Hit The Off-Switch és élj a 3D-s világban

Hit The Off-Switch és élj a 3D-s világban

A gyerekeknek játszaniuk kell. Szükségük van a tapintható tapintású ujjfestékre, nem pedig arra az egészségügyi tapasztalatra, hogy ujjaikat az érintőpadon ecsetelik, hogy a szín varázslatosan megjelenjen a képernyőn. Be kell ásniuk a piszkot, és koszosnak kell lenniük. Vízbe kell fröccsenniük, és meg kell nedvesedniük. Muszáj zenélniük és fára mászniuk. Céltalanul kell vándorolniuk szobáról szobára szervezett tevékenység nélkül, hogy elfoglalják őket.

Az a gyermek, aki elektronikus bébiszitterhez van csatlakoztatva, amikor panaszkodik, hogy „nincs mit tenni”, felnőtté válik, aki képtelen tizenöt percnél tovább egyedül lenni gondolataival. Ban ben Az értelmes agy, Dr. Daniel Siegel azt mondja,

A forgalmas élet, amelyet az emberek a figyelmünket felemésztő, technológiailag vezérelt kultúrában élnek, sokszor többfeladatos őrületet eredményeznek, ami az embereket folyamatosan teszi, és nincs helye lélegezni és csak lenni. Az ilyen életmódhoz való alkalmazkodás gyakran hagyja, hogy a fiatalok hozzászokjanak az ingerhez kötött figyelem magas szintjéhez, és egyik tevékenységről a másikra vándorolnak, és kevés idő jut az önreflexióra, vagy a közvetlen, személyes találkozás személyközi kapcsolatára. az agynak szüksége van a megfelelő fejlődésre. Mozgalmas életünkben ma kevés lehetőséget biztosítunk arra, hogy egymásra hangolódjunk.

Ez nem jelenti azt, hogy a gyerekeket meg kell akadályozni abban, hogy tévét nézzenek vagy számítógépet használjanak. Nem támogatom, hogy ludditák generációját neveljük fel. A digitális korszak számtalan előnyt hozott az életünkbe. De tekintettel az elektronikus eszközök által kínált határtalan stimulációra és a teljesen alkalmatlan dolgokra való potenciális kitettségre, elengedhetetlen, hogy gyermekeinket korán vegyük be a kütyük használatáról folytatott beszélgetésekbe, hogy a serdülőkor önállóságába való belépéskor és kevésbé legyenek alattunk befolyással bírnak, képesek lesznek intelligens döntéseket hozni. Hozzánk hasonlóan nekik is ki kell találniuk, hogyan kell egyensúlyba hozni a csatlakoztatott életüket a kihúzott élettel.

A kikapcsoló gomb megnyomása

Egy nap egy anya és tizenkét éves fia heves vitát folytatott az irodámban a készüléken töltött időről. Elena panaszkodott, hogy a fia nem volt hajlandó leszállni az iPadről, hacsak nem kényszerítette rá, hogy azzal fenyegetőzzenek, hogy teljesen elviszik. "Figyelmen kívül hagyja a házimunkát, halogatja a házi feladatokat, és nem álmodozik arról, hogy kimegy játszani." Azt mondta, a legnehezebb időszak az volt, amikor vacsorát készített; Christopher általában akkor került egyik vagy másik eszközre, amikor a konyhában volt elfoglalva, és ezért kevésbé tudta követni a korlátokat.

Chris fenntartotta, hogy az anyja túl szigorú. - Sokkal gonoszabb, mint a barátaim szülei. Órákig az iPaden lehetnek! ” Hagytam, hogy szellőztesse panaszait, hogy fogékony legyen az én véleményemre. „Nincs semmi szórakoztató a házamban! És elkészítem a házi feladatomat. Nem értem, miért nem engedi, hogy játsszam a játékaimat. Nem zavarok senkit! "

Ahelyett, hogy megpróbálnám rávenni Chris-t, hogy magáévá tegye a régimódi játék érdemeit, vagy meggyőzze őt arról, hogy egészen a közelmúltig a gyerekeknek sikerült egészen szépen élvezniük gyerekkorukat iPad vagy számítógép nélkül, meghívtam őket, hogy készítsenek egy vizualizációt velem.

- Csukja be a szemét, és képzelje el, hogy hárman pontosan ugyanazon a helyen vagyunk, ahol most ülünk, de ez tízezer évvel ezelőtt történt. Nincsenek épületek vagy bútorok, nincs autó vagy áram. Chris, képzeld el, hogy édesanyád a tűz körül dolgozik a törzs többi nőjével, vacsorát készít - esetleg őröl magot, vagy beledob néhány gyógynövényt, amelyeket korábban gyűjtöttél vele. Nos, Christopher, azt akarom, hogy képzeld el magad ebben a környezetben, egy fiatalember a törzsből. Mit csinálsz? Lásd magad ott, és képzeld el, mit csinálsz, amíg az étkezésre vársz. ” Hagytam neki egy kis csendes időt, majd meghívtam mindkettőt, hogy nyissák ki a szemüket.

- Szóval, Chris, mire gondolt akkor, amikor nem volt semmilyen eszköz? Azt mondta, elképzelte magát, amint a többi fiúval rohangál, dolgokat épít és fákra mászik. - szólalt meg Elena, és felajánlotta, hogy elképzelte, hogy segíti a férfiakat - akik nem voltak sokkal idősebbek nála -, hogy fegyvereket készítsenek a következő vadászatra, vagy kunyhót építsenek.

Mosolygott, amikor az akkori életről beszélgettünk. „Bárcsak most is így élhetnék! Király volt!" Eszembe jutott, hogy valójában milyen kihívást jelent is a mai gyerekek számára most, hogy olyan ritkák a lehetőségek a szabadban való felfedezésre vagy a vadonban töltött időre.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Ennyit mondtam Elenának, és meghívtam, hogy nézze meg fia helyzetét az ő szemszögéből. „Az élet most más. Nehéz ellenállni annak a kísértésnek, hogy bekapcsoljon egy eszközt, amikor nem szabad a szabadban kószálni. ” Anyja bólintott, elismerve mindennapi életük számos korlátozását - beleértve azt is, hogy egy forgalmas városi utcán élnek, ahol nem biztonságos túl messzire bolyongni.

- Chris, hajlandó lenne összeállítani egy listát legalább tíz szórakoztató dologról, amelyekhez nem kell áram? Meglepte, hogy milyen gyorsan tud ötleteket adni, anyukája lelkesen dobálja a lehetőségeket. Elena beleegyezett abba, hogy segítsen neki a listáján szereplő tevékenységek végrehajtásában, például szappanfaragáshoz szükséges anyagok beszerzésében vagy egy kis erőd építésében a hátsó udvaron. Az ülés azzal ért véget, hogy Chris és anyja inkább szövetségesnek érezte magát, mint ellenfelének.

Ez a gyakorlat nem szüntette meg Christopher szerelmét iPad -jével és videojátékokkal, de segített abban, hogy találjon valami mást, amikor édesanyja megkérte, hogy kapcsolja ki a dolgokat.

Steve Jobs gyermekei és az iPad

Sok szülő indokolja, hogy a gyerekek szabad mozgásteret kapjanak a digitális eszközökről, mert úgy vélik, hogy ennek elmulasztása miatt gyermekeik lemaradnak a versenyképes világban, ahol a technikai tudás érvényesül. „Steve Jobs volt alacsony technológiájú szülő” című cikkében Nick Bilton azzal a kérdéssel kezdte, amelyet Mr. Jobsnak tett fel az első táblagépek forgalmazása során. - Szóval a gyerekeid biztosan szeretik az iPadet? Jobs válasza? "Nem használták ... Korlátozzuk, hogy a gyerekeink mennyi technológiát használnak otthon." Bilton Walter Isaacsonnal, a könyv szerzőjével beszélt Steve Jobs, akik sok időt töltöttek otthonukban, és azt mondták: „Steve minden este arra törekedett, hogy vacsorázzon a konyhájuk nagy, hosszú asztalánál, és megvitassák a könyveket, a történelmet és sok mindent. Soha senki nem vett elő egy iPadet vagy számítógépet. ”

Chris Anderson, a szerkesztő Vezetékes és a 3D Robotics vezérigazgatója, időkorlátokat és szülői felügyeletet szab családja minden eszközén. "A gyerekeim azzal vádolnak engem és a feleségemet, hogy fasiszták vagyunk és túlságosan aggódunk a technika iránt, és azt mondják, hogy egyik barátjuknak sincsenek azonos szabályai" - mondta öt, hat -tizenhét éves gyermekéről. „Ennek az az oka, hogy saját kezűleg láttuk a technológia veszélyeit. Láttam magamban. Nem akarom látni, hogy ez megtörténjen a gyerekeimmel. ” Első számú szabály? „A hálószobában nincs képernyő. Időszak. Valaha."

Amikor az irányelveink világosak, a gyerekek alkalmazkodnak. Lehet, hogy drukkolnak és buzdítanak, hogy többet szerezzenek, amit akarnak, de ha kikapcsolják az áramot, találnak valami szórakoztató tevékenységet, mint ahogyan a gyerekek tették ezt ősidők óta.

Ha elmulasztunk határokat szabni, mert félünk gyermekeink összeomlásától, vagy bűntudatot érezünk amiatt, hogy mennyire el vagyunk foglalva kötelezettségeinkkel, akkor hatékonyan bedobjuk gyermekeinket a digitális világ fekete lyukába. A gyerekeknek a 3D-s világban kell élniük; a mi felelősségünk annak biztosítása, hogy így legyenek.

A digitális használatra nincsenek szigorú irányelvek. Előfordulhatnak olyan napok, amikor az időjárás viszontagságaiban van, és a gyerekei egymás után nézik az epizódokat SpongyaBob. Hagyja, hogy „oktató játékokat” játsszanak az iPad -en, miközben hosszas fürdőzésen vesz részt. A problémák akkor kezdődnek, amikor félelemből vagy bűntudatból elhagyjuk ösztöneinket és szüleinket.

Példamutatás

Természetesen van még egy részlet, amelyet meg kell vitatnunk, amikor olyan gyermekek neveléséről beszélünk, akik jól érzik magukat. Meg kell mutatnunk nekik, hogy néz ki.

A legtöbben egész nap frenetikus tempóban mozogunk, alig hagyjuk abba az étkezést, nemhogy kinézzünk az ablakon vagy álmodozunk. A sípolás, a tweet, a ping, a gyűrű - Pavlovi válaszokat fejlesztettünk ki az általunk küldött riasztásokra, gyakran lemondva arról, amit tettünk (beleértve talán, hogy gyermekünknek néhány perc osztatlan figyelmet szentelünk), amint ezek a harangok megszólalnak.

Hogyan kérhetjük meg gyermekeinket, hogy jobban foglalkozzanak a 3D-s világgal, vagy nézzék a felhőket, ha nem?

In Az öröm diéta, Martha Beck arról beszél, hogy legalább napi tizenöt percre megállítsuk külső lendületünket. "[A probléma az, hogy] az állandó cselekvés, anélkül, hogy valaha is a lényünk középpontjába hangolódnánk, egyenértékű azzal, ha egy hatalmas hajót feltöltenek azzal, hogy minden navigációs berendezését a kemencébe dobják." Majd így folytatja: „Valódi éned hangja olyan kicsi és mozdulatlan, hogy gyakorlatilag minden zavaró tényező elnyomhatja, különösen, ha csak most kezded hallani. Egyszerűen nem lehet kifejleszteni a hallgatás készségét anélkül, hogy kivágnánk és erőteljesen megvédenénk az idődarabokat, amelyek során semmit sem tehetünk. ”

Ha azt szeretné, hogy gyermekei boldogok legyenek anélkül, hogy szükségük lenne valamire, vagy hogy valaki elfojtsa elégedetlenségük zaját, húzza ki a házból az elektronikát, és ne tegyen semmit. Nézze meg, mi történik, amikor újra megismerkedik önmagával, egymással és az egyszerű, kielégítő módszerekkel, amelyekkel az emberek élvezték az életet jóval a digitális világba való leszállás előtt.

