A kedvenceink hatása a mentális egészségre és a közérzetre A kutatások azt mutatják, hogy a háziállatok támogathatják egyes emberek mentális egészségét. Hetvennégy

A háztartások több mint 50% -a az Egyesült Királyságban becslések szerint legalább egy háziállat birtokosa. És a COVID-19 kitörése óta példa nélküli az állatok örökbefogadásának és vásárlásának növekedése, amikor az emberek állatkíséretet keresnek az elszigeteltség és szorongás érzésének kezelése érdekében. Míg sokan arról számolnak be, hogy a kedvtelésből tartott állatok támogatták mentális egészségüket, a kedvtelésből tartott állatok tulajdonjogának és a mentális egészségnek az előnyeivel kapcsolatos kutatások még mindig zajlanak továbbra sem meggyőzőek.

A mai napig a bizonyítékok kétségtelenül azt mutatják, hogy az állatokkal való kapcsolattartás számos előnnyel járhat mentális és fizikai egészségünk szempontjából - bár nem teljesen biztos, mi a helyzet ezeket az előnyöket okozza. Tanulmányok kimutatták például, hogy az állatok birtoklása ösztönözheti a fizikai aktivitást. Ez különösen igaz a kutya- és lótulajdonosokra. A kutatás azt is sugallta, hogy a háziállatok ennek köszönhetően előnyösek lehetnek a mentális egészség és a jólét szempontjából kötődés vagy társaság az állat biztosítja.

A spektrum másik végén azonban a kutatások azt mutatják, hogy a háziállatok képesek rá súlyosbíthatják a mentális egészségi tüneteket néhány. Fokozott bűntudat és túlzott aggodalom is megmutatkozott, különösen azok számára, akik a erős kötődés háziállataiknak.

De miért ilyen meggyőzőek ezek a megállapítások? Ennek egyik oka összefügg azzal, hogy hogyan végeztek ezen a területen tanulmányokat. Számos, a témával kapcsolatban jelenleg végzett tanulmányunk megfigyelési tanulmányokra (például felmérésekre vagy interjúkra) támaszkodott, nem pedig intervenciós kutatásokra (például egy randomizált, kontrollált vizsgálat, amely két vagy több csoportra osztja az alanyokat, de csak kezelést vagy beavatkozást szán az egyik csoport, hogy lássa a hatást). Ez megnehezítheti megbízható következtetések levonását eredményeikről. A pozitív eredmények közzétételének tendenciája a negatívakkal szembenpublikációs elfogultság”) Negatív hatással lehet az emberek felfogására is.


belső feliratkozási grafika


Pandémiás háziállatok

A járvány megváltoztatta a háziállatainkkal való interakciónkat is. A York-i Egyetemen társszerzők: Dr. Elena Ratschen és Dr. Emily Shoesmith nagy felmérést végzett 5,926 emberből (5,323 háziállattartó és 603 nem tulajdonos) vizsgálta az emberek és állatok közötti kapcsolatokat az Egyesült Királyság első lezárása során. Vizsgálatunkból kiderült, hogy az állattartók közel 90% -a arról számolt be, hogy kedvence segített abban, hogy érzelmileg jobban megbirkózzanak a lezárás során.

A háziállatokat birtokló résztvevők mentális egészségi állapota gyengébb volt a lezárás előtt, mint a nem háziállatok tulajdonosai, ami potenciálisan nagyobb kiszolgáltatottságot jelez. De a háziállattartók lelki egészségük és a magányosság érzetének kevésbé romlottak a lezárás során. Ez azt jelezheti, hogy a háziállatok „védő” hatással vannak a tulajdonosok mentális egészségére. Érdekes módon a tulajdonosok kedvenceikkel való közelségének érzése állatfajonként nem változott jelentősen.

Kiegészítő elemzés Eredményeink azt mutatják, hogy a társaság és a kapcsolattartás érzése, valamint a szorongástól való figyelemelterelés, alacsony érzés esetén a motiváció forrása és az állat intuitív válaszai magyarázhatják, hogy miért voltak nagyban előnyösek a tulajdonosoknak a lezárás során. De tanulmányunk azt is kimutatta, hogy a kedvtelésből tartott állatok tulajdonjoga a világjárvány idején aggodalmakat okozott, ideértve a korlátozott állatorvosi hozzáférést, a gazdasági nehézségeket és azt, hogy mi történne a háziállattal, ha a tulajdonos rosszul lenne.

A kedvenceink hatása a mentális egészségre és a közérzetreNéhányan aggódtak amiatt, hogy mi lesz házi kedvencükkel, ha megbetegednek. Veera / Shutterstock

Újabb felmérés 1,356 résztvevő közül az is kiderült, hogy a háziállatok befolyásolhatták az emberek döntéseit és az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférést, amelyek a pandémiában voltak. A kutatók megállapították, hogy a résztvevők késleltethetik az egészségügyi ellátás igénybevételét kedvenceik jólétével kapcsolatos aggodalmak miatt, vagy ha nem tudnak megfelelő gondozást találni állatuk számára. Számos kisállattartó azt is elmondta, hogy lemond az orvosi ellátásról, hogy elkerülje a háziállattól való elszakadást.

Az, hogy a kedvtelésből tartott állatok birtoklása jót tett-e az emberek mentális egészségének a világjárvány idején, a hatályos korlátozásoktól is függ. Például, ha a szabadban töltött idő és a rövid távolságok is korlátozottak, akkor ez korlátozódhat aggodalomra ad okot a kutyatulajdonosok számára mivel előfordulhat, hogy nem tudják olyan gyakran vagy addig sétálni a kutyájukat, ameddig csak szeretnék. Lótulajdonosok különleges kihívásokkal is szembesülhet az állatok gondozása és gyakorlása terén.

Fontos, hogy a bizonyítékok nem utalnak arra, hogy azok az emberek, akiknek jelenleg nincs (vagy soha nem volt) háziállatuk, profitálnának a pandémiában - és azt követően -. Ez egy kulcsfontosságú megjegyzés, mivel az a széles körben elterjedt hit, hogy egy kisállat birtoklása segíthet az embereknek megbirkózni a járvány idején, oka lehet a meredek a kedvtelésből tartott állatok lopásának és a kapcsolódó erőszaknak a növekedése.

A megnövekedettség miatt is aggodalmak vannak lemondás, visszatérés vagy elhagyás háziállatok - például, ha a tulajdonos pénzügyi okok miatt képtelen lesz gondozni kedvenceit, vagy ha nincs ideje arra, hogy a munkába való visszatérés után vigyázzon kedvenceire. Az állattartást nem szabad félvállról venni. Talán az embereknek inkább a mentális egészség javításának alternatíváit kell megvizsgálniuk - például a testmozgást vagy az éberségi meditációt.A beszélgetés

A szerzőkről

Elena Ratschen, az egészségügyi szolgáltatások kutatásának vezető oktatója, Yorki Egyetem; Emily Shoesmith, tudományos munkatárs, mentális egészség és függőség, Yorki Egyetemés Roxanne Hawkins, a pszichológia előadója, Skócia nyugati egyeteme

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

Háziállatokról szóló könyvek az Amazon legjobb eladóinak listájáról

"Útmutató kezdőknek a kutya agilitáshoz"

írta Laurie Leach

Ez a könyv átfogó útmutató a kutya agilitásához, beleértve a képzési technikákat, felszereléseket és a versenyszabályokat. A könyv lépésről lépésre tartalmaz utasításokat az agility edzéshez és versenyzéshez, valamint tanácsokat ad a megfelelő kutya és felszerelés kiválasztásához.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"Zak George's Dog Training Revolution: A teljes útmutató a tökéletes kisállat szeretettel való neveléséhez"

írta: Zak George és Dina Roth Port

Ebben a könyvben Zak George átfogó útmutatót kínál a kutyakiképzéshez, beleértve a pozitív megerősítési technikákat és tanácsokat a gyakori viselkedési problémák megoldásához. A könyv a megfelelő kutya kiválasztásával és az új kedvenc érkezésére való felkészüléssel kapcsolatos információkat is tartalmaz.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"A kutyák géniusza: Hogyan okosabbak a kutyák, mint gondolnád"

írta: Brian Hare és Vanessa Woods

Ebben a könyvben Brian Hare és Vanessa Woods szerzők a kutyák kognitív képességeit és az emberekkel való egyedi kapcsolatukat kutatják. A könyv információkat tartalmaz a kutya intelligencia mögött meghúzódó tudományról, valamint tippeket tartalmaz a kutyák és gazdáik közötti kapcsolat erősítésére.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

"A boldog kiskutya kézikönyve: Végleges útmutató a kölyökkutya gondozásához és korai képzéséhez"

írta Pippa Mattinson

Ez a könyv átfogó útmutató a kölyökkutya gondozásához és korai képzéséhez, beleértve a megfelelő kölyökkutya kiválasztásához szükséges tanácsokat, képzési technikákat, valamint egészségügyi és táplálkozási információkat. A könyv tippeket is tartalmaz a kölykök szocializálásához és érkezésükre való felkészüléshez.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez