Lehetséges, hogy meggyógyuljon ... és egészséges önmaga lehessen
Kép Gerd Altmann

Számos elmélet és gyakorlat bővelkedik ma a betegségek és rendellenességek gyógyításában. Alapvetően bár csak egy módszer létezik. Más szavakkal, minden módszer egy dologra süllyed. A "önmagad gyógyításának" lényege pontosan abban rejlik ... önmagad gyógyításában ...

Véletlen-e, hogy a Gyógyítsd meg magad (vagy gyógyítsd meg önmagad) szavak ugyanazok a betűk és sorrendben vannak, mint az "egészséges én"? Véletlen egybeesés vagy finom üzenet? Az út a egészséges én az, hogy gyógyítsd meg önmagadat... nem mindenki máshoz szalad, hogy meggyógyítson (bár természetesen a segítség és a támogatás hasznos), nem helyezi a hitét a gyógymódokba (bár a gyógymódok segíthetik a gyógyulási folyamatot), hanem inkább az önmaga megváltoztatásában szokásainak megváltoztatása, de meggondolása is. Igen, ilyen egyszerű. Változtassa meg cselekedeteit és a betegségével, megbetegedésével vagy helyzetével kapcsolatos gondolatait, és a probléma átalakul. Bármilyen formában is alakul ez az átalakulás

Ez azt jelenti, hogy azonnal és csodálatos módon meggyógyultál? Ez azt jelenti, hogy egyszerűen ülhet és gondolkodhat, és a problémája eltűnik ... lehetséges, igen. Gyakrabban azonban ez egy hosszú, hosszadalmas folyamat, amely sok lélekkereséssel jár, sok kérdést tesz fel magának arról, hogyan és miért és miért, valamint meghallgatja testét és belső önmagát a válaszokért.

Bármilyen egyszerű is, mindannyian tudjuk, hogy néha nem is olyan könnyű megtenni. Valamivel kapcsolatos gondolkodásunk (és gondolataink) megváltoztatása pillanatnyi folyamat lehet, amikor lényünk minden szintje együttműködik. Lehet, hogy tudatos elménk nagyon hajlandó megszabadulni a problémától, de tudat nélküli tudatunknak sok oka lehet, hogy miért akarja megtartani. 

Mi történik?

Mi történhet? Talán a könnyelműség annak a módjának az eredménye, hogy bánunk magunkkal, azon a meggyőződésünkön alapulva, hogy nem a legjobbat érdemeljük. Talán nem a belső énünkre, a belső gyermekünkre vagy a testünkre figyelünk, és nem hisszük, hogy nem sokat tudunk, és amit intuitívan érzünk és érzékelünk, az nem lehet helyes. Talán belső gyermekünk élvezi mindazt a figyelmet, amelyet ebből a sajátos helyzetből kap. Talán valahogy úgy érezzük, hogy ez a betegség az „öröklődésünk” része, és semmit sem tehetünk ellene. 


belső feliratkozási grafika


Szupertudatos elmédnek is megvannak a maga oka, hogy létrehozza ezt a rendezetlenséget elmédben, testedben vagy életedben. Talán olyan forgatókönyvet él meg, amelyet születése előtt választott, hogy bizonyos megértést vagy tapasztalatot szerezzen. Talán aeonokkal ezelőtt megállapodott magával egy bizonyos rendellenesség vagy probléma tapasztalatában. Tehát egyszerűen reagál a programjára, "jó" és követi az utasításokat.

Vagy lehet, hogy egy karmás helyzet ... Lehet, hogy valamikor egy ernyedten kigúnyoltad az embereket, és most azon kapod magad, hogy problémáid vannak a járással. Vagy talán zavarodottnak érzed magad az életed miatt, és nem tudod, melyik irányt kell választanod, és körülbelül ugyanabban az időben problémát okoz a lábaddal ... (problémái vannak a továbbjutással ...)

Sok "talán" és sok oka van annak, hogy miért jelentettünk meg egy sajátos problémát az életünkben ... mindegyikhez valahogy, valahol, valahányszor köze van, választva (tudatosan vagy nem), hogy megkapja ezt a tapasztalatot, néha egy másik választásunk következménye.

Lehetetlen leszakadni

Ha ez úgy hangzik, mintha "elakadt volna" ezeken a döntéseken, nyugodjon meg! Mindannyian szabad lények vagyunk, és képesek vagyunk visszavonni minden olyan döntést vagy kérést, amelyet bárhol a vonal mentén meghoztunk. Miután megtanultuk azt a leckét, amelyet meg kell tanulni egy adott helyzetben, önmagunk hibáztatása vagy megítélése nélkül, már nem kell küzdeni az óratervvel ... ugye? A kihívás fő célja, hogy megtanuljunk, betekintést nyerjünk, "megvilágosodjunk" a tapasztalatokról és önmagunkról ..., majd továbblépjünk a következő élményre.

Ha valamilyen helyzet múltbeli döntések, cselekedetek vagy „karma” eredménye, akkor MOST megbocsáthatsz magadnak, és felszabadíthatod a büntetés szükségességét. Ismét a lényeg az, hogy "megtanuljuk a leckét", megbocsátunk magunknak és más érintetteknek, és elmegyünk azon a mentális blokkon vagy korlátozáson, amely megakadályozza a gyógyulás megtapasztalását. 

Hogyan gyógyuljon meg?

Tehát hogyan gyógyítsd meg magad? Engedje el a nehézségek szükségességét, és bocsásson meg teljesen önmagának és másoknak. Erősítsd meg, hogy az Univerzum isteni gyermeke vagy, és megérdemled, hogy itt legyél, sugárzóan élõ, egészséges és boldog ... Ezt a folyamatot újra és újra meg kell ismételni ... ez nem egyszeri dolog . Újra és újra meg kell tennie ugyanazt a választást, különféle élethelyzetekben, mindennapi gondolataiban és mentális beszélgetéseiben. Folyamatosan igent kell mondania az egészségre és az örömre, és nemet a többi negatív dologra.

A mesterek azt mondták, hogy a megvilágosodás folyamatos folyamat ... Egyik pillanatban megvilágosodott, a másikban nem, és egy másik pillanatban megint megvilágosodott. Mindez az elménk jelenlétéhez kapcsolódik ... Hol van az elméd ... Az Igazságra vagy az illúzióra összpontosít? A szíved középpontjában áll, vagy a félelemre és a hiányra összpontosít?

Egy pillanat alatt elérjük a „célt”, hogy ezt minden egyes lélegzettel, minden gondolattal, minden szóval újra el kell érnünk. A jó hír az, hogy minden egyes lélegzetvétel, minden gondolat és minden szó újabb esélyt jelent számunkra, hogy meggyógyuljunk, teljesek legyünk.

De kiemelt fontosságú, hogy ne hibáztasd magad, ne ítélkezz magad felett. Ami van, az az. Mindez része az "élet játékának", amelyet élünk. Egy színészt hibáztatsz az általa játszott karakter cselekedeteiért? Vajon a színészek bűntudatot éreznek az általuk játszott szerepek viselkedése miatt?

Ugyanígy el kell engednünk önmagunk megítélését, önmagunk hibáztatását, kritizálást, amiért nem vagyunk "elég jók", nem "helyesen" csináljuk, nem vagyunk "tökéletesek". Mindezek a dolgok ítéletek és annyira relatívak. Ami "elég jó" vagy "tökéletes" az egyik ember számára, az nagyon különbözhet a másiknál. Nem csak a szépség a szemlélő szemében.

Tehát ahhoz, hogy meggyógyítsuk magunkat, el kell választanunk magunkat a karaktertől, akit játszunk, és úgy kell döntenünk, hogy másképp játszunk - változtassuk meg azt a személyiséget, amelyen fellépünk. És ez mindenképpen folyamatos folyamat. A legfontosabb az, hogy visszautasítsuk a kudarcot, megtagadjuk a lemondást, és tartsuk szem előtt, hogy a gyógyulás lehetséges.

Kapcsolódó könyv:

Az energia útja: Ébressze fel személyes erejét, és tágítsa tudatát
Dr. Synthia Andrews, ND

Az energia útjaÚtmutató a kibővített tudattal való élethez. Idetartoznak azok a technikák, amelyek építik az energiatudatosságot, és ezt a készséget használják lelki utad elmélyítésére, a kapcsolatok intimitására, a földi energiához való igazodásra, a tiszta térre, a védelem megteremtésére, a nyilvánvaló célok elősegítésére, a gyógyulás megkönnyítésére és még sok másra.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com

Kapcsolódó könyvek:

A test tartja a pontszámot: Az agy és a test a traumák gyógyításában

írta Bessel van der Kolk

Ez a könyv a trauma, valamint a fizikai és mentális egészség összefüggéseit tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva a gyógyuláshoz és felépüléshez.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Lélegzet: Egy elveszett művészet új tudománya

írta: James Nestor

Ez a könyv a légzés tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és technikákat kínálva a testi és lelki egészség javítására.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A növényi paradoxon: Az „egészséges” élelmiszerek rejtett veszélyei, amelyek betegségeket és súlygyarapodást okoznak

szerző: Steven R. Gundry

Ez a könyv az étrend, az egészség és a betegségek közötti összefüggéseket tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Az Immunity Code: A valódi egészség és a radikális öregedésgátlás új paradigmája

írta Joel Greene

Ez a könyv új perspektívát kínál az egészségről és az immunitásról, az epigenetika alapelveire támaszkodva, valamint betekintést és stratégiákat kínál az egészség és az öregedés optimalizálásához.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A böjt teljes útmutatója: Gyógyítsa meg testét időszakos, váltakozó napos és hosszabb böjtöléssel

Dr. Jason Fung és Jimmy Moore

Ez a könyv a böjt tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez