Mikor kezdtek a férfiak megszállni hat csomagot vagy annak hiányát

A hathasas hasi kultúrák megszállottsága nem mutatja a csökkenés jeleit. És ha a férfi testkép kutatása hihető, hogy valószínűleg csak növekedni fog, a közösségi médiának köszönhetően.

Manapság egy egész iparág a vésett hasizmok megszerzésére és fenntartására összpontosít. Ők a tárgya könyvek és közösségi média bejegyzések, míg minden akciófilmsztár úgy tűnik, hogy sportolja őket. A nyomás is nőkre szerelés sportolni a hat csomag abs-t, mivel a sportos nők testideáljai kialakultak.

Mindez felveti a kérdést, mikor kezdődött a hatos őrület?

Viszonylag friss jelenségnek tűnhet, a fitnesz kultúra fellendülés az 1970-es és 1980-as években, amikor Arnold Schwarzenegger és a Rambo uralkodott, és a férfiak izommagjai és aerobic levette.

A történelem mást bizonyít. Valójában a nyugati kultúra rajongása a vésett hasak iránt a 18. század végére és a 19. század elejére vezethető vissza, amikor a nyugati ideális férfi testkép kezdett elmozdulni.


belső feliratkozási grafika


A görögök irigységet keltenek

Míg az ír egészséget és testkultúrákat kutattam, Lenyűgözött a férfi testideálok változása.

George Vigarello francia történész arról írt, hogy az ideális férfi alak és a férfi sziluett elmozdult a nyugati társadalomban. A brit és amerikai kultúrák a 17., 18. és bizonyos mértékben a 19. században értékelték a nagy vagy rotundus férfitesteket. Ennek okai viszonylag egyértelműek voltak: A gazdag férfiak megengedhették maguknak, hogy többet egyenek, és a nagyobb keret a sikert jelzi.

A sovány és izmos testalkat csak a 19. század elején kezdett nagyon áhított lenni. Néhány évtized alatt a kövér testeket karcsúnak tekintették, míg a karcsú, sportos vagy izmos testalkat sikerekhez, önfegyelemhez kapcsolódott. sőt jámborság.

Ennek az átalakulásnak a része megújult európai érdeklődésből fakadt ókori Görögország. Jan Todd kineziológus és a mások írtak arról, hogy az ókori görög képek és szobrok milyen hatással voltak a testképekre. Nagyjából ugyanúgy, mint a közösségi médiában torz testkép, olyan tárgyak, mint a Elgin Marbles - az 1800-as évek elején Angliába hozott szobrok egy csoportja, amelynek férfi alakjai karcsú és izmos testalkatúak, elősegítette az érdeklődést a férfi izmossága iránt.

Mikor kezdtek a férfiak megszállni hat csomagot vagy annak hiányát
Az Elgin Marbles egy darabja a londoni British Museumban látható. Wikimedia Commons, CC BY-SA

Az izmosság iránti érdeklődés az évszázad előrehaladtával egyre mélyült. 1851-ben egy nagyszabású kereskedelmi és kulturálisNagyszerű kiállítás”Házigazdája London volt. A kiállítási csarnokokon kívül görög szobrok voltak. 1858-ban írtam a szobrok hatását, George Forrest brit testnevelő panaszkodott erre a britek „nyilvánvalóan nélkülözik azt a gyönyörű izomsorozatot, amely az egész derekát körbejárja, és ilyen előnyt mutat az ősi szobrokban”.

A katonai erő előrejelzése

A szobrok és a festmények jóval azelőtt számítottak, hogy a fotózás befolyásolta volna az fitnesz színvonalát az 1800-as évek végén és az 1900-as évek elején. Ugyanilyen fontos volt a katonai torna növekedése a század elején. Ugyanakkor megváltoztak a férfiak ideális testtípusai, így az európai társadalom is.

A 19. század eleji napóleoni háborúk eredményeként számos torna programot hoztak létre a fiatal férfiak testének megerősítésére és megerősítésére Európa-szerte. Francia katonák fizikai alkalmasságáról híresek voltak, mind a képességüket tekintve, hogy napokig menetelhetnek, és gyorsan mozoghatnak a csatában. Miután számos európai állam megalázó vereségeket szenvedett Napóleon erői által, sokkal komolyabban kezdték venni csapataik egészségét.

Tornász Friedrich Ludwig Jahna turneri kaliszténikus gyakorlatok rendszerén keresztül azt a feladatot kapta, hogy megerősítse Poroszország katonai erejét.

Franciaországban egy spanyol torna oktató nevű Don Francisco Amorós és Ondeano a francia csapatok testalkatának és állóképességének újjáépítésével vádolták, míg Angliában egy svájci fitnesz oktató nevű PH Clias kiképezte a katonaságot és a haditengerészetet az 1830-as években. A fitnesz iránti növekvő európai érdeklődés kielégítése érdekében egyre nagyobb tornateremeket kezdtek építeni a kontinensen.

Mikor kezdtek a férfiak megszállni hat csomagot vagy annak hiányát19. század közepén egy párizsi tornaterem rajza. Erősember projekt, CC BY

Nem csak a katonák vettek részt ezekben a programokban. Például Jahn Turner rendszere - amely elősegítette a párhuzamos rudak, gyűrűk és a magas rúd használatát - az évszázad egyik legnépszerűbb edzésprogramjává vált az európai nyilvánosság tagjai körében és követõket szerzett az amerikaiak körében. Clias eközben osztályokat nyitott a közép- és felső tagozatos férfiak számára, és Amorós y Ondeanót - más európai tornaoktatókkal együtt - rendszeresen idézik az 1830-as évektől kezdve megjelent torna szövegek.

Megszületik a hatos csomagolású ipar

Tehát a modern hatos mánia magjait kétféleképpen ültették el: Először az emberek irigységgel kezdték nézni a görög szobrokat. Aztán kifejlesztették az eszközöket a testük faragására a szobrok képein. Közben, az 1830-as és 1840-es évek írói hevertek férfiak arra törekednek, hogy karcsú testekre, erős csomagtartóra és felesleges testzsírra törekedjenek.

De a hatos csomagolás mániája valóban az 1900-as évek elején virágzott. Addigra az erős emberek szeretik Eugene Sandow ki tudták építeni a görög képek és torna iránti érdeklődésüket a fényképezés, az olcsó postaköltség és az étrend-kiegészítők új tudományának felhasználásával, hogy beváltsák a tökéletes test iránti vágyat.

Sandow maga könyveket, edzőeszközöket, táplálék-kiegészítőket, gyermekjátékokat, fűzőket, szivarokat és kakaót értékesített. Sandow, akit egyszer üdvözöltek mint „a világ legtökéletesebben kifejlesztett példánya”, számtalan férfit arra inspirált, hogy a felesleges „húst” - a testzsír kifejezéssel - leadja, hogy megmutassa a hasát. A hasat egyébként mindig ebben a pillanatban használták.

Csak a késő 1980 és korai 1990 hogy a „hat csomag” megszerzése nemcsak a sörösdobozokra vonatkozott, és a látható hasizmok stand-injeként kezdett szolgálni. Átkeresés Google Ngram azt mutatja, hogy az 1990-es évek közepétől-végéig a kifejezés népszerűsége ugrásszerűen nőtt.

A „hatos csomagtartású abs” gyorsan szóhasználattá vált, köszönhetően azoknak az ötletes marketingeseknek, akik elhatározták, hogy eladnak egy sor „gyorsan fitt” eszközt, Abs of Steel nak nek 6 perces absz.

Kevesen állták ki az idő próbáját. Mégis a vágy az áhított hatos csomag után - mint a több mint 12 millió A #sixpack hashtaggel ellátott Instagram bejegyzések tanúsíthatják - kitartanak.A beszélgetés

A szerzőről

Conor Heffernan, a testkultúra és a sporttudományok tanársegédje, Texasi Egyetem, az Austini Liberális Művészetek Főiskolája

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

Fitneszről és testedzésről szóló könyvek az Amazon legjobb eladóinak listájáról

A négycsomagos forradalom: Hogyan célozhatsz alacsonyabbra, csalhatsz az étrendeden, és mégis fogyhatsz, és nem

írta: Chael Sonnen és Ryan Parsons

A Four-Pack Revolution egy teljes életre kiterjedő megközelítést mutat be az egészséggel és fitneszsel kapcsolatos célok eléréséhez kemény munka és szenvedés nélkül.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Karcsúbb, erősebb: A végső férfitest felépítésének egyszerű tudománya

írta Michael Matthews

Ha izomépítést, zsírt akarsz fogyni, és a lehető leggyorsabban szeretnél nagyszerűen kinézni szteroidok, jó genetika nélkül, vagy nevetséges mennyiségű edzőteremben eltöltött időt és pénzt étrend-kiegészítőkre pazarolni, akkor el kell olvasnod ezt a könyvet.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A nők egészségének nagy gyakorlati könyve: Négy hét karcsúbb, szexisebb, egészségesebb ember!

írta Adam Campbell

A Női Egészség Nagy Gyakorlókönyve az alapvető edzési útmutató mindenkinek, aki jobb testre vágyik. A valaha készült legátfogóbb gyakorlatgyűjteményként ez a könyv egy alakformáló elektromos eszköz kezdőknek és már régóta fitneszrajongóknak egyaránt.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Testsúly Erősítő edzés anatómia

írta: Bret Contreras

A Bodyweight Strength Training Anatómiában a szerző és neves edző, Bret Contreras megteremtette a mérvadó forrást a teljes test erejének növeléséhez, anélkül, hogy szükség lenne szabad súlyokra, fitneszgépekre vagy akár edzőteremre.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A férfiak egészségének nagy gyakorlatok könyve: Négy hét a karcsúbb, erősebb és izmosabb Önért!

írta Adam Campbell

A Men's Health Big Book of Exercises az alapvető edzési útmutató mindenkinek, aki jobb testre vágyik. A valaha készült legátfogóbb gyakorlatgyűjteményként ez a könyv egy alakformáló elektromos eszköz kezdőknek és már régóta fitneszrajongóknak egyaránt.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez