Ha hinni kell a sok médiajelentésben: „A napsütés addiktív lehet, mint a heroin.” A kereset a tanulmány a Cell a Harvard Orvostudományi Egyetemen végzett egereken végzett kísérlet alapján. A kutatók azt találták, hogy az ultraibolya fény expozíciója megemelkedett endorfinszinthez vezet-a szervezet saját „jól érzi magát”-a belső morfiumot-, hogy az egerek megvonási hatásokat tapasztalnak az expozíció után, és hogy a krónikus ultraibolya sugárzás függőséget és „függőségi viselkedést” okoz.

Bár a vizsgálatot állatokon végezték, a szerzők feltételezték, hogy megállapításaik segíthetnek megmagyarázni, miért szeretünk a napon feküdni, és hogy a barnulás feltöltése mellett a napozás lehet a legtermészetesebb módja annak, hogy kielégítsük vágyainkat. napsütés -javítás ”ugyanúgy, ahogy a drogosok vágynak választott drogukra.

'98 nyarán viselkedési függőség szakértő

Az új tanulmány eredményeinek olvasása 1998 -ig vezetett vissza, amikor „viselkedési függőség szakértőként” jelent meg a BBC egyik nappali televíziójában olyan emberek mellett, akik azt állították, hogy barnulásfüggők (a program kutatói „tanorexiának” nevezték).

Be kell vallanom, hogy a műsor egyik esettanulmánya sem tűnt a barnulás rabjainak - legalábbis a saját hat viselkedési függőségi kritériumom alapján: a figyelemfelkeltés (a legfontosabb és lefoglalóbb tevékenység az ember életében), hangulatmódosító, tolerancia , visszavonulás, konfliktus és visszaesés. De legalább figyelmeztetett arra a tényre, hogy egyesek a napozást és a szoláriumot addiktívnak tartották.

A műsorban az emberek a túlzott barnulást a nikotinfüggőséghez hasonlították, és minden bizonnyal látszott némi hasonlóság az interjúalanyok és a nikotinfüggőség között, abban az értelemben, hogy a „tanorexiások” tudták, hogy jelentősen növelik a bőrrák esélyét. kockázatos viselkedésük eredményeként, de úgy érezték, hogy nem tudják abbahagyni ezt, ami azt állíthatja, hogy nagyon hasonlít a dohányzáshoz, annak ellenére, hogy ismeri az egészségügyi figyelmeztetéseket.

Azóta a tanorexia tudományos kutatások tárgyává vált. A Megjelent az 2005 tanulmány az Archives of Dermatology-ban azt állította, hogy a 145 „napimádó” minta negyede minősül anyaggal kapcsolatos rendellenességnek, ha az ultraibolya fényt kívánatos anyagnak minősítik. A lap arról is beszámolt, hogy a gyakori barnítók „elvesztették az irányítást” a barnulási ütemtervük felett, és a dohányosokhoz és az alkoholistákhoz hasonló függőségi mintát mutattak.

Lehet valaki tanorexiás vagy cserzésfüggő?

Egy 2006 vizsgálatA Journal of the American Academy of Dermatology folyóiratban közzétett tanulmány szerint a gyakori barnítók (azok, akik havonta nyolc -tizenöt alkalommal barnultak), akik naltrexont, egy általában kábítószer -függőség kezelésére használt endorfin -blokkolót szedtek, jelentősen csökkentették a barnulással töltött időt. a világos barnítók kontrollcsoportjához.

Két évvel később, egy másik tanulmány az American Journal of Health Behavior című folyóiratban közölték, hogy 27 megkérdezett diák 400% -a „barnulásfüggő” volt. A szerzők azt állították, hogy a barnulástól függőnek minősített személyek számos hasonlóságot mutatnak a szerhasználattal, beleértve a fiatalok körében elterjedtebb gyakoriságot is; kezdeti felfogás, hogy a viselkedés képjavító volt; magas egészségügyi kockázatok és az e kockázatokra vonatkozó figyelmeztetések figyelmen kívül hagyása; és a tevékenység hangulatjavító.

Másik most publikált tanulmány az American Journal of Health Promotion 306 diáklányt kérdezett meg, és a válaszadók 25% -át „szoláriumfüggőnek” minősítette egy saját készítésű barnulási függőségi kérdőív alapján.

De ezzel és a tanorexiával kapcsolatos legtöbb pszichológiai kutatás problémája az, hogy szinte minden kutatást viszonylag kis kényelmi mintákon végeznek, önjelentő és nem pszichometriailag validált „barnulási függőség” mérési skálák alkalmazásával.

Bár egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a függőségi kritériumaim egy része teljesülni látszik, még nem kell meggyőznöm arról, hogy az eddig megjelent tanulmányok mindegyike mindet mutatja. Röviden, empirikus kutatási bizonyíték, amely igazolja a barnulás valódi függőségét, amely magában foglalja a függőség összes ismert és várható fizikai és pszichológiai következményét.

Ez a cikk eredetileg megjelent A beszélgetés

A szerzőről

Dr. Mark Griffiths a Nottingham Trent Egyetem szerencsejáték -tanulmányainak professzora és a Nemzetközi Játékkutatási Egység igazgatója. Nemzetközi szinten ismert a szerencsejáték- és játékfüggőségek terén végzett munkájáról, és 14 díjat nyert, köztük az 1994 -es John Rosecrance Research Prize -díjat a „kiemelkedő tudományos hozzájárulásért a szerencsejáték -kutatás területén”, valamint egy észak -amerikai 2006 -os Életműdíjat a The Field Contributions To The Field -nek Az Ifjúsági Szerencsejátékokról „elkötelezettsége, vezetése és úttörő hozzájárulása elismeréseként az ifjúsági szerencsejátékok területén”.

Ajánlott könyv:

Egészséges nap: gyógyítás napsütéssel és a mítoszok a bőrrákról
by Case Adams, természetgyógyász

A Napot évezredek óta tisztelték azért, mert életet adott és egészségét megőrizte. Széles körben használták terápiás értéke miatt számos betegségben. Ma a Napot az első számú ellenségnek tekintik. Az Healthy Sun áttekint bennünket a napról szóló tagadhatatlan tényeken, szakértői értékelés és a legújabb tudomány felhasználásával. Itt találjuk az ősi napkezelések történetét is a napsugárzás és a napviharok tudományával kombinálva. Felfedezzük a bőrrákra vonatkozó legújabb orvosi kutatásokat is, valamint a D -vitamin elegendő mennyiségének fenntartásáról szóló legfrissebb információkat. Az Egészséges Napban található úttörő információk kétségkívül megváltoztatják a napról való gondolkodásunkat és érzésünket.

Kattintson ide további információkért és / vagy megrendelheti ezt a könyvet az Amazonon.