"Küzdj vagy menekülj! Csak így tudunk megbirkózni a stresszel." mondta professzorom évekkel ezelőtt. Ez az automatikus riasztási állapotunk, amely a maximumra tolja testünket, hogy valami nagyon agresszív dolgot tehetünk, hogy megnyerjük a ragadozót vagy a súlyos stressznek vélt forrását, vagy a lehető leggyorsabban elhessegetjük.
"Küzdj vagy menekülj! Csak így tudunk megbirkózni a stresszel." mondta professzorom évekkel ezelőtt. Ez az automatikus riasztási állapotunk, amely a maximumra tolja testünket, hogy valami nagyon agresszív dolgot tehetünk, hogy megnyerjük a ragadozót vagy a súlyos stressznek vélt forrását, vagy a lehető leggyorsabban elhessegetjük.
Sajnos sokan közülünk az azonnali kielégülés áldozatai lettek. Sikereket akarunk, és most is szeretnénk. Meg akarunk gyógyulni, és most akarjuk. Bármit is akarunk, most szeretnénk.
Sajnos sokan közülünk az azonnali kielégülés áldozatai lettek. Sikereket akarunk, és most is szeretnénk. Meg akarunk gyógyulni, és most akarjuk. Bármit is akarunk, most szeretnénk.
20 és 55 éves kor között a legtöbb felnőtt évente kis mennyiséget szerez, ami azt jelentheti, hogy egyesek idővel túlsúlyosak vagy elhízottak lesznek. Ez a súlygyarapodás általában nem a nagy mennyiségű élelmiszer túlfogyasztásának eredménye.
20 és 55 éves kor között a legtöbb felnőtt évente kis mennyiséget szerez, ami azt jelentheti, hogy egyesek idővel túlsúlyosak vagy elhízottak lesznek. Ez a súlygyarapodás általában nem a nagy mennyiségű élelmiszer túlfogyasztásának eredménye.
Ha a mai modern világ életét nézzük, nem kérdéses, hogy sok embernek számos kihívással kell megküzdenie, fizikailag és érzelmileg egyaránt.
Ha a mai modern világ életét nézzük, nem kérdéses, hogy sok embernek számos kihívással kell megküzdenie, fizikailag és érzelmileg egyaránt.
A semlegesség ápolása jellemzem az egyensúly elnyerésének folyamatát. Ez alatt azt az állapotot értem, amikor nem vagy boldog vagy szomorú, nem vagy emelkedett vagy depressziós, hanem egyszerűen semleges.
A semlegesség ápolása jellemzem az egyensúly elnyerésének folyamatát. Ez alatt azt az állapotot értem, amikor nem vagy boldog vagy szomorú, nem vagy emelkedett vagy depressziós, hanem egyszerűen semleges.
A tánc- és mozgásterápia nemcsak a traumák, szorongások és depressziók kezelésére ígéretes, hanem egész életen át tartó megküzdési készségeket is elősegíthet
A tánc- és mozgásterápia nemcsak a traumák, szorongások és depressziók kezelésére ígéretes, hanem egész életen át tartó megküzdési készségeket is elősegíthet
- By Athéné Bahri
Figyelemre méltó, energikus lény vagy, egyedi és egyedülálló. Megvan a hatalma és a képessége, hogy megteremtse a boldogságát, függetlenül attól, hogy milyen kihívásokkal kell szembenéznie az életben.
- By Athéné Bahri
Figyelemre méltó, energikus lény vagy, egyedi és egyedülálló. Megvan a hatalma és a képessége, hogy megteremtse a boldogságát, függetlenül attól, hogy milyen kihívásokkal kell szembenéznie az életben.
Sokan közülünk a Mesékben nevelkedtek ... ahol Charming herceg a segítségére sietett, a tündér Keresztanya meglengette a varázspálcáját, és mindent jobbá tett ... Miután felnőttem ezekben a „példaképekben”, meglepő, az élet ugyanaz legyen?
Testünk olyan, mint egy zenekar, amelyben az orgonák a legnagyobb virtuozitással játsszák az élet szimfóniáját. Ha figyelmesen hallgatjuk, azt fogjuk tapasztalni, hogy a fontos a zenészek, hangszerek és hangok között zajlik.
Testünk olyan, mint egy zenekar, amelyben az orgonák a legnagyobb virtuozitással játsszák az élet szimfóniáját. Ha figyelmesen hallgatjuk, azt fogjuk tapasztalni, hogy a fontos a zenészek, hangszerek és hangok között zajlik.
Mivel a természet részei vagyunk, akárcsak a növények és az állatvilág, képesek vagyunk megtanulni a természet finom suttogását és kommunikálni a minket körülvevő természeti világgal. Mindannyian velünk született képességgel érzékelhetjük a természet nyelvét ...
- By Nicki Scully
A mozgás energia. Az érzelem energia. És mindannyian tudjuk, mikor hiányzik az energia, mert nélküle nem tudunk működni. Gyógyító munkánk ereje ebből az energia-megértésből fakad: szándékosan tudunk hatni a formára ...
Egy új kutatás szerint egyetlen belégzés 25% dinitrogén-oxid gázzal gyorsan enyhítheti a kezelés-rezisztens depresszió tüneteit.
Az élet természeténél fogva ... él! Mivel életben van, nem csupán meghatározott, mechanikus módon reagál, sokkal inkább reagál a szükségesekre, segítőkészekre és hasznosakra. A sejteket az élet archetipikus sablonjának lehet tekinteni.
Az élet természeténél fogva ... él! Mivel életben van, nem csupán meghatározott, mechanikus módon reagál, sokkal inkább reagál a szükségesekre, segítőkészekre és hasznosakra. A sejteket az élet archetipikus sablonjának lehet tekinteni.
Az emberi test csodálatos dolog, tele rendszerekkel, szervekkel, idegekkel és erekkel, amelyek összhangban működnek. Látta a testet, amelyet gépként, városként vagy akár gyárként írtak le. De a testet kertnek tekintem. Úgy érzem, hogy ez a hasonlat nemcsak a test működését öleli fel, hanem azt is, hogyan kell törődnünk vele.