Önmagának elfogadása és szeretete az önbeszélgetés és a szeretetteljes választások segítségével

Amikor rájöttem, hogy betegségem rák, amelyet műtéten és kemoterápián keresztül erőteljesen és gyorsan fel kell szabadítani, egészen depressziós lettem. Nem tudtam elfogadni ezt az alkotást, és nem értettem, hogy milyen módon nem élek a selfLove-ban. Kipróbáltam megtalálni a tökéletességet abban, hogy át kell élnem ezt az egész tapasztalatot, és a szívemben kerestem azt a leckét, amelyet meg kellett tanulnom.

Nem hibáztathattam betegségem körülményeit a környezetemen, mert jól ettem és gondoztam a testemet. Úgy döntöttem, hogy a betegségemet nem a rajtam kívülieknek okolom, mert felismertem felelősségemet saját alkotásaimért. Küzdöttem a pillanat tökéletességének meglátásáért, miközben félelemmel, bánattal és szégyennel töltöttem el. De miközben tovább dolgoztam az élményt, elkezdtem reflektálni saját önszeretetem hiányára azáltal, hogy meghallgattam a szavaimat és alaposabban figyeltem a választásaimat. Céltudatos döntésekkel, valamint a barátok és a család szeretetteljes, de őszinte segítségével arra ébredtem, hogy hiányzik az önszeretetem, és másképp kezdtem választani az életemben.

Ennek az élménynek a tökéletessége egyszerűen az, hogy a betegség lehetővé tette számomra, hogy felismerjem, hogy nem önszeretetben élek. Ahogy elhatároztam, hogy gondolataimmal, szavakkal és cselekedetekkel minden pillanatban szeretem magam, a gyógyulás mélyrehatóvá vált.

Felelősség vállalása saját cselekedeteinkért

Ma az emberek pert indítanak a dohányipar ellen, a dohányipari vállalatokat hibáztatják betegségeik létrehozásában, pedig ők maguk döntöttek a dohányzás mellett. Bár talán igaz, hogy amikor évekkel ezelőtt dohányozni kezdtek, egyesek nem tudták, hogy függőséget okoz vagy életveszélyes, de tény, hogy ez az igazság sok évtizede nyilvánosan ismert.

Sokan a dohányzás abbahagyásának, a nikotin-függőségük elleni küzdelemnek és a mellékhatások elszenvedésének nagyobb kihívást jelentő utat jártak be. Mindegyik esetben ez a cselekedet hatalmas önszeretetben történt, lehetővé téve a fizikai test számára, hogy folytassa természetes gyógyító útját.


belső feliratkozási grafika


Azok, akik továbbra is a dohányzás mellett döntenek, és másoknak vagy az iparnak okozzák a rossz hatásokat, nem vállalják a felelősséget saját cselekedeteikért. Miért választanak egyesek másképp, mint mások? Miért vannak olyan emberek, akik másoknál sikeresebben lemondanak erről a függőségről? Minden attól függ, hogy az egyes emberek hogyan választják meg az élet megtapasztalását.

A betegség tapasztalatának tökéletességének elfogadása az első lépés annak felismerése felé, hogy a betegség tökéletes, annak megnyilvánulásaként, hogyan szereted önmagadat. Csak ezután léphet a gyógyulás következő fázisaiba. És ez nem csak a szavak egyszerű kimondása; megteszi a szükséges lépéseket annak érdekében, hogy megteremtse az energiát az elfogadás mögött.

Hatalmas lépés a teljes gyógyulás felé

Az egyes tapasztalatok tökéletességének megértése a legerősebb lépés a teljes gyógyulás felé. Sok ügyfél azt állítja tőlük, amikor megkérdezik, hogy valóban szeretik őket. Ezután azt kérdezem tőlük, mint határtalan Lényektől, mit próbál a betegség elmondani nekik arról, hogyan korlátozzák magukat ... hogyan szeretik önmagukat?

Mi is valójában az selfLove? Ez az Én ünnepe minden pillanatban. A SelfLove a Lét élménye, amelyben felismered annak a tökéletességét, aki vagy. Nagyszerűségének elismerése. Ez Ön és minden más elfogadása ítélet nélkül. A fájdalomban vagy félelemben hozott döntések tapasztalatának elfogadása egyenlő a szeretetben és az örömben meghozottakkal, mert minden pillanatban Istenként teremtjük és éljük meg azt, amit nagyobb vagy kisebb, jobb megítélése nélkül hozunk elő. vagy még rosszabb.

Amikor a betegség létrejön, ez egy olyan élmény, amelyet előhozunk, hogy lehetővé tegyük számunkra, hogy másképp válasszunk és megváltoztassuk az életünket. Minden élmény szeretet. A betegséget nem azért hozzuk létre, mert nem szeretjük önmagunkat, hanem azért, mert hogyan csináljuk - elhanyagolással, csalódással, ítélőképességgel és önutálattal. A betegség annak a megnyilvánulása, hogy szeretjük önmagunkat, emlékeztető arra, hogy teljesebben meg kell vizsgálnunk a selfLove-ot, és lehetőség arra, hogy megválasszuk, hogyan változtassuk meg életünket, hogy békét élhessünk meg a szívünkben.

Miután elengedtük saját szerelmünk korlátozását, a betegségnek nincs oka arra, hogy továbbra is a tanárunk legyünk. Testünk nem vágyik arra, hogy diszharmóniát hozzon létre az életünkben; a diszharmónia egyszerűen a test módja, hogy felhívja a figyelmünket. Amint felismerjük a diszharmónia tüneteit, a teremtés gyökeréhez juthatunk, ha felismerjük, hol tévesztettük szem elől csodálatos létállapotunkat.

A betegség mindannyiunk számára lehetőséget kínál arra, hogy nagyszerű tanulságokat tanuljon ... és ez a folyamat mindig javíthatja az önszeretet élményét.

Hajlandó elengedni

Stephanie gyermekként sok bántalmazás áldozata lett, a Lét minden vonatkozásában. Tűrte a szexuális visszaélést, valamint a pszichológiai és fizikai bántalmazást. Sokéves terápián ment keresztül, Stephanie most már a lelkiséget is felkarolja a béke megtalálásának eszközeként. Sok barátjával megosztotta a megtanult nagyszerű spirituális tanulságokat, de érdekes módon soha nem vette magához ezeket a tanulságokat. Arra a kérdésre, hogy szereti-e magát, őszintén vallotta be, hogy nem. Elmélkedett gyermekkorán, lehetővé téve emlékeit, amikor elmondták neki, hogy szeretetre méltó, felnőttkorban tovább lehet vinni.

Stephanie-nak nehézségei voltak a mai választásokért való felelősségvállalással, sok cselekedetének kifogásaként használva gyermekkori tapasztalatait. Minden papírdarabot felhalmozott, amely keresztezte az útját, és pusztítást okozott kis lakásában. Semmit sem tudott elengedni, mondván, hogy ez azért van, mert gyerekként mindig is igazolnia kellett szüleinek tettét. Azzal a sok papírdarabkával megkapaszkodva mindig volt bizonyítéka, amellyel megvédheti magát. Mégis, beszélgetés közben Stephanie nagyszerű megértést mutatott alkotása és önkorlátozása iránt.

Azáltal, hogy ragaszkodott fiatalkori hitéhez, Stephanie szeretetlennek érezte magát. Bár tudta, hogy gyermekkorának élményeit választotta, még akkor is, ha megértette, hogy ezeket az élményeket nagy leckék megtanítására hozták létre, Stephanie nem volt hajlandó felismerni csodálatát. Nehezen tudott ajándékokat kapni, de szabadon felajánlhatott ajándékokat másoknak. Méltatlannak érezte magát, és elmondta nekem, hogy felismerte felelősségét a személyes világban történő változtatásokért, de nem volt hajlandó megtenni ezt a lépést a gyógyulás felé.

Stephanie számára a gyógyulási folyamat a szükségesnél nehezebb volt, mert kihívása volt, hogy féljen elengedni fájdalmát. Az idő múlásával azonban jelentősen javult. Egy napon dönthet úgy, hogy választás útján felszabadítja a régen létrehozott blokkokat. Fel fogja használni azokat a tanulságokat, amelyeket oly szeretettel oszt meg másokkal, és felismeri erejét, hogy megteremtse jövője csodálatát.

A Magad szeretete kiválasztása

Egy másik ügyfélnek, Maggie-nek nem voltak fizikai betegségei, de felhívott, hogy megvitassam a szívügyeit. Magányos és egyedül volt, és tudni akarta, miért nem jár sikerrel a férfiakkal való személyes kapcsolataiban. Nem akart mást, csak egy egészséges kapcsolatot, amely házassághoz és családhoz vezethet, és mégis energikusan éppen az ellenkezőjét teremti életében.

Elmagyaráztam Maggie-nek, hogy először azt kell választania, hogy szeresse magát, annak érdekében, hogy megteremtse azt az energiát, amely lehetővé teszi számára, hogy megossza másokkal a szeretetet. Ez a felfogás elkeserítette Maggie-t, mert önmagát szerető emberként érzékelte, és olyan emberként, aki mélyen szerette magát. Végül is nem tett meg mindent, amit akart, és mindent megvásárolt magának, amire vágyott, és elment minden olyan helyre, ahol meg akart látogatni?

Amikor megkérdőjeleztem őt a selfLove definíciójával kapcsolatban, Maggie-nek nehézségei voltak elismerni ezt az önmagáról szóló igazságot. Mondtam neki, hogy amikor örül annak, aki ő - egyedül, de nem magányos -, akkor a dolgok megváltoznak az életében.

Önmagad és életed tökéletes elfogadása

Maggie nehezen fogadta el magát és életét tökéletesnek. Mindig a válla fölött nézte a másokban érzett örömet, és ahelyett, hogy ezt az örömöt ünnepelte volna, irigység állapotába került. Maggie mindig arra gondolt: "Miért pont ők és nem én?" ami kiküszöbölte saját alkotásai erejének megértését.

Soha nem adta ki teljesen gyermekkori kérdéseit. Miután túlvédő háztartásban nevelkedett, úgy döntött, hogy felszabadítja magát családjától, azzal, hogy érzelmileg elválasztja magát tőlük. Ez a választás választotta el Maggie-t érzelmileg minden embertől, és ez akadályozta meg abban, hogy felnőtt életében szoros kapcsolatokat alakítson ki.

Amikor önmagunkat tökéletesnek fogadjuk el, megnyitjuk szívünket annak megismerésének lehetősége előtt, hogy mi vagyunk minden pillanatban. Azt is megértjük, hogy ha tökéletesek vagyunk, akkor Mindenki tökéletes. Senki sem nagyobb vagy kisebb, mint egy másik; egyetlen tapasztalat sem minősül "jónak" vagy "rossznak". Ez egyszerűen az. Ha hagyjuk, hogy olyan legyen, amilyen, akkor semleges szempontból nézhetjük meg. A semlegesség lehetővé teszi számunkra, hogy elfogadjuk a választást, amely elvezetett minket ehhez a tapasztalathoz, ezáltal lehetővé téve számunkra, hogy felismerjük, mit változtathatunk meg annak érdekében, hogy egy másik tapasztalatot elhozzunk.

A betegség a lét élménye. Ha nem akarja megtapasztalni betegségét, fogadja el annak tökéletességét, és hajtsa végre a szükséges változtatásokat, amelyek lehetővé teszik, hogy tanuljon az selfLove választásain keresztül.

Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,
Gyógyító Művészeti Kiadó. © 2003.
www.expandedliving.com

Cikk forrás

Gyógyulás a szeretet által
írta Marilyn Innerfeld.

Gyógyulás a szeretet általA szeretettel történő gyógyítás azt tanítja, hogy az önSzeretet révén a test teljes mértékben meggyógyulhat. Ossza meg a szerző saját gyógyításának útját, és tanulja meg azokat az eszközöket, amelyek felhatalmazáshoz, gyógyuláshoz és végső soron annak fontosságához vezetnek, hogy szeressétek mindazt, ami vagytok.

Információ / rendelje meg ezt a könyvet

A szerzőről

Marilyn Innerfeld

Marilyn Innerfeld a Colorado Evergreenben található The Worldwide Center társalapítója. Orvosi intuitív, képesített hipnoterapeuta és a Nemzetközi Tanácsadók és Terapeuták Egyesületének hosszú ideje tagja. Marilyn a táplálkozási terápiákat és a kínai orvoslást is tanulmányozta. Marilyn meggyógyult a ráktól, és személyes tapasztalatait felhasználva segíti munkáját.

Kapcsolódó könyvek:

at InnerSelf Market és Amazon