Figyelem: Minden felnőtt: jól érzed magad?

Figyelem: Minden felnőtt: jól érzed magad?

Mindannyiunk agyát mosta! Mindannyiunkat megtanítottak a munkamorálra! "Dolgozz (és szenvedj), amíg meg nem halsz, vagy ha szerencséd van, nyugdíjba megy. Nincs időnk könnyelműségre pazarolni. Feladatokat kell teljesítenünk. Komolynak kell lennünk, keményen kell dolgoznunk, emelkednünk kell a karrierünkben, rengeteg pénzt kell keresnünk, és pénzt kell keresnünk és előrelépnünk kell a karrierünkben."

Úgy döntök, hogy megváltoztatom ezt a programozást az életemben. Tudom, hogy amikor azokat a dolgokat csinálom, amelyeket szívesen csinálok, akkor nekem jobban mennek a dolgok. Tudom, hogy amikor akaratom ellenére, szívem ellenére teszek valamit, az nem megy jól. Tudom, hogy ha magamra törekszem, hogy megpróbáljam elvégezni a munkát, általában kétszer annyi időbe telik, mint időbe telik és ugyanezt a feladatot máskor nyugodtan végzem.

Megváltoztathatjuk azokat a kritériumokat, amelyek alapján eldöntjük, mit tegyünk az életünkben. Ahelyett, hogy: "Sok pénzt hozna vagy elősegíti a karrieremet", azt kell feltennünk magunknak: "Élvezem-e ezt? Szórakoztató lesz ez? Alig várom, hogy elkezdjem ezt?"

Ha nem tud "igennel" válaszolni ezekre a kérdésekre, akkor valószínűleg ez nem az Ön feladata! Ha valamit el kell végezni, pl. Adók, ételek stb., A megoldás az lehet, ha megváltoztatja a hozzáállását, vagy ha talál valaki mást, aki elvégzi ezeket a feladatokat az Ön számára.

Vannak emberek, akik élvezni fogják és szeretik azt csinálni, amit inkább nem. Igazán! Például nem vagyok a világ legjobb házvezetőnője. Nem igazán szeretek takarítani, padlót, ablakokat mosni stb. Vannak olyan emberek, akik élvezik ennek a munkának a meditatív aspektusát, és akik valóban elégedettséget kapnak egy jól végzett munkával. (Noha el kell ismernem, hogy amikor teljesen belemerülök a feladatba, élvezem a meditatív aspektust is, és elégedettséget kapok a munka jó elvégzésével.) De időnként előnyös, ha fizetek valakinek azért, hogy elvégezze ezt a munkát, és én ezután igénybe veheti ezt az időt, hogy pénzt szerezzen olyan dolgokkal, amiket élvezek.

Mindenkinek a saját preferenciáit

Mindannyian nagyon különbözőek vagyunk, és különböző dolgok vonzanak mindegyikünket. Az, hogy valaki más élvezi egy adott dolgot, még nem jelenti azt, hogy muszáj. Bízhatunk abban, amit úgy hívok, hogy "szórakoztató index", hogy segítsen nekünk abban, hogy megtudjuk, hogy egy adott cselekvés megfelel-e nekünk.

Elszakadhatunk attól az ökölszabálytól, amely a dolgokat az alapján értékeli, hogy pénzt hoznak-e, vagy előrelépést jelentenek. Megváltoztathatjuk ezt arra, hogy döntéseinket az alapján tegyük meg, hogy egy cselekedet örömet és személyes elégedettséget eredményez-e számunkra. Az elvégzett munka büszke és elégedettnek érzi magát? A „kell” vagy a „akar” hangját követi?

Mégis, a programozás erős. Azt tapasztalom, hogy egy feladat miatt küzdök, és végül elhúzza magát. Észrevetted, hogy azok a dolgok, amelyeket nem szeretsz, úgy tűnik, örökké tartanak? Ami az ellenkező álláspontot illeti, az a mondás is így szól: "Repül az idő, amikor jól érzed magad!"

A régi programozás megtanulása és a "szórakoztató index" bízása folyamatos projekt. Minden apró lépés egyben nagy ugrás. Minden lépés eltávolítja Önt az életével való elégedetlenségtől, és közelebb visz az önszeretethez, az önelfogadáshoz, az önbecsüléshez és az örömhöz a mindennapi létezésében.

Hol tartasz a prioritások listáján?

Bármikor, amikor figyelmen kívül hagyja ezt a belső ösztönzést, felhalmozódik az önutálat és a csalódás a lényében. A belső gyermeke ismét cserbenhagyottnak és jelentéktelennek érzi magát. Minden cserbenhagyás megerősíti a gyermek belső meggyőződését, hogy mindenki más kívánsága fontosabb, mint a sajátja. Vágyai ismét a lista legalacsonyabb prioritása alá kerülnek.


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Mégis, ez a te életed! Miért hagyja, hogy valaki más diktálja, hogyan kell "élnie"? Kérdezze meg önmagát, milyen lépéseket szeretne megtenni! Hallgassa meg azt a hangot, amelyen belül elmondhatja, mi érezné igazán kiteljesedettnek és elégedettnek. Te vagy életed főnöke! Végül is ... a tiéd, nem?

Ajánlott könyv:

Kevesebb: Többet ér el kevesebbel
írta: Marc Lesser.

További információért vagy a könyv megrendeléséért kattints ide

A szerzőről

Marie T. Russell a InnerSelf Magazine (alapította az 1985). Ezenkívül heti dél-floridai Inner Power rádióadást készített és házigazdája volt az 1992-1995-től, amely olyan témákra összpontosított, mint az önértékelés, a személyes növekedés és a jólét. Cikkei az átalakulásra és a belső öröm és kreativitás forrásunkkal való újbóli csatlakozásra összpontosítanak.

Creative Commons 3.0: Ez a cikk a Creative Commons Nevezd meg! Ossza meg az 4.0 licencét. Nevezze meg a szerzőt: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link a cikkhez: Ez a cikk eredetileg megjelent InnerSelf.com



A cikk további cikkei

Még szintén kedvelheted

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

ELÉRHETŐ NYELVEK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

A legolvasottabb

fehér hajú baseball játékos
Lehetünk túl öregek?
by Barry Vissell
Mindannyian ismerjük a kifejezést: "Annyi idős vagy, amennyit gondolsz vagy érzel." Túl sokan adják fel…
éghajlatváltozás és áradások 7 30
Miért súlyosbítja az éghajlatváltozás az áradásokat?
by Frances Davenport
Bár az árvizek természetes jelenségek, az ember okozta klímaváltozás súlyos áradásokat okoz…
maszk viselésére készült 7 31
Csak akkor járunk el a közegészségügyi tanácsokkal, ha valaki megtesz minket?
by Holly Seale, UNSW Sydney
Még 2020 közepén azt javasolták, hogy a maszk használata hasonló az autókban való biztonsági öv viseléséhez. Nem mindenki…
covid vagy széna széklet 8 7
Így állapíthatja meg, hogy Covid-e vagy szénanátha
by Samuel J. White és Philippe B. Wilson
A meleg időjárás miatt az északi féltekén sok ember szenved majd pollenallergiától.…
infláció a világon 8 1
Az infláció ugrásszerű a világban
by Christopher Decker
Az amerikai fogyasztói árak 9.1%-os emelkedése a 12 júniusával végződő 2022 hónapban, ami négy…
kávé jó vagy rossz 7 31
Vegyes üzenetek: A kávé jó vagy rossz nekünk?
by Thomas Merritt
A kávé jót tesz neked. Vagy nem az. Lehet, hogy van, aztán nem, aztán megint van. Ha iszol…
zsálya maszatos rudak, tollak és egy álomfogó
Tisztítás, földelés és védelem: két alapvető gyakorlat
by MaryAnn DiMarco
Sok kultúrában létezik rituális tisztító gyakorlat, amelyet gyakran füsttel vagy vízzel végeznek, hogy segítsenek eltávolítani…
az emberek gondolkodásának megváltoztatása 8 3
Miért nehéz megkérdőjelezni valakinek a hamis hiedelmeit?
by Lara Millman
A legtöbb ember úgy gondolja, hogy meggyőződését magas szintű objektivitás révén sajátítja el. De a legutóbbi…

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.