Néhány hete fájt a hátam. Húztam egy izmot, és amikor megtörtént, szó szerint ledöntötte a lábamról. Néhány percbe telt, mire visszaértem a padlóról, és a fájdalom olyan volt, mint amit soha életemben nem éreztem volna. A szokásos pozitív hozzáállásommal azonban azt gondoltam: "Semmi gond, ez egy-két nap alatt meggyógyul."
- By Alexis Brink
Egy gyermek megszívja a hüvelykujját az önkényelem érdekében. Egy felnőtt megérinti több ujját a homlokához, vagy arcát hajolja felgömbölyített öklébe válaszul a kognitív stresszre. Keresztezzük a karunkat, vagy a csípőnkre helyezzük a kezünket, amikor biztonságra és földelésre törekszünk. Egyikünket sem tanítják kifejezetten arra, hogy ezeket a testhelyzeteket megküzdési mechanizmusként használja, de amikor felmerül a szükség, tudatos erőfeszítés nélkül visszaesünk rájuk.
Azt, hogy valóban mit érzünk önmagunkról, figyelembe kell venni, amikor a gyógyításról beszélünk. Sokan közülünk Pema Chödrön „finom agressziónak” nevezi önmagunkat. Sajnos a változásra vagy átalakulásra való vágyunk gyakran onnan származik. De ez soha nem működik.
Az aura, az energiamező, amely körülveszi az embereket és más élőlényeket, a test szellemének energiáját tükrözi. Színei, textúrái és mintái sok információt tárnak fel a fizikai, érzelmi, mentális és spirituális állapotokról. Az aura olyan, mint egy ujjlenyomat; teljesen egyéni, és teljes pompájában fejezi ki, ki is vagy valójában ...
Legtöbben azt gondolhatnánk, hogy az alvás olyan, mint egy villanykapcsoló. Vagyis lefekszünk, becsukjuk a szemünket, és a testünk „kikapcsol”
Mi lenne, ha nem lenne szükség műtétre a szívritmus-szabályozó hibás szívre történő beültetéséhez? Mi lenne, ha inzulininjekció nélkül szabályozhatná a vércukorszintet, vagy akár egyetlen gombnyomás nélkül is enyhítené a roham kezdetét?
A világegyetem dolgai és eseményei nem véletlenszerűek és kaotikusak: egyetemes vonzók által jönnek létre - „formálódva”. Annak felismerése, hogy a nyilvánvaló világ, és ezáltal az élő szervezet „formában van”, a testi egészség és a betegség új meghatározását javasolja.
Az emberi test egyik legszebb vonása az a tény, hogy olyan sok reflexológiai térkép található a test különböző részein. A test különböző részein a bőr felszínén elhelyezkedő zónák elolvasásával felfedezhetjük a kezdeti egészségügyi zavarokat, amelyek egyébként rejtve maradhatnak, mielőtt krónikus problémákká válnának.
A lélekvesztés fogalma idegennek és talán lehetetlennek tűnhet azok számára, akik a lélek megváltoztathatatlan lényegének tekintik a bennünk lévő isteni jelenlétet. Bár ez egy ideál, valószínű, hogy ez az ideál nem volt állandó az ember életében. A lélek szent esszenciaenergia, amely isteni forrásból származik, de ez az energia kimerülhet, ha engedjük, hogy legyen.
Minél erősebb a lelked, annál könnyebben eszel jobban, és minél jobban eszel, annál erősebb lesz a lelked. Akkor ennek a világnak, amely mindenképpen azt preferálja, hogy irányítható, mérhető és kiszámítható legyen, számot kell vetnie sokszínűségével, amelyen keresztül kifejezi irgalmasságát és szeretetét.
- By John Holden
A vízalapú testfűtés és a jobb alvás közötti kapcsolat támogatására szolgáló tudomány nagy része már megalapozott. Például a tudósok megértik, hogy az agy hipotalamuszában elhelyezkedő cirkadián óra, amely számos biológiai folyamat 24 órás mintázatát vezérli, szabályozza az alvást és a testünk belső hőmérsékletét, beleértve az alvást és az ébrenlétet is.
