A csakrák meghatározzák azokat a frekvenciákat, amelyek az emberi tapasztalat minden aspektusát előidézik. Az elfogyasztott ételeknek van tudatosságuk, és olyan energetikai tervet nyújtanak, amely stabilizálja és elfogyasztja az anyagot és az energiát számunkra. 

A csakrák meghatározzák azokat a frekvenciákat, amelyek az emberi tapasztalat minden aspektusát előidézik. Az elfogyasztott ételeknek van tudatosságuk, és olyan energetikai tervet nyújtanak, amely stabilizálja és elfogyasztja az anyagot és az energiát számunkra. 

A testtömeg-index (BMI) a magasságot és a súlyt alkalmazó mérőszám a súlypontszám kiszámításához. A 25 év feletti BMI-vel rendelkező embert túlsúlyosnak, a 30 év felettieket pedig elhízottnak tekintik.

Tízből hat ausztrál nem eszik eleget rostot, és még többen nem kapják meg a megfelelő rostkombinációt.

Az „organikus” nem csupán múló divat. A bioélelmiszerek értékesítése 45.2-ben rekordösszegű 2017 milliárd dollárt tett ki, ezzel az amerikai mezőgazdaság egyik leggyorsabban növekvő szegmense.

Az, hogy a szénhidrátbevitel korlátozása hatékony módszer-e a 2-es típusú cukorbetegség kezelésére, a táplálkozással kapcsolatban némi vita tárgyát képezi - főleg azért, mert a vizsgálati eredmények eddig eléggé meggyőzőek voltak.

Az emlőrák mára megelőzte a tüdőrákot, mint a világ leggyakrabban diagnosztizált rákját, és számos országban a nőknél a rákkal kapcsolatos halálozások vezető okaként

Bár számos oka lehet annak, hogy ez a súly visszanyerhető, néhány népszerű online állítás szerint azért van, mert a fogyókúra végleg roncsolja az anyagcserét. De bár igaz, hogy a fogyókúra lassítja az anyagcserét, számos pozitív módon javítja az anyagcserét is.

A diéta szó egyszerűen meghatározza az ételt, amelyet minden nap elfogyasztunk. De négybetűs szó vagy becsületjelző lett belőle, néha mártíromság is. A fogyókúra nemzeti időtöltéssé vált, és mindenki sorban várta a hónap következő étrendjét, garantáltan mindannyian fittek és fittek leszünk.

A divatos diéták biztosan nem a 21. századi megszállottság. Valójában a 20. század folyamán az emberek számára is népszerű módja volt az egészség karcsúsításának és javításának.

A járvány előtt egyre kevesebbet főztünk. A kutatások szerint csökkenés volt folyamatban otthoni főzés, főzési készségek és magabiztosság számos országban, beleértve az Egyesült Királyságot, az Egyesült Államokat, Kanadát és Ausztráliát.

Törökország, a hagyományos ünnepi madár a sült burgonya és a sárgarépa után a „karácsonykor fogyasztott ételek” listán a harmadik helyen szerepel.

Ez az évszak ismét eljött, sokunk számára a láthatáron a karácsonyi partik, az év végi összejövetelek és az ünnepi felzárkózás - természetesen mind COVID-biztonságos. Mindazon parti étel és elvitel azonban következményekkel járhat a bélrendszer egészségére.

Élelmezésbizonytalanság - mivel nem tud elegendő tápláló ételt beszerezni az Ön igényeinek kielégítésére - megterhelheti egészségét. Tehát a Daytoni Gyermekkórház elkezdte átvizsgálni betegeit és családtagjait e probléma felkutatása érdekében, és felhívni őket arra, amit „Food Pharm” -nak neveznek.

Az „anyagcsere-zavart” étrend az egyik legfrissebb divat diéta, amelyet a közösségi médiában felrobbantanak. Sok divatos diétához hasonlóan ígéri, hogy lefogyhat, miközben továbbra is azt eszik, amit szeretne.

A hal fogyasztása hatalmas előnyökkel járhat a szív és az agy számára, ennek ellenére az amerikaiak a szakértők által ajánlott évi 26 font kevesebb mint felét eszik meg. Ezzel szemben az amerikaiak hétszer több csirkét és marhahúst vásárolnak évente, mint a halat.

Köztudott, hogy az egészséges táplálkozás segíthet csökkenteni a túlsúlyhoz vagy az elhízáshoz kapcsolódó betegségek kockázatát - mint például néhány rák, szív- és érrendszeri betegség és cukorbetegség.

A Sirtfood diéta ezen a héten ismét a hírek közé került, miután Adele énekesnő megmutatta karcsúsított alakját a Saturday Night Live amerikai vígjátékban.

Az 1. típusú cukorbetegség korábban halálos ítélet volt. A diagnózis után a betegeket éhezési étrendbe helyezték. A szerencséseknek lenne egy-két évük élni. De az 1920-as évek elején felfedezett inzulinnak köszönhetően ez már nem így van.

A fehérje az egészséges étrend elengedhetetlen része. Segít felépíteni és fenntartani az erős izmokat és csontokat, segít jobban felépülni a betegség és a sérülés után, és csökkenti az esések és törések valószínűségét.