Koppenhága, ahol az emberek élvezik egymás társaságát – és a víz közelségét. Fedor Selivanov/Shutterstock
A városok gyors növekedése számos kihívással jár. Hogyan építsünk zöldebbet? És hogyan tudjuk támogatni a városi területeken élő emberek egészségét és jólétét?
Ez úgy tűnik, kompromisszumot foglal magában. Sok tanulmány azt mutatja, hogy a sűrűbb környékek viszonylag jobbak a bolygó számára, de magasabb depresszió kockázattal jár.
Nem tűnhet meglepőnek, hogy vidéken ritkábban fordul elő a depresszió. A stressz, a zaj, a légszennyezettség, a magány és a napfény hiánya egy sokemeletes lakás földszintjén csak néhány példa a városlakók előtt álló kihívásokra. Valójában ezek a tényezők állhatnak a 39% mögött. fokozott a depresszió kockázata a nyugat-európai országok és az Egyesült Államok városi területeire.
De mint kiderült, egyes városi területek jobbak, mint mások. Kollégáimmal új tanulmányt készítettünk, megjelent a Science Advances, ami azt mutatja, hogy a külvárosokban élők nagyobb valószínűséggel depressziósak, mint a városközpontokban élők.
Fontos tényezők
Azt szerettük volna megtudni, hogy az épített környezet mely tényezői a legfontosabbak a pszichológiai jólét szempontjából, hogy a városokat jobban meg lehessen tervezni úgy, hogy azok fenntarthatóak és támogatják a mentális egészséget.
Egy hektár földön ugyanannyi népesség lakhat sűrűn alacsony vagy ritkás magasházakkal. A magas épületek lehetnek sűrű, nyüzsgő üzleti negyedekben vagy kevésbé sűrű városrészekben, ahol a díszes lakások nagy zöldre néznek.
A külvárosokban azonban általában közepes sűrűségűek az alacsony épületek. Milyen megközelítést alkalmazzunk?
Csapatunk – köztük az amerikai Yale Egyetem, a svédországi Stockholm és Gävle egyetemek, valamint a dán Aarhus Egyetem kutatói – nagyon nagy mennyiségű forrásanyagot vizsgáltak meg tanulmányunkhoz. Gépi tanulási eszközök segítségével megvizsgáltuk Dánia összes épületének műholdképét 30 év (1987-2017) során. Ezután különböző kategóriákba soroltuk őket magasságtól és sűrűségtől függően.
A kapott térképet egyesítettük az egyéni lakcímekkel, valamint a dániai egészségügyi és társadalmi-gazdasági nyilvántartásokkal. Ez lehetővé tette számunkra, hogy figyelembe vegyük azokat az ismert tényezőket, amelyek növelik a depresszió kockázatát, mint például a társadalmi-gazdasági státusz vagy a mentális betegséggel diagnosztizált szülők.
Az eredmények nem mutatnak egyértelmű összefüggést azzal kapcsolatban, hogy a sűrű belvárosi területek hatással vannak a depresszióra. Ennek oka az lehet, hogy a sűrű városközpontok viszonylag több lehetőséget kínálnak a közösségi hálózatokra és az interakcióra – ami a mentális egészség hasznára válhat.
Úgy tűnik, hogy a vidéki területek sem növelik a mentális egészségügyi problémák kockázatát. Ehelyett a társadalmi-gazdasági tényezők figyelembevétele után a legmagasabb kockázatot a kisemeletes és családi házas külvárosokban találták.
Végső soron a többszintes épületek központi helyeken vagy közeli külvárosokban, ahonnan könnyen megközelíthetők nyílt terek – például zöld parkok vagy partvonalak – meglepően alacsony kockázatot mutattak.
Ez azt jelenti, hogy a mentális egészségügyi problémák fokozott kockázatával járó terület tipikusan közepes sűrűségű és alacsony építésű beépítésekkel rendelkezik, mint például a külvárosi családi házas területek.
Következmények a tervezéshez
Úgy gondoljuk, hogy a szerteágazó, alacsony épületű külvárosokban a depresszió relatíve nagyobb kockázata részben a hosszú autós ingázásnak, a kevesebb nyilvános területnek és a nem elég magas lakossűrűségnek tudható be ahhoz, hogy sok helyi kereskedelmi hely legyen, ahol az emberek összegyűlhetnek, például üzletek. , kávézók és éttermek. De persze sok más tényező is lehet.
Ez nem jelenti azt, hogy ne lennének előnyei a külvárosi életnek. Vannak, akik a magánéletet, a csendet és a saját kertet részesítik előnyben.
Reméljük, hogy ez a tanulmány felhasználható várostervezési alapként. A tanulmány nem támogatja az autófüggő, külvárosi családi házas területek folyamatos bővítését, ha a tervezők enyhíteni akarják a mentális egészségügyi problémákat és a klímaváltozást.
Jobb megoldás lehet, ha többemeletes lakásokba fektet be, ahol az életstílus nem függ a magánautó-tulajdontól, és átgondolt tértervezéssel kombinálják a partvonalakhoz, csatornákhoz, tavakhoz vagy városi parkokhoz való hozzáférést. Javíthatnánk a meglévő elővárosok elérhetőségét mind a városi szolgáltatásokhoz, mind a nyilvános szabadterekhez, és biztosíthatnánk, hogy ezeken az autóközpontú területeken több járható negyed legyen.
A kutatás rámutat arra, hogy az emberek milyen szociálisak. Egy bizonyos szintű sűrűség végül is szükséges ahhoz, hogy élettel teli közösségek jöjjenek létre, amelyek támogatni tudják az üzleteket, a vállalkozásokat és a tömegközlekedést, ugyanakkor lehetővé teszik a helyreállítást a nyitott tér előnyeivel.
Koppenhágában az emberek megisznak egy sört vagy péksüteményt, és lógnak a barátaikkal a csatorna mentén. Ezek a területek az üzletek és a természet peremén helyezkednek el – így a terek szociálisak. A városközpontoknak is van kevésbé rossz hatással van a klímaváltozásra mint a szétterülő, autóközpontú külvárosban.
Míg a tanulmány a jövedelmet és a munkanélküliséget vizsgálta, döntő fontosságú annak felismerése, hogy a lakásválasztást társadalmi-gazdasági tényezők befolyásolják. A belvárosi vízparti vagy zöldparti ingatlanok lényegesen drágábbak, mint a külterületi házak.
Tehát az ebből eredő egyenlőtlenség kezelésére irányuló intézkedések megtétele, például vegyes jövedelmű lakásprojektek létrehozása elengedhetetlen annak biztosításához, hogy a várostervezést az emberek jólétének javítására irányuló kísérletek befogadóak legyenek, és ne járuljanak hozzá a dzsentrifikációhoz vagy az alacsony jövedelmű közösségek kiszorításához.
Elismerjük, hogy a tanulmány dániai eredményei nem feltétlenül alkalmazhatók közvetlenül minden más országban. A mentális jólét társadalmi-környezeti tényezői a kulturális és földrajzi kontextustól függenek. Az ebben a tanulmányban kidolgozott keret azonban alapot biztosít további kutatásokhoz a világ különböző részein.
A szerzőkről
Karen Chen, Donnelley földrajz posztdoktori munkatársa, Yale Egyetem és a Stephan Barthel, a városi fenntarthatóság vezető kutatója, Stockholm Egyetem
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
Kapcsolódó könyvek:
A test tartja a pontszámot: Az agy és a test a traumák gyógyításában
írta Bessel van der Kolk
Ez a könyv a trauma, valamint a fizikai és mentális egészség összefüggéseit tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva a gyógyuláshoz és felépüléshez.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Lélegzet: Egy elveszett művészet új tudománya
írta: James Nestor
Ez a könyv a légzés tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és technikákat kínálva a testi és lelki egészség javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A növényi paradoxon: Az „egészséges” élelmiszerek rejtett veszélyei, amelyek betegségeket és súlygyarapodást okoznak
szerző: Steven R. Gundry
Ez a könyv az étrend, az egészség és a betegségek közötti összefüggéseket tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
Az Immunity Code: A valódi egészség és a radikális öregedésgátlás új paradigmája
írta Joel Greene
Ez a könyv új perspektívát kínál az egészségről és az immunitásról, az epigenetika alapelveire támaszkodva, valamint betekintést és stratégiákat kínál az egészség és az öregedés optimalizálásához.
Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez
A böjt teljes útmutatója: Gyógyítsa meg testét időszakos, váltakozó napos és hosszabb böjtöléssel
Dr. Jason Fung és Jimmy Moore
Ez a könyv a böjt tudományát és gyakorlatát tárja fel, betekintést és stratégiákat kínálva az általános egészség és jólét javítására.
