Engedje szabadjára a múltat ​​és nyerje vissza életerőjét
By Petar Miloševi? - Saját munka, CC BY-SA 4.0.

Ha odafigyelünk arra, hogyan töltjük el energiánkat, jelentős nyomokat nyújthatunk a gyógyulás folyamatában. Bizonyos érzelmek, mint például a vád, a bűntudat, a harag vagy a félelem, amelyekhez újra és újra visszatérünk, szó szerint elvezethetik életerőnket, és alig vagy egyáltalán nem hagyhatnak az immunrendszer táplálására.

Ellentétben a félelem vagy adrenalin kitörésétől, amely ideiglenesen felgyújt bennünket, hogy vészhelyzetben gyorsan reagáljunk - egyfajta, könnyen pótolható energiára -, a bűntudat és a hibáztatás folyamatos terhei a "mi volt" vagy a félelem miatt, ami lehet "kifolyik. A negatív érzésekhez való ragaszkodás egyszerűen kimerítő energiakiadás, amely érzelmi és fizikai csődhöz vezethet.

Amikor keserűséget, haragot vagy félelmet tartunk a másik felé, önmagunkat sértjük, nem pedig a hangsúlyunk tárgyát. Elszívjuk saját energiánkat, és ez minden szinten érint bennünket. Keserű fókuszunk révén tovább növeljük ellenfelünket egy óriás vagy egy szörny arányaiban. Amikor elengedjük a káros negatív érzelmeket és az őket tápláló történeteket, ellenfeleink általában zsugorodnak. Idővel akár teljesen eltűnhetnek.

A régi traumák eltemetése elvezeti a vitalitást

Eszméletlen vagy elmerült problémák is ronthatják életereinket. Rengeteg pszichés energiára van szükség ahhoz, hogy a régi traumákat ne tudatosítsuk tudatunkból; az ilyen jellegű kiadások egyaránt kimerítőek és kimerítőek. De ha nincsenek tudatában ezeknek az eltemetett problémáknak, honnan tudhatjuk, hogy vannak-e velük? Bár nehéz kapcsolatba lépni velük, bizonyos nyomok a létezésükre utalhatnak. Ide tartozik a folyamatos enyhe depresszió vagy az az érzés, hogy blokkoljuk önmagunkat, vagy hogy szabotáljuk magunkat bizonyos célok elérése érdekében. A naplóírás vagy a tanácsadás elkezdheti felszínre hozni azokat a kérdéseket, amelyekkel még nem voltunk készek foglalkozni.

Az egyik férfi, aki meglátogatott engem, Bill, prosztatarákban szenvedett, amely csontjába áttétet adott. Öt éve küzdött ezzel a betegséggel, mind a hagyományos, mind az alternatív gyógyászat alkalmazásával. Amikor először megláttam, eldöntötte, hogy eljött az ideje, hogy élete spirituális oldalára összpontosítson. Mondtam neki, hogy a lelki út nem volt könnyű út. Bátorságra van szükség ahhoz, hogy őszintén megismerjük önmagunkat, és kemény munkával elvégezhetjük a szükséges változtatásokat.


belső feliratkozási grafika


Szívesen kezdte, és bő jegyzeteket készített, amikor beszéltünk. A következő néhány találkozónk között Bill különféle kezelési klinikákon tett kirándulásokat, ahol mindent megtett annak érdekében, hogy a rákja kezelhető legyen. Hozzáállása legtöbbször optimista volt; megtanulta használni a meditációt és a relaxációt, bár szórványosan, hogy kihúzza magát az alkalmi depressziókból. De megéreztem, hogy valójában nem lép kapcsolatba az érzelmeivel. Gyengéden elhárította a személyes kapcsolataiban felmerülő nehézségeket, és úgy tűnt, hogy nincs kapcsolatban feleségével és kisgyermekeivel.

A bánat és a bűntudat összefonódik = energiaelvezetés

Több találkozó után felvetette azt a tényt, hogy soha nem foglalkozott szüleinek halálával és nem bántotta őket. Tíz éve halottak. A fájdalom nyilvánvaló volt Bill arcán, amikor csak hónapokkal azután ment vissza édesanyja különösen fájdalmas halálához, hogy apját megölték egy balesetben. Érzelmei katartikus felszabadulásba merültek, amikor elmesélte a történetet.

Miközben párbeszédre tereltem anyja és saját maga között, kiderült, hogy hatalmas felelősséget érzett iránta és bűntudatot, hogy valahogy kudarcot vallott. A párbeszéd során időnként megkérem őt, hogy képzelje el, hogy felsőbb énjének objektív perspektívájába váltson. Innentől kezdve Bill különféle tévhitekről beszélt, amelyeket a saját maga felé halmozott követelésekről és felelősségekről fejlesztett ki.

A párbeszéden keresztül édesanyja csalódását fejezte ki néhány életválasztása miatt. Ahogy mentek tovább, kezdték megérteni, hogy fiatalemberként saját maga kellett választania és a számára megfelelőt kellett tennie. Amint a párbeszéd lezárult, áldásait és elfogadását adta Billnek.

Megkérdeztem tőle, szeretne-e még valamit mondani az anyjának. "Anya, most nem tudok eljönni és veled lenni. Itt kell maradnom és gondoskodnom kell a családomról." Azt válaszolta: "Igen, fiam, neked is ott kell lenned mellettük, ahogy én is ott voltam melletted. Szeretlek és szeretni foglak mindig, és mindig itt vagyok érted, amikor csak szükséged van rám." Halála óta Bill először szabadult meg a bűntudattól, amely kiszorította őt a jelenből és kimerítette életenergiáját.

A negatív energiakiadások mintájának megváltoztatása

Az életerő mint energia tudatossága kulcsfontosságú a mélyreható gyógyítás elképzelésében. Ha nem változtatjuk meg a negatív energiafogyasztás mintázatát, továbbra is hiányt fogunk elérni, amely újra és újra ugyanazokban a tünetekben vagy újakban jelentkezik. Ahhoz, hogy valóban meggyógyulhassunk, meg kell nyitnunk az együttérzés és a megbocsátás átalakító ereje előtt, mind önmagunkkal, mind másokkal szemben. Ez az erő összekapcsol minket azzal az univerzális forrással, amelyen keresztül energiánk mindig feltöltődik. Ezután túlléphetjük a tünetek ideiglenes megszűnését, amelyet időnként gyógyításra szánnak.

Az immunválaszok mérésére készült tanulmányban egy embercsoportot arra kértek, hogy egy héten át napi húsz percet töltsön életük legtraumatikusabb eseményeinek megírásával. Az eredményeket egy kontrollcsoporttal összehasonlítva a kutatók azt találták, hogy akik traumájukról írtak, azoknak sokkal erősebb immunválaszuk volt. Egészséges, ha előkapjuk a múltunk traumáit, amelyeket néha öntudatlanul tárolunk, és elengedjük őket.

Ahogy gyógyítjuk és elengedjük a múltat, megszabadulunk a bizonyos eseményekért adott terhektől. Elvesztik hatalmunkat felettünk, és jobban megismerhetjük a bennük rejlő tanulságokat. Ha egészséges a kapcsolatunk és megértjük a múltat, akkor meglátogathatjuk azt anélkül, hogy ott ragadnánk vagy visszaesnénk az áldozat helyzetébe.

Újranyomtatva a Healing Arts Press engedélyével,
az Inner Traditions International részlege.
© 2004. www.InnerTraditions.com

Cikk forrás

Mélyreható gyógyítás: Az elfogadás ereje a wellness útján
írta Cheryl Canfield.

Cheryl Canfield mélyreható gyógyítása.Mindenki számára, aki személyes növekedést és életbölcsességet keres, Mélyreható gyógyítás nem pusztán a haldoklásról vagy a megélésről szól. Arról szól, hogy felfedezzük az ember életét, és teljes mértékben megéljük, amíg itt van. Mélyreható gyógyítás Cheryl Canfield földhözragadt beszámolója utazásáról, amikor akaratlanul is átél egy mai csodát, és a testi, érzelmi, mentális és spirituális gyógyítás későbbi elmélkedéseiről. Életrajzán kívül története olyan gyakorlatokat, álmokat, vizualizációkat és tapasztalatokat tartalmaz - a modern misztikus Béke-zarándokkal való találkozásoktól a rák saját elfogadásáig -, amelyek segítették gyógyulási folyamatát. Mások a remény, inspiráció és gyakorlati tanács forrásaiként felhasználhatják a nehezen megszerzett meglátásait.

Információ / rendelje meg ezt a könyvet. Kindle kiadásként is elérhető.

Cheryl Canfield további könyvei.

A szerzőről

A CHERYL CANFIELD egy wellness tanácsadó, aki országos szinten tart előadásokat a mély gyógyulás témáiról és lépéseket tesz a belső béke felé. Ő a könyv szerkesztője, Béke zarándok bölcsessége és társ-fordítója Béke zarándok: élete és munkája a saját szavaival. Látogassa meg Cheryl weboldalát a címen www.ProfoundHealing.com

Videó / Prezentáció: Béke zarándok Beszél egy főiskolai osztálynak
{vembed Y = 6CAsjZqYPME}