Hogyan lehet a munkaélményt menopauza-barátabbá tenni
A stresszes munkakörnyezet súlyosbíthatja a menopauza tüneteit. A magasabb szintű támogatásban részesülő nők viszont a menopauza tüneteinek alacsonyabb szintjéről számolnak be.
nyerspixel / Unsplash , CC BY

Sokak számára a menopauza zavartságot, hőhullámokat, hangulatváltozásokat és alvászavarokat idéz elő. Általában nem idéz fel gondolatokat a munkahelyről.

A munkahelyi menopauza azonban gyorsan célpontjává válik kormány és a szervezeti gond.

Egyes munkaadók úgy gondolják, hogy a menopauza károsítja a termelékenységet, és ezért ok arra, hogy elkerüljék az idősebb nők alkalmazását. De nem minden nő éli meg ugyanúgy a menopauza átmenetét, és helytelen azt feltételezni, hogy ennek mindig negatív hatása lesz a munkára.

A munkakultúrák kezelése nagy szerepet játszik abban, hogy mind az egyént, mind a szervezetet érinti.

Kulturális hatások

2013 óta vállaltuk felmérések, interjúk, fókuszcsoportok és megbeszélések a szervezetek közvetlen vezetőivel a nőkről, a munkáról és a menopauzáról.

Megállapítottuk, hogy a menopauza tüneteinek gyakorisága és súlyossága befolyásolja azt, hogyan érzik magukat a nők elkötelezettek, elégedettek és elkötelezettek a munkájuk iránt.


belső feliratkozási grafika


A munkahelyi kultúra és a vezetői stílus jellemzői ezeket hangsúlyozhatják vagy enyhíthetik. Például a stresszes munkakörnyezet súlyosbíthatja a menopauza tüneteit. A magasabb szintű támogatásban részesülő nők viszont a menopauza tüneteinek alacsonyabb szintjéről számolnak be.

Fontos megjegyezni, hogy egyes nőknél a menopauza jelentős és hosszú távú egészségügyi epizódokat fog felmutatni, amelyekre vonatkozhat fogyatékosság diszkrimináció foglalkoztatási törvények.

A válaszadók azt is hangsúlyozták, hogy a menopauza egy tágabb „életidő” része, amikor sok nő energikusnak érzi magát, mentesebbnek érzi magát a gondozási feladatoktól és készen áll arra, hogy karrierje szempontjából induljon.

Az ötven év körüli nők magasabb szintű mentális egészségről számoltak be. Ez a mentális egészségi járvány befolyásolja a mai szervezeteket.

Sajnos az idősebb nők gyakran láthatatlanok, figyelmen kívül hagyják őket, vagy alá vannak vetve a „nemek szerinti öregségnek” - a szexista és az ageista sztereotípiák vagy attitűdök metszéspontjának.

Egyszerűen fogalmazva, annak ellenére, hogy ezeknek a nőknek megvannak a munkahelyükhöz szükséges készségek és képességek, nem gondolják őket vezetői szerepre jelöltként.

Gyakorlati lépések

Azt javasoljuk a munkaadók számos gyakorlati lépést tehetnek a menopauza-barát munkahelyek létrehozása érdekében.

Kutatásunk gyakori ajánlása volt a ventilátorok és a könnyű hozzáférés a hőmérséklet -szabályozáshoz. A nők nagyra értékelték azt a képességet is, hogy rugalmasan vagy otthon dolgozhassanak szélsőséges időjárás esetén, vagy olyan időszakokban, amikor olyan tüneteket tapasztalnak, mint a túlzott vérzés.

A menopauzára vonatkozó információknak - férfiaknak és nőknek egyaránt - a szervezeti egészség- és wellness -menetrendek részét kell képezniük. Az időszegény alkalmazottak számára a munkahely fontos hely az egészségügyi ismeretek és források eléréséhez. A szervezeteknek fontos bizonyítékokon alapuló tanácsokkal kell kapcsolódniuk, például a Ausztráliai Menopauza Társaság or Jean Hailes.

A menedzsmentrendszereknek a menopauzát a munkahelyi napirendre kell helyezniük, ahelyett, hogy csak akkor vegyék figyelembe, ha „kérdés” vagy „probléma” lesz. A menopauza bevonása a munkahelyi egészségvédelembe és a biztonságba, valamint a humánerőforrás -politikába szintén rejtett torzításokat vonhat maga után.

Végül a sorvezetési képzés létfontosságú. A menopauza munkahelyi kezelésének túl gyakran a felügyelő személyes tapasztalata és megértése áll. Amikor a vezetői válaszok ad hoc jellegűek és kiszámíthatatlanok maradnak, nem meglepő A nők 60% -a úgy érzi, képtelen megbeszélni menopauza tüneteit az irányítóval.

Ne kezelje a menopauzát

Ezek a lépések nem csupán a tünetek enyhítésére vonatkoznak. Arról szólnak, hogy kerüljék annak jelzését, hogy egy bizonyos korú nők kényelmetlenséget szenvednek, vagy kevésbé értékelik őket alkalmazottként.

Tehát szeretné tudni, hogy miként támogathatja a menopauzát a munkahelyen?

* Adjon lehetőséget a beszélgetés pozitív elindításához.

* Ösztönözze a nyílt és őszinte kommunikációt, amely nem vezet automatikusan a teljesítmény megbeszéléséhez.

* Gondoljon olyan proaktív gyakorlati lépésekre, amelyek képesek kezelni a tüneteket.

Arról van szó, hogy pozitív és produktív munkakörnyezetet kell biztosítani a menopauzán átesők számára, és nem a menopauzát és annak tüneteit kezelni problémaként.

Tapasztalat és lehetőségek

Elsöprő módon úgy éreztük magunkat, hogy nem beszélünk a válaszadókkal, és úgy érzik, hogy nagyon ellenállóak. Beszéltek az észlelt feledékenység vagy az alváshiány hatásainak ellensúlyozásának módjairól, amelyekről úgy gondolták, hogy összefüggésben lehetnek a menopauzájukkal.

Életre szóló tapasztalataik és erőforrásaik is voltak, amelyekre az élet és a munka számos igényének proaktív és kreatív megtárgyalása során támaszkodhattak.

A nők nem akarják, hogy a munkahelyek kezeljék a menopauzájukat. Azt akarják, hogy olyan környezet legyen, amely támogatja őket a menopauzális átmenet során. Ennek része az idősebb nők elismerése a munkaerő értékes kohortjaként, akik tele vannak potenciállal.A beszélgetés

A szerzőkről

Kathleen Riach, a menedzsment docense, Monash Egyetem és Gavin Jack professzor, Monash Egyetem

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek

at InnerSelf Market és Amazon