A bizonyítékok arra utalnak, hogy az egészségügyi ellátás, amely felhatalmazza állapotának irányítására, hosszú távon hatékonyabb, mint a passzív terápiák, mint például a masszázs. Shutterstock

Lehet, hogy sokan nem vagyunk olyan fittek, mint a világjárvány bekövetkezte előtt, és mivel a közösségi sport újraindul és az egész országban újra megnyílik az edzőtermek a koronavírus korlátozásának enyhítése közepette, egyeseknél fokozottabb a sérülés veszélye.

Ha az első játékban hátrébb húzza a combizmait, vagy ha az otthoni munkavégzés miatt fáj a nyaka és a fejfájása, akkor érdemes meggondolnia egy egészségügyi szakember felkeresését panasza kezelésére.

A nővéred viszont gyógytornászt, édesanyád csontkovácsot, barátod csontritpot és unokatestvéred myoterapeutát keres. Mindegyikük nagyon ajánlott, tehát kit választasz a fájdalmaid kezelésében, és mi a különbség a négy között?

Ausztráliában a gyógytornászok, az oszteopáták és a csontkovácsok kiterjedt egyetemi képzéssel rendelkeznek, és be vannak jegyezve az Ausztrál Egészségügyi Gyakorló Szabályozási Ügynökségnél (AHPRA). A myoterapeuták fejlett diplomát vagy alapképzést szereztek myoterápiában vagy „izom-csontrendszerben”, de nincsenek regisztrálva az AHPRA-nál. Az egészségügyi szakemberek mind a négy típusa elsődleges kapcsolattartó. Ez azt jelenti, hogy a kezeléshez nincs szüksége háziorvosi beutalóra.

Megtalálja mind a négyet a magánegészségügyben, de nagyobb eséllyel kezeli a gyógytornász a közszférában (például az állami kórházakban), mint a csontkovácsok, az oszteopáták és a myoterapeuták.

Hasonló meghatározások, papíron

A gyógytornász értékeli a problémáját, diagnózist ad és segít megérteni, mi a baj, figyelembe véve általános egészségi állapotát, tevékenységeit és életmódját. Különböző „aktív” terápiákkal kezelik panaszát, például edzésprogramokkal és hidroterápiával. Olyan „passzív” terápiákat is alkalmaznak, mint a masszázs, az ízületek manipulálása és a mozgósítás (az ízület mozgásának növelésére használt technika).

Sok különböző van a diszciplinák a fizioterápián belül. Például egyesek a neurológiai állapotokból eredő problémák kezelésére szakosodtak, mint például a sclerosis multiplex vagy a stroke. Egyesek a szív- és tüdőbetegségben szenvedő betegek segítésére is összpontosítanak, például emphysema vagy tüdőfertőzések, például tüdőgyulladás (vagy COVID!) Után.

A hátgerincmasszázzsal gyógyító az izmok, szalagok, inak, csontok és ízületek mechanikai rendellenességeinek diagnosztizálásán, kezelésén és megelőzésén, valamint az idegrendszerre gyakorolt ​​hatáson dolgozik. Hangsúlyt fektetnek a passzív kézi kezelésekre, beleértve az ízületek és a lágyrészek manipulációját, valamint a gerinc kiigazítását. Ők talán írjon fel gyakorlatokat is, amelyek segítenek az állapotának helyreállításában valamint étkezési tanácsokkal szolgál.

Az elmúlt évtizedben a kiropraktikus ellátás egyes formái média és tudományos ellenőrzés alá kerültek, különösen gyermekek és csecsemők esetében, ezért körültekintően kell kezelni őket.

An csontkovács az izom- és idegrendszerre összpontosít, felmérve a test szerkezetét, hogy meghatározza a működésre gyakorolt ​​hatását. Például a gerinc és a medence helyzete befolyásolhatja a kert gyomlálásához vezető utat. A kezelés magában foglalja az aktív és passzív terápiák kombinációját, beleértve az ízületi manipulációt és mozgósítást, masszázst, valamint testtartási tanácsokat és testedzési programokat.

A myotherapeuta az izomzatra és az ízületekre koncentrálva működik. Főleg gyakorlati kezelések széles skáláját kínálják, beleértve a száraz tűt, a masszázst és az ízületek mozgósítását, de felírhatnak gyakorlatokat is.