© 2015 Susan Stiffelman. Minden jog fenntartva.
Újra nyomtatva a kiadó engedélyével,

Új Világkönyvtár, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Cikk forrás

Szülői jelenlét: Susan Stiffelman MFT gyakorlatai a tudatos, magabiztos és gondoskodó gyerekek neveléséhez.Szülői jelenlét: gyakorlatok a tudatos, magabiztos, gondoskodó gyerekek nevelésére
Susan Stiffelman MFT.

Kattintson ide további információkért és / vagy a könyv megrendeléséhez.

A szerzőről

Susan StuffelmanSusan Stiffelman is a szerzője Nevelés hatalmi harcok nélkül és a Huffington Postheti „Szülőedző” tanácsadói rovatvezetője. Engedélyezett házasság- és családterapeuta, hiteles tanár és nemzetközi előadó. Susan szintén törekvő bandzsó, közepes, de határozott csaptáncos és optimista kertész. Az ADHD címkével diagnosztizálva egy hét alatt többet tud elérni, mint sokan egy hónap alatt, miközben rendszeres meditációs gyakorlatot tart, és komoly időt tölt játékkal. Látogassa meg webhelyét a címen www.SusanStiffelman.com.

A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

a töltő nem használható 9 19
Az USB-C töltőre vonatkozó új szabály megmutatja, hogyan hoznak döntéseket az EU szabályozói a világ érdekében
by Renaud Foucart, Lancaster Egyetem
Előfordult már, hogy kölcsönkérte egy barátja töltőjét, csak azért, mert úgy találta, hogy nem kompatibilis a telefonjával? Vagy…
főzve egészségesebb ételek 6 19
9 főzve egészségesebb zöldség
by Laura Brown, Teesside Egyetem
Nem minden étel táplálóbb nyersen fogyasztva. Valójában néhány zöldség valójában több…
szociális stressz és öregedés 6 17
Hogyan gyorsíthatja fel a szociális stressz az immunrendszer öregedését
by Eric Klopack, Dél-Kaliforniai Egyetem
Az életkor előrehaladtával az immunrendszerük természetesen hanyatlásnak indul. Az immunrendszernek ez az öregedése,…
időszakos böjt 6 17
Az időszakos böjt valóban jó a fogyáshoz?
by David Clayton, Nottingham Trent Egyetem
Ha Ön olyan ember, aki gondolkodott a fogyáson, vagy szeretne egészségesebb lenni az elmúlt néhány évben…
Férfi. nő és gyermek a strandon
Ez a nap? Apák napi fordulat
by Will Wilkinson
Apák napja van. Mi a szimbolikus jelentése? Történhet-e ma valami életet megváltoztató…
A bpa egészségügyi hatásai 6 19
Milyen évtizedes kutatások dokumentálják a BPA egészségügyi hatásait
by Tracey Woodruff, Kaliforniai Egyetem, San Francisco
Függetlenül attól, hogy hallott a biszfenol A-ról, ismertebb nevén BPA-ról, a tanulmányok azt mutatják, hogy…
az óceánok fenntarthatósága 4 27
Az óceán egészsége a közgazdaságtantól és az Infinity Fish gondolatától függ
by Rashid Sumaila, British Columbia Egyetem
A bennszülött vének a közelmúltban megdöbbenésüket osztották meg a lazac mennyiségének példátlan csökkenése miatt…
ki volt Elvis pressly 4 27
Ki volt az igazi Elvis Presley?
by Michael T. Bertrand, Tennessee Állami Egyetem
Presley soha nem írt emlékiratot. Nem vezetett naplót sem. Egyszer, amikor értesültek egy lehetséges életrajzról…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.