Gyakran mondják, hogy a középkorban a gyenge sört itták a piszkos víz helyett. 

Az anatómia elfogadott története szerint az ókori görögök térképezték fel először az emberi testet.

Mindenkinek megvan az ereje és képessége, hogy kapcsolatba lépjen a gyógyulást előidéző ​​életenergiával. Nincs szükséged képzésre, bár technikákat biztosan megtanulhatsz ... Ha növelni akarod gyógyító képességedet, hogy a saját gyógyulásodhoz felhasználhasd, akkor ott vár,

Az öregedés az oxidatív stressz eredménye, amelyben a szabad gyökök képződése nincs egyensúlyban a védőbb antioxidánsokkal. És minél nagyobb az oxidatív stresszünk, annál gyorsabban öregszünk. Kárt okoz sejtjeinkben és ...

A szabadidős futóknál a fájdalom leggyakoribb helye a térd. Néhány, főleg idősebb futó számára a fájdalom az osteoarthritis tünete lehet. De a futás rontja-e a térdfájdalmat és az osteoarthritist?

A demencia eseteinek száma az Egyesült Államokban növekszik a gyermekkorúak életkorának növekedésével, és kérdéseket vet fel maguknak a boomosoknak, valamint családjaiknak, gondozóiknak és a társadalomnak.

A fogyókúrázóknak, akik a legmagasabb zsírtartalmú ételük