Mi történik a testben, amikor izzadunk?
Amikor felforrósodunk, a test érzékelői megmondják az agynak. Az agy ekkor azt mondja a verejtékmirigyeknek, hogy működjenek, mi meg izzadunk. Marcella Cheng/NY-CC-BD, CC BY-SA

Az izzadtság a bőrünk speciális részeiből származik, mirigyekként. Lehet, hogy láthatja őket, ha nagyon erős nagyítója van.

Próbáljon vonalakat találni a bőrén, és nézze meg, hol találkoznak ezek a vonalak. Ott verejtékmirigyet talál - körülbelül 2 millióval születünk.

Amikor felforrósodunk, a test érzékelői megmondják az agynak. Az agy ekkor azt mondja a verejtékmirigyeknek, hogy működjenek, mi meg izzadunk. Ez a verejték sós, mivel a testünkben található sós folyadékból származik. 60-80% -ban vízből állunk. Ha ez a verejték el tud párologni, lehűlünk. Ezért izzadnak az emberek.

Mi történik a testben, amikor izzadunk? Mivel a kutyák és macskák nem izzadnak, mint az emberek, a lihegés és a szőrnyalás segít nekik hűvösnek maradni. Marcella Cheng/A beszélgetés, CC BY-ND


belső feliratkozási grafika


Van kutyád, Bianca? Fogadok, hogy tudja, mit csinálnak a kutyák, amikor felforrósodnak; lihegnek. Sok kis lélegzetet vesznek, és kinyújtják a nyelvüket. Bruttó! Amikor lihegnek, vízcseppek hullanak szőrükre. Amikor ezek a cseppek elpárolognak, lehűlnek. Gyakran látjuk, hogy a macskák megnyalják a bundájukat. Mivel a kutyák és a macskák nem izzadnak, mint az emberek, a lihegés és a szőrnyalás segít nekik hűvösnek maradni. A macskák mindig azt hiszik, hogy menők.

Minden egészséges ember izzad. Ezt két okból tesszük: vagy azért, mert forróak vagyunk és le kell hűlnünk, vagy mert stresszesek vagyunk.

Hogyan hűsít minket az izzadság?

Gondoljon a vízre, a jégre és a gőzre. Tudtad, hogy mind csak víz?

A víz hőmérséklettől függően másképp néz ki. A jég fagyott vagy szilárd víz. A gőz fűtött víz, amely vízgőznek nevezett gázzá változott.

Próbálja ki ezt a kísérletet: nyalja meg a kézfejét, majd óvatosan fújja le a levegőt a nedves bőrre. Mit veszel észre? Hűvös érzés, igaz?

A bőrre fújva a víz vízgőzzé válik. A szó, amelyet ilyenkor használunk, az „elpárolgás”. A párolgás segít elvenni a hőt.

Miért izzadunk különben?

És mi van azzal a másik típusú izzadással, amiről meséltem?

Ideges lesz, amikor az iskolában az osztálya előtt kell beszélnie valamiről?

Munkám során beszélnem kell más tudósokkal a konferenciáknak nevezett különleges értekezleteken. Ideges vagyok emiatt. Néha annyira ideges vagyok, hogy izzadok.

Van, akinek izzadt a keze, van, aki izzad a hóna alatt, és van, aki csak izzad. Én az utolsó csoportban vagyok. Ezt nevezzük ideges izzadásnak.

Az izzadás vizsga közben is előfordulhat, vagy amikor valami fontos dologra koncentrálunk. Nem sokat tudunk az ilyen típusú verejtékről, de tudjuk, hogy ugyanazokból a verejtékmirigyekből származik.

Mi történik a testben, amikor izzadunk? Néha annyira idegesek vagyunk, hogy izzadni kezdünk. Marcella Cheng/A beszélgetés, CC BY-ND

A szerzőről

Nigel Taylor, a termológiai élettan docense, Wollongongi Egyetem

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

szünet

Kapcsolódó könyvek:

Atomi szokások: Egyszerű és bevált módszer a jó szokások felépítésére és a rossz dolgok megtörésére

írta: James Clear

Az Atomic Habits gyakorlati tanácsokat ad a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a viselkedésváltozás tudományos kutatásai alapján.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A négy tendencia: Az nélkülözhetetlen személyiségprofilok, amelyek megmutatják, hogyan teheti jobbá az életét (és más emberek életét is)

írta Gretchen Rubin

A Négy Tendencia négy személyiségtípust azonosít, és elmagyarázza, hogy saját hajlamainak megértése hogyan segítheti kapcsolatait, munkahelyi szokásait és általános boldogságát.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Gondold újra: A tudás ereje, amit nem tudsz

írta Adam Grant

A Think Again feltárja, hogyan változtathatják meg az emberek gondolkodásukat és hozzáállásukat, és stratégiákat kínál a kritikus gondolkodás és a döntéshozatal javítására.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A test megtartja a pontszámot: az agy, az elme és a test a trauma gyógyításában

írta Bessel van der Kolk

A The Body Keeps the Score a trauma és a fizikai egészség kapcsolatát tárgyalja, és betekintést nyújt abba, hogyan lehet a traumát kezelni és gyógyítani.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A pénz pszichológiája: Időtlen leckék a gazdagságról, a kapzsiságról és a boldogságról

írta Morgan Housel

A Psychology of Money azt vizsgálja, hogy a pénzzel kapcsolatos attitűdjeink és viselkedésünk milyen módon befolyásolhatja pénzügyi sikerünket és általános jólétünket.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez