Ez a három új egyszerű, egészséges saláta recept tökéletes módja annak, hogy több friss, szezonális összetevőt illesszen be étrendjébe. Minden saláta egyszerűen elkészíthető, szuper tápláló és őrülten finom. Sok összetevő megtalálható a kertben vagy a helyi termelői piacon.

A három tiszta étkezési saláta, amelyet megosztom, egy articsóka, spárga + zöldbab saláta, nyers cukkini és paradicsom saláta, valamint répa saláta rukkolával, dióval és feta sajttal. Mindegyiket nagyszerű lenne magával hozni grillezésre vagy főzésre, és kiváló, könnyű ételt is készíthet önmagában. Élvezd!

SALÁTA RECEPTEK NYOMTATÁSA:
Articsóka spárga zöldbab saláta: https://tinyurl.com/y4uc74gw
Nyers cukkini paradicsomos saláta: https://tinyurl.com/yxpovuk7
Cékla saláta rukkolával: https://tinyurl.com/y25xtqns

könyvek_receptek