A legtöbb ember fogkefét, fogkrémet és fogselymet használ a fogak tisztításához, de használatuk korántsem univerzális. Számos őslakos csoport, valamint a fejlődő országok lakói hagyományos technikákat alkalmaznak a fogak tisztítására. Ezen technikák egy része hatékonyabb, mint a többi.
Legtöbben nem nagyon figyelünk a zene és a közérzet kapcsolatára. Csak ott van. Mindig ott volt. Néhányunk számára életünk perifériáján lebeg. Mások számára ez központi szerepet játszik mindennapi hangulatunkban és tevékenységeinkben.
Van egy bizonyos kozmikus poén azzal a ténnyel, hogy lelki utunkat gyakran egy „igazi” én - valamiféle végre elhatározott, statikus lény - felfedésére vágyva kezdjük. A mély irónia az, hogy amikor átlépünk egyéni sebesülésünkön, felfedezzük, hogy nem csak egy dolog vagyunk: önmagunk sokasága vagyunk.
Pszichés vagy sem, mindannyiunknak energiát kell adnia és ki kell egyensúlyoznia minden nap az energiaközpontjainkat. A következő gyakorlatokat szükség szerint minden reggel és egész nap elvégezhetjük. Energiával töltik fel a testet, meghatározzák az egyensúlyhiányos területeket, és lehetővé teszik számunkra, hogy gondoskodjunk saját jólétünkről.
A hagyományos gyógyító gyakorlatok többsége a betegségek intuitív elvein alapszik, amelyek magukban foglalják az elemi tulajdonságok egyensúlyhiányát.
Nem lehet jó, tudatos döntéseket hozni zűrzavar és döbbenet közepette. Lassítson, és ne rohanjon. Hallgassa meg belső hangját. Mérje fel a lehetőségeket, és hozzon döntéseket és döntéseket annak alapján, amit úgy érez, hogy Önnek megfelelő. Sokkal nagyobb hatalommal maradunk, amikor átvesszük a felelősséget és olyan döntéseket hozunk, amelyekben jól érezzük magunkat.
Az illóolajokat továbbra is használják - a történelem során is - védő, helyreállító, rehabilitációs, hedonista tulajdonságaikhoz, zökkenőmentesen nyújtva élettani és pszicho-érzelmi-lelki támaszt, látszólag áthidalva az élet és a lét pragmatikus, természetes és éteri dinamikáját. .
Az áldás, abban a jelentésben, amelyet az áldás gyakorlatáról írtam, gyakran gyógyulást eredményez. A gyógyító tanúvallomásokról szóló rész áttekintése a webhelyemen azt mutatja, hogy számos gyógyítás vagy „lehetetlen” helyzet megoldása történt ezen a gyakorlaton keresztül ...
Az orvosi vizsgálatok megerősítették, hogy minden esély ellen megmentettek egy virulens, IV. Stádiumú ráktól, amely megette a csontjaimat, és kínomban halt meg. Megpróbáltam mondani az orvosomnak, hogy terjesszék a hírt, hogy a csodák valóságosak. Azt akartam, hogy fogadják el David Ben-Gurion szavait, miszerint "ahhoz, hogy realista legyél, hinned kell a csodákban".
- By Roy Holman
A tested nem akar mást, csak szeressék. A régi lerobbant autó vagy kerékpár vezetéséhez hasonlóan egy lélek számára is elkeserítően nehéz dolgozni egy egészségtelen vagy gondozatlan testen. Természetesen a mi ...
- By Anadi Martel
Az 1980-as években az egészségügyi szakemberek élénk fényterápiát (BLT) kezdtek gyakorolni a főként északi országokban előforduló kronobiológiai rendellenesség - szezonális affektív rendellenesség vagy SAD - a téli hónapokban előforduló depresszió egyik formájának kezelésére. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az SAD-ot a modern élet szokásai is előidézik, amelyek arra késztetnek bennünket, hogy napjaink nagy részét beltérben, mesterséges megvilágítás mellett töltsük.
- By Alison Jones
Anélkül, hogy egy adott étrendet követnének, egy új tanulmányban a túlsúlyos emberek, akik egy ingyenes okostelefonos alkalmazással követték nyomon, mit ettek, jelentős súlyt vesztettek.