Kép Gerd Altmann
Teszteltük idős egerek kognitív képességeit meghatározott edzési időszakok után, és találtunk egy optimális időszakot vagy „édes pontot”, amely nagymértékben javította a térbeli tanulásukat.
A kutatók felfedeztek egy „sweet spot” gyakorlatot, amely megfordítja az idősödő egerek kognitív képességeinek hanyatlását, és megnyitja az utat az emberi tanulmányok előtt.
Több mint egy évtizedes kutatás után a csapat 35 napos önkéntes munkát talált fizikai a gyakorlat javította a tanulást és a memóriát.
„Teszteltük idős egerek kognitív képességeit meghatározott edzési időszakok után, és találtunk egy optimális időszakot vagy „édes pontot”, amely nagymértékben javította a térbeli tanulásukat” – mondja Dan Blackmore, a Queenslandi Egyetem Agyintézetének tudományos munkatársa és állatviselkedési intézményvezetője. .
A kutatók azt is felfedezték, hogy a gyakorlat hogyan javítja a tanulást.
„Azt találtuk, hogy a növekedési hormon (GH) szintje ez idő alatt tetőzött, és be tudtuk bizonyítani, hogy a növekedési hormon mesterséges emelése ülő egerekben is hatékonyan javította kognitív képességeiket” – mondja Blackmore.
„Felfedeztük, hogy a GH serkenti a termelést új idegsejtek a hippocampusban – az agynak a tanulás és a memória szempontjából kritikus fontosságú régiójában.
"Ez egy fontos felfedezés annak a több ezer ausztrálnak, akiknél évente demenciát diagnosztizálnak."
A demencia a második vezető halálok az összes ausztrál közül, és orvosi áttörés nélkül a demenciában szenvedők száma 1.1-ra várhatóan 2058 millióra fog emelkedni.
Perry Bartlett, a Queensland Brain Institute (QBI) emeritus professzora szerint az eredmények további bizonyítékot szolgáltatnak arra, hogy az időskori kognitív funkciók elvesztése közvetlenül összefügg az új neuronok termelésének csökkenésével.
Szerezd meg a legújabb e-mailben
„Kiemeli annak fontosságát, hogy képesek legyünk aktiválni a neurogén őssejteket az agyban, amelyeket először 20 évvel ezelőtt azonosítottunk” – mondja Bartlett.
A csapat mágneses rezonancia képalkotás (MRI) segítségével azt vizsgálta, hogy az új neuronok termelése hogyan változtatta meg az agy áramköreit.
„Az MRI segítségével tanulmányozhattuk az agy követését gyakorol, és először azonosítják a hippokampusz szerkezetében és funkcionális áramkörében bekövetkezett kritikus változásokat, amelyek szükségesek a jobb térbeli tanuláshoz” – mondja Blackmore.
Ezt a kutatást két különálló publikációban tették közzé iScience (egy, kettő).
Forrás: Queensland Egyetem, Eredeti tanulmány
Ajánlott könyvek: Egészség
Friss gyümölcstisztítás: Méregtelenítés, fogyás és egészség helyreállítása a természet legfinomabb ételeivel [Puhakötésű], írta: Leanne Hall.
Fogyjon le és érezze élénk egészségét, miközben megtisztítja testét a méreganyagoktól. Friss gyümölcstisztító mindent kínál, ami a könnyű és hatékony méregtelenítéshez szükséges, beleértve a napi programokat, ínycsiklandó recepteket és tanácsokat a tisztítás átállításához.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.
Gyarapodjon: 200 növényi recept a csúcsegészségügyért [Puhakötésű], írta: Brendan Brazier.
Az elismert vegán táplálkozási útmutatóban bemutatott stresszcsökkentő, egészségnövelő táplálkozási filozófia alapján Gyarapodás, Brendan Brazier, az Ironman professzionális triatlonistája most az étkészletedre (reggelitálra és ebédtálcára is) fordítja a figyelmét.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.
Gary Null, Martin Feldman, Debora Rasio és Carolyn Dean által az orvos által elkövetett halál
Az orvosi környezet az összefonódó vállalati, kórházi és kormányzati igazgatóságok labirintusává vált, amelyet a gyógyszergyárak beszivárogtak. A legmérgezőbb anyagokat gyakran először engedélyezik, míg az enyhébb és természetesebb alternatívákat pénzügyi okokból figyelmen kívül hagyják. Ez a gyógyszer általi halál.
Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez az Amazon-on.
