, és jóval a 20-as évek elejéig is folytatódhat. A meglévő kutatások azonban csak arra a négy-öt évre korlátozódnak, amikor a gyerekek a gyermeknek látszó felnőtté válnak. A haj a hormon expozíció közvetlen mértékét nyújtja, amely betekintést nyújthat abba, mi aktiválja a pubertást, mondja Shirtcliff.
"Célunk megérteni a test belsejében lévő mechanizmusokat, amelyek kiváltják ezt az átmenetet, és azt, hogy az olyan tényezők, mint a táplálkozás, a stressz és a környezeti toxinok, hogyan befolyásolják ezt a folyamatot" - mondja.
Egyedülálló élmények
Annak megértése, hogy a személyes tapasztalatok és környezeti tényezők hogyan alakítják és változtatják meg a hormonokat, segíthet a serdülőknek és szüleiknek felkészülni és kezelni a pubertással járó érzelmi kitöréseket, agressziót és egyéb kihívásokat. Például olyan átgondolt csoportokban, mint az afroamerikai fiúk, Shirtcliff szerint a pubertás kívánatosnak tűnő módon változtatja meg testét, de káros lehet.
„Van ilyen felfogásunk, hogy a pubertás nagyon jó a fiúk számára, mert nagyok és erősek, és ezeket a fiúk szeretnék. De a pubertáskoron átesett afroamerikai fiatalokat kevésbé ártatlannak és erősebbnek, vagy fenyegetőnek és elkövetőnek tekintik, ezért ez nem feltétlenül pozitív dolog ”- mondja Shirtcliff.
Az LMBTQ fiataloknak saját egyedi tapasztalataik is vannak. Shirtcliff szerint a felnőttkorra való áttérés megváltoztathatja testüket oly módon, amit igazán nem akarnak. Korlátozottak az etnikai és kulturális különbségek, valamint a pubertáskori depresszió kockázata, de ez egy másik terület, amelyet a kutatók tovább szeretnének vizsgálni.
„A pubertás vizsgálata összetett, mivel minden egyén a maga útján halad a pubertás során. Fel kell fogadnunk ezt a bonyolultságot a tudomány előmozdítása érdekében. "Ennek során segíthetünk a tizenéveseknek és szüleiknek abban, hogy eligazodjanak ebben az átmenetben, és korlátozzuk a szorongás, depresszió és más egészségügyi problémák kockázatát."
A Társaság a Serdülőkorral kutatást finanszírozott ehhez a kutatáshoz. További kutatók az Oregoni Egészségügyi és Tudományegyetemről; a kaliforniai egyetem, Berkeley; Fordham Egyetem; és a Michigani Egyetem hozzájárult a munkához.
Forrás: Iowa State University
Kapcsolódó könyvek:
A test tartja a pontszámot: Az agy és a test a traumák gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
Ez a könyv a trauma, valamint a fizikai és mentális egészség összefüggéseit tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva a gyógyuláshoz és felépüléshez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Lélegzet: Egy elveszett művészet új tudománya
írta: James Nestor
Ez a könyv a légzés tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és technikákat kínálva a testi és lelki egészség javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A növényi paradoxon: Az „egészséges” élelmiszerek rejtett veszélyei, amelyek betegségeket és súlygyarapodást okoznak
szerző: Steven R. Gundry
Ez a könyv az étrend, az egészség és a betegségek közötti összefüggéseket tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Az Immunity Code: A valódi egészség és a radikális öregedésgátlás új paradigmája
írta Joel Greene
Ez a könyv új perspektívát kínál az egészségről és az immunitásról, az epigenetika alapelveire támaszkodva, valamint betekintést és stratégiákat kínál az egészség és az öregedés optimalizálásához.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A böjt teljes útmutatója: Gyógyítsa meg testét időszakos, váltakozó napos és hosszabb böjtöléssel
Dr. Jason Fung és Jimmy Moore
Ez a könyv a böjt tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