A szakma nincs bejegyezve az AHPRA-nál. A myoterapeuták azok formálisan nem ismerik el a szövetséges egészség égisze alatt Ausztrália egyes régióiban. Mint ilyenek kénytelenek voltak késleltetés az újbóli megnyitás, mivel a koronavírus korlátozásai enyhültek Melbourne-ben, mivel a szövetséges egészség, beleértve a gyógytornászokat is, először újra megnyithatták.

A négy szakma között kínált kezelések között nagyon sok a kereszteződés, és nem minden szolgáltatást támogat magas színvonalú tudományos kutatás.

Mi tehát a tudományos bizonyíték?

Annak megértése, hogy az egészségügyi szakember bizonyítékokon alapuló gyakorlatot alkalmaz-e a kezelésében, segít eldönteni, melyik terapeuta az Ön számára megfelelő.

Bizonyítékokon alapuló gyakorlat arra vonatkozik, hogy bármely egészségügyi szakember hogyan integrálja klinikai tudását a rendelkezésre álló legjobb kutatási bizonyítékokkal, valamint az Ön egyéni értékeivel és körülményeivel az egészségügyi panasz értékelése és kezelése érdekében. Az, hogy ezt megvalósítják-e a napi gyakorlatban, az az egyes terapeutáktól függ, és nem biztos, hogy következetes lesz az egész szakmában.

Tudományos bizonyítékok támogatja azoknak a kezeléseknek az alkalmazását, amelyekben Ön, mint kliens, aktívan részt vesz az Ön állapotának kezelésében, ideértve az oktatást és a testmozgási terv végrehajtását - amit úgy hívunk, hogy „testedzés”.

Szélessége tudományos bizonyíték a testgyakorlásra izom-, szalag-, ín-, csont- és ízületi panaszok kezeléseként messze felülmúlja a „passzív” kezelések, például masszázs, manipuláció és kiigazítások hosszan tartó alkalmazásának korlátozott tudományos támogatását. A kutatások szerint ezeket a passzív kezeléseket csak az aktív kezelések kiegészítéseként szabad alkalmazni. Ez a fajta terápia megfelelő lehet az ellátás korai szakaszában, és valljuk be, a legtöbb ember szereti a masszázst.

Hosszú távon azonban nem látja el az Ön állapotának kezeléséhez szükséges képességekkel. Ez akár az egészségügyi szakember túlzott támaszkodását is eredményezheti, és hosszú távon többe kerül. Fontos, hogy találjon olyan egészségügyi szakembert, amely felhatalmazza Önt a megfelelő testmozgásban való részvételre, készségek fejlesztésére a fájdalmainak önálló kezelésére és az egészséges, aktív életmód fenntartására.

Anekdotikusan úgy gondoljuk, hogy a gyógytornászok és az oszteopaták megfelelő felszereléssel rendelkeznek a fájdalmaiddal kapcsolatos aktív kezelési terv megvalósításához. Magánszemélyként azonban meg kell keresnie egy egészségügyi szakembert, aki támogatja Önt saját állapotának kezelésében. Megteheti ezt úgy, hogy beszéljen orvosával, elolvassa orvosának életrajzát, vagy telefonon felhívja a klinikát, és érdeklődjön az ellátás típusáról, mielőtt időpontot foglalna. Egészségügyi szakemberének olyannak kell lennie, aki melletted jár és végigvezeti rehabilitációs útján.

Íme néhány kérdés, amelyet feltehet magának, hogy segítsen eldönteni, hogy az egészségügyi szakember megfelel-e Önnek:

1. figyelembe veszik-e általános egészségi állapotomat, társadalmi helyzetemet és hobbijaimat a kezelési terv elkészítéséhez?

2. oktatni fognak a fájdalmaim önkezelésének fontosságáról?

3. ösztönöznek-e testmozgásra és / vagy fizikai tevékenységre?

4. megkérdezik tőlem a céljaimat, és hogy milyen eredményt akarok elérni?

5. segítenek meghatározni, mit tegyek, ha a jövőben fellángolnak a fájdalmaim?

A szerzőkről

Charlotte Ganderton, előadó, Swinburne Műszaki Egyetem, Swinburne Műszaki Egyetem és Matthew King, posztdoktori kutató és gyógytornász, La Trobe Egyetem

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.