Miért nem lehet a súly miért az elhízás károsítja a térdeket
Egy új tanulmány szerint a bélmikrobiom lehet a bűnös az ízületi gyulladás és az ízületi fájdalom mögött, amely az elhízott embereket sújtja.
Fotó hitel: Írta Curtis Clark - Wikimedia, CC BY-SA 3.0.

Az elhízás gyakori mellékhatása, az osteoarthritis a fogyatékosság legnagyobb oka az Egyesült Államokban, 31 millió embert érint. Néha „kopás” ízületi gyulladásnak nevezik, az elhízott emberek osteoarthritisét sokáig feltételezték, hogy egyszerűen az ízületek indokolatlan stresszének következménye. A kutatók azonban most szolgáltatják az első bizonyítékot arra, hogy az étrend által szabályozott bélbaktériumok lehetnek az osteoarthritis kulcsa.

Amint arról beszámoltam JCI Insight, a tudósok megállapították, hogy az elhízott egereknek több káros baktérium volt a bélükben, mint a sovány egereknek, ami gyulladást okozott az egész testükben, ami nagyon gyors ízületi károsodáshoz vezetett. Míg egy közös prebiotikus kiegészítő nem segített az egereknek a súlycsökkentésben, teljesen megfordította a többi tünetet, így az elhízott egerek belseje és ízületei megkülönböztethetetlenek a sovány egerekétől.

A kutatócsoport, amelyet Michael Zuscik, a Mozgásszervi Kutatóközpont ortopédiai docense, Robert Mooney, a patológia és a laboratóriumi orvos professzora, valamint Steven Gill, a mikrobiológia és az immunológia docense vezette az egereket magas zsírtartalmú étrenddel. nyugati „sajtburger és turmix” diéta.

„A porc egyszerre párna és kenőanyag, támogatja a súrlódásmentes ízületi mozgásokat. Ha ezt elveszíted, csont a csonton, szikla a sziklán. ”


belső feliratkozási grafika


A magas zsírtartalmú étrend mindössze 12 hete elhízott és cukorbeteg lett, majdnem megkétszerezte a testzsírszázalékot az alacsony zsírtartalmú, egészséges táplálkozású egerekhez képest. Gyulladáscsökkentő baktériumok uralták a vastagbélüket, amelyekből szinte teljesen hiányoztak bizonyos jótékony, probiotikus baktériumok, például a közönséges joghurt-adalék Bifidobacterium.

Az egerek bélmikrobiómájában bekövetkezett változások egybeestek a test egészére kiterjedő gyulladás jeleivel, beleértve a térdüket is, ahol a kutatók meniszkusz szakadással osteoarthritist váltottak ki, ami gyakori atlétikai sérülés, amely ismerten osteoarthritist okoz. A sovány egerekhez képest az elhízott egerekben az osteoarthritis sokkal gyorsabban haladt előre, és szinte minden porcuk eltűnt a szakadás után 12 héten belül.

„A porc egyszerre párna és kenőanyag, támogatja a súrlódásmentes ízületi mozgásokat”-mondja Zuscik. „Ha ezt elveszíted, csont a csonton, szikla a sziklán. Ez a sor vége, és ki kell cserélni az egész kötést. Ennek megelőzésére törekszünk osteoarthritis kutatóként - ennek a porcnak a megtartására. ”

Magas zsírtartalmú étrend kiegészítése

Meglepő módon az elhízás bélbaktériumokra, gyulladásra és osteoarthritisre gyakorolt ​​hatása teljesen megelőzhető volt, amikor a kutatók az elhízott egerek magas zsírtartalmú étrendjéhez hozzáadtak egy közös prebiotikumot, az oligofruktózt. Az oligofruktóz -kiegészítőt fogyasztó elhízott egerek térdporca megkülönböztethetetlen volt a sovány egerektől.

Az oligofruktóz miatt az elhízott egerek kevésbé voltak cukorbetegek, de nem vékonyabbak.

Bár a rágcsálók és az emberek nem tudják megemészteni a prebiotikumokat, például az oligofruktózt, szívesen fogadnak bizonyos típusú hasznos bélbaktériumokat, mint pl. Bifidobacterium. Ezeknek a baktériumoknak a kolóniái összezsugorodtak és növekedtek, átvették az elhízott egerek bélét, és kiszorították a rossz szereplőket, például a gyulladást elősegítő baktériumokat. Ez viszont csökkentette a szisztémás gyulladást és lassította a porc lebomlását az egerek osteoarthritis térdében.

Az oligofruktoz még az elhízott egereket is kevésbé cukorbetegsé tette, de egy dolog nem változott az étrend -kiegészítőben: a testsúly.

Az elhízott egerek, akik oligofruktozt kaptak, elhízottak maradtak, ugyanolyan terhelést viseltek az ízületeiken, de ízületeik egészségesebbek voltak. A gyulladás csökkentése elegendő volt ahhoz, hogy megvédje az ízületi porcokat a degenerációtól, alátámasztva azt az elképzelést, hogy a gyulladás - nem pedig a biomechanikai erők - vezetik az osteoarthritist és az ízületi degenerációt.

"Ez megerősíti azt az elképzelést, hogy az osteoarthritis az elhízás másik másodlagos szövődménye - csakúgy, mint a cukorbetegség, a szívbetegségek és a stroke, amelyek mindegyike gyulladással jár" - mondja Mooney. "Talán mindegyiküknek hasonló a gyökere, és a mikrobióma lehet az a közös gyökér."

Ne vásároljon még prebiotikumot

Bár vannak párhuzamok az egér és az emberi mikrobiomák között, az elhízással összefüggő osteoarthritis ellen az egereket védő baktériumok eltérhetnek azoktól a baktériumoktól, amelyek segíthetnek az embereknek. Zuscik, Mooney és Gill célja, hogy együttműködjenek a Military and Veteran Microbiome: Consortium for Research and Education kutatókkal az Egyesült Államok Veterán Ügyek Minisztériumában, hogy ezt a kutatást átvigyék az emberekre.

A csapat azt reméli, hogy az elhízással összefüggő osteoarthritisben szenvedő veteránokat összehasonlíthatja azokkal, akik nem, hogy tovább azonosítsák a bél mikrobái és az ízületek egészsége közötti összefüggéseket. Azt is remélik, hogy kipróbálják, hogy a bél mikrobiómát formáló prebiotikus vagy probiotikus kiegészítők hasonló hatást gyakorolhatnak -e az osteoarthritisben szenvedő állatorvosoknál, mint az egereknél.

„Nincs olyan kezelés, amely lassíthatná az osteoarthritis progresszióját-és határozottan semmi sem fordítja meg”-mondja Eric Schott első szerző, a CMSR posztdoktori munkatársa és a Solarea Bio, Inc. hamarosan klinikai kutatója. a mikrobiomot célzó és a betegséget ténylegesen kezelő terápiák kifejlesztésének a szakasza. ”

Forrás: University of Rochester

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon