A szorongás megnyitja a kaput a cukorbetegség előtt

A szorongás megnyitja a kaput a cukorbetegség előtt

A tudósok összefüggést tártak fel az érzelmi stressz és a cukorbetegség között, amelynek gyökerei az agynak a szorongás kezelésére való képességében rejlenek.

A kutatás olyan anyagcsere -láncreakciót állapít meg, amely alacsony gátlással - vagy figyelemirányítással - kezdődik. Ez sebezhetővé teszi az embert a csábító vagy zavaró gondolatokkal vagy tevékenységekkel szemben.

"Vizsgálatunk új része a gátlástól a szorongáson át a gyulladáson át a cukorbetegségig vezető út kialakítása volt."

Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen sérülékenység gyakoribb szorongáshoz vezethet, és a szorongásról ismert, hogy aktiválja a metabolikus utat, amely felelős a gyulladást elősegítő citokinek, az interleukin-6-ot (IL-6) tartalmazó jelzőfehérjék termelődéséért.

A figyelemkontrollt mérő kognitív tesztekkel együtt a tanulmány mind a vércukorszint, mind az IL-6 szintjét több mint 800 felnőttnél mérte. Az IL-6 egy fehérje, amelyet a szervezet termel, hogy stimulálja az immunválaszt és a gyógyulást. Ez az akut és krónikus stressz biomarkere, amely a cukorbetegség és a magas vércukorszint valószínűségével jár.

Az alacsony gátlású felnőttek nagyobb valószínűséggel szenvedtek cukorbetegségben, mint azok, akik magas gátlást mutattak a magas szorongásból az IL-6-ba vezető út miatt. Az eredmények ugyanazok voltak, függetlenül attól, hogy az alanyok hogyan végeztek más kognitív teszteket, például a memóriát és a problémamegoldást.

A kutatók évek óta gyanítják, hogy összefüggés van a szorongás és a rossz egészségi állapot, köztük a cukorbetegség között, de egyikük sem részletezte a felelős biológiai utat - mondja Kyle Murdock, a tanulmány vezető szerzője és a Rice Egyetem pszichológia posztdoktori kutatója.

A gátlástól a gyulladásig

Azt mondja, a tanulmány, megjelent Psychoneuroendocrinology, mélyebben megvizsgálja, hogyan köti össze a gyulladás a kettőt.

"A szakirodalom azt mutatja, hogy a gyengén gátolt személyek nagyobb valószínűséggel tapasztalnak stresszes gondolatokat, és nehezebben tudják elterelni a figyelmüket" - teszi hozzá Murdock. „Ez elgondolkodtatott, hogy van-e olyan stressz által kiváltott út, amely összekapcsolhatja a gátlást a gyulladással és az általunk érdekelt betegségekkel, például a cukorbetegséggel.

"Rengeteg kutatás azt mutatja, hogy amikor az egyének stresszesek, szorongók vagy depressziósak, a gyulladás felmegy" - mondja. "Vizsgálatunk új része a gátlástól a szorongáson át a gyulladáson át a cukorbetegségig vezető út kialakítása volt."


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Murdock Christopher Fagundes pszichológiai adjunktus Rice laborjában dolgozik. A Fagundes labor a pszichológia és a fiziológia határán zajló folyamatokat vizsgálja, és hogy ezek a folyamatok hogyan befolyásolják az általános egészséget és a lehetséges kezeléseket.

Az adatok egy Midlife Development amerikai egyesült államokbeli tanulmányból származnak, 1,255 középkorú felnőttről, akiknek kognitív képességeit két év különbséggel tesztelték. Közülük több mint 800-an vérvizsgálaton is átestek, hogy ellenőrizzék az IL-6 és a glükózszintet.

A kutatók nemcsak a gátlás és a cukorbetegség közötti pozitív kapcsolatot találták, hanem azt is, hogy nincs kapcsolat más kognitív funkciók és a betegség között. Azt is megállapították, hogy az út csak egy irányba halad: a gyulladás soha nem befolyásolta a gátlást.

Murdock szerint egy év klinikai pszichológiai gyakornokként az Oregoni Egészségügyi és Tudományos Egyetemen, ahol társszerzővel és Danny Duke pszichológussal tanult, arra késztette a kutatókat, hogy azt gondolják, hogy a cukorbetegeknél is lehet visszacsatolási hurok.

„Az aggódó személyek nagyobb valószínűséggel kerülik a kezelést, és rosszul alkalmazkodó stratégiákat alkalmaznak (például dohányzás vagy egészségtelen étrend), amelyek növelik a vércukorszintjüket, ami problémás. Ez egy hógolyó -hatás: Minél tovább haladnak, annál rosszabb lesz a helyzet ” - teszi hozzá.

„Azt is tudjuk, hogy a rendkívül magas vércukorszint befolyásolhatja a megismerést is. Beszéltünk arról, hogy ha megfelelően kezeljük ezeket az egyéneket, akkor nem úgy fogjuk leültetni őket egy szobába, hogy azt mondjuk: „Hé, jobban kell étkezned”, vagy „Használnod kell az inzulint idő.'"

A kutatók számos lehetséges beavatkozást soroltak fel, köztük a mindfulness terápiát, a stimuláló vagy gyulladáscsökkentő gyógyszereket és a kognitív viselkedésterápiát.

„A kutatások azt mutatják, hogy az éberséget gyakorló emberek idővel jobban teljesítenek a gátlási teszteken” - mondja Murdock, és azt sugallja, hogy a figyelem elterelése a stresszes gondolatoktól befolyásolhatja a fiziológiai reakciókat.

„Meggyőződésem, hogy a tudatosságon alapuló kezelési módszerek nagyszerű ötlet, sok okból”-teszi hozzá Fagundes. "Ez nem jelenti azt, hogy a gátlást elősegítő gyógyszereket, például stimulánsokat nem szabad figyelembe venni, de a kettő kombinációja valóban hasznos lehet."

Az Országos Öregedési Intézet és a Nemzeti Szív-, Tüdő- és Vérintézet támogatta a kutatást.

Forrás: Rice University

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon

 

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

covid vagy széna széklet 8 7
Így állapíthatja meg, hogy Covid-e vagy szénanátha
by Samuel J. White és Philippe B. Wilson
A meleg időjárás miatt az északi féltekén sok ember szenved majd pollenallergiától.…
az emberek gondolkodásának megváltoztatása 8 3
Miért nehéz megkérdőjelezni valakinek a hamis hiedelmeit?
by Lara Millman
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy meggyőződését magas szintű objektivitás révén sajátítja el. De a legutóbbi…
zsálya maszatos rudak, tollak és egy álomfogó
Tisztítás, földelés és védelem: két alapvető gyakorlat
by MaryAnn DiMarco
Sok kultúrában létezik rituális tisztító gyakorlat, amelyet gyakran füsttel vagy vízzel végeznek, hogy segítsenek eltávolítani…
a magány leküzdése 8 4
4 módszer a magányból való kilábaláshoz
by Michelle H Lim
A magány nem szokatlan, mivel természetes emberi érzelem. De ha figyelmen kívül hagyják vagy nem hatékonyan…
az éghajlattal kapcsolatos hozzáállás megváltoztatása 8 13
Miért befolyásolja hozzáállásunkat az éghajlat és az extrém hőség?
by Kiffer George Card
A hőhullámok növekvő gyakorisága és intenzitása hatással van az emberek mentális egészségére…
hogyan lehet leszokni a rossz szokásokról 8 13
Hogyan lehet letörni az egészségtelen szokásokat úgy, hogy nem foglalkozik az akaraterővel
by Asaf Mazar és Wendy Wood
Egy kérdésre kerestünk választ legújabb kutatásunkban. A válasznak messzemenő következményei vannak…
fiatal nő ül háttal egy fának, dolgozik a laptopján
Munka és magánélet egyensúlya? A kiegyensúlyozástól az integrációig
by Chris DeSantis
A munka és a magánélet egyensúlyának koncepciója átalakult és fejlődött a körülbelül negyven év alatt…
kerüljük a zárt elmét 8 13
Miért nem változtatják meg gyakran a tények a gondolkodást?
by Keith M. Bellizzi,
A „Tények először” a CNN márkaépítési kampányának szlogenje, amely azt állítja, hogy „ha egyszer a tények…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.