Mindannyian nagyon elegem van a COVID-ból, és talán nagyon szeretnénk egy nyarat ünnepek, társasági kirándulások és családi összejövetelek. De bár a COVID által jelentett fenyegetés határozottan csökkent, a vírus továbbra is veszélyes lehet, különösen idősebbek számára.
Eközben a fiatalok általában kisebb a COVID kockázata. Tehát, ha Ön fiatalabb és egészséges, hogyan kell egyensúlyba hoznia a normális társadalmi tevékenységekhez való visszatérés kísérleteit a még mindig kiszolgáltatott emberekkel való törődés morális felelősségével?
Bár jelentős mértékben voltak kevesebb haláleset a COVID-oltások bevezetése óta fontos felismerni, hogy a vakcinák kevésbé hatékonyak fertőzések és újrafertőződések megelőzése, különösen, ha a legutóbbi adag óta eltelt idő növekszik.
Ez nem feltétlenül jelent nagy gondot a legtöbb ember számára, akik enyhe tüneteket tapasztalnak, különösen, ha beoltották őket. De még mindig vannak emberek, többnyire idősebb vagy számos egészségi állapottal, akik továbbra is nagyobb kockázatnak vannak kitéve a COVID súlyos következményeinek.
Bár vírusellenes és egyéb kezelések mivel a COVID lényegesen jobb, mint néhány évvel ezelőtt, sokkal biztonságosabb, ha nem kell rájuk hagyatkozni. Azt is fontos tudomásul venni, hogy minden COVID-eset magában hordozza annak kockázatát, hogy potenciálisan megváltoztatja az életét hosszú COVID a kezdeti fertőzést követő szövődmények.
Tehát bár most már bizonyos mértékig támaszkodhatunk az oltásokra és gyógyszerekre, továbbra is jelentős kihívásokkal kell szembenéznünk annak kidolgozása során, hogy mi legyen az arányos válasz a COVID-fertőzésekre. továbbra is ingadoznak.
Kiegyensúlyozó cselekedet
Példaként tudjuk, hogy a COVID hatásának csökkentésének másik módja a közegészségügyi beavatkozások. De míg egyesek, mint például az arcmaszk viselése, hatékonyak és meglehetősen jóindulatúak, a tolakodóbb korlátozásokat ellensúlyozni kell azok negatív hatásaival, különösen a lakosság bizonyos részei körében.
A fiatalabb felnőttekre például aránytalanul nagy hatással vannak az erőszakos viselkedésbeli változások, beleértve a bezárásokat, a társadalmi távolságtartást és az otthoni munkavégzést. Manapság egyre több tanulmány mutatja gyengébb mentális egészség és jólét a járvány idején különösen a 18–29 éves korosztály körében.
Tudjuk, hogy a spektrum másik végén a társadalmi korlátozások vezetnek fokozott magány idősebb emberek között.
Ennek az egyensúlyozó aktusnak a megoldására talán a legarányosabb, amit bármelyikünk tehetünk, ha egyszerűen tudatában maradunk a COVID-nak. Ez megnyilvánulhat az arcmaszk viselésében nyilvános helyeken, gyakrabban mossunk kezet, és kerüljük a másokkal való keveredést, ha rosszul érezzük magunkat. Mindannyiunknak meg kellett volna tanulnia a COVID-járvány tanulságait, hogy nem helyes, ha betegek vagyunk, ha „nyomkodunk”.
Hasonlóképpen, meg kell próbálnunk jobban odafigyelni más emberekre. Csak azért, mert esetleg nem aggódik amiatt, hogy elkapja (ismét) a COVID-t, ez nem jelenti azt, hogy mindenki mást is ugyanúgy nem érdekel. Fontos felismerni, hogy másoknak jogos okai vannak az aggodalomra.
Az idősebb és kiszolgáltatott családtagokkal kapcsolatban érdemes arról beszélgetni, hogy miben érzik jól magukat. Lehet, hogy nagyon óvatosnak akarnak lenni, vagy úgy döntenek, hogy a családdal és a barátokkal való időtöltés fontosabb számukra.
Ha a társasági élet mellett dönt, viszonylag olcsó és egyszerű COVID-tesztet elvégezni, mielőtt felkeresne valakit, aki nagyobb kockázatnak kitett személyhez fordul, és szükség esetén fontolja meg a látogatás vagy tevékenység elhalasztását. Az is magától értetődő, hogy mindannyiunknak naprakészen kell tartanunk a COVID-oltásunkat és emlékeztető oltásunkat.
A járványnak még nincs vége
Mindezek egyike sem újdonság, vagy nem kellene meglepődnie, de úgy tűnik, hogy a COVID-ról való továbblépés iránti erős vágy azt jelenti, hogy sokan gyorsan elfelejtik az elmúlt néhány év tanulságait és óvintézkedéseit.
Az oltások és más orvosi fejlesztések megváltoztatták a játékot, de bár nem valószínű, hogy valaha is visszatérünk a 2020-as drákói korlátozásokhoz, mégis tegyen bizonyos óvintézkedéseket. Lehet, hogy a COVID kevésbé halálos, mint a járvány kezdetén volt, de továbbra is súlyos betegség, amely tiszteletünket követeli.
A szerzőről
Simon Kolstoe, bioetikai olvasó és egyetemi etikai tanácsadó, Portsmouthi Egyetem
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek:
A test tartja a pontszámot: Az agy és a test a traumák gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
Ez a könyv a trauma, valamint a fizikai és mentális egészség összefüggéseit tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva a gyógyuláshoz és felépüléshez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Lélegzet: Egy elveszett művészet új tudománya
írta: James Nestor
Ez a könyv a légzés tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és technikákat kínálva a testi és lelki egészség javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A növényi paradoxon: Az „egészséges” élelmiszerek rejtett veszélyei, amelyek betegségeket és súlygyarapodást okoznak
szerző: Steven R. Gundry
Ez a könyv az étrend, az egészség és a betegségek közötti összefüggéseket tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Az Immunity Code: A valódi egészség és a radikális öregedésgátlás új paradigmája
írta Joel Greene
Ez a könyv új perspektívát kínál az egészségről és az immunitásról, az epigenetika alapelveire támaszkodva, valamint betekintést és stratégiákat kínál az egészség és az öregedés optimalizálásához.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A böjt teljes útmutatója: Gyógyítsa meg testét időszakos, váltakozó napos és hosszabb böjtöléssel
Dr. Jason Fung és Jimmy Moore
Ez a könyv a böjt tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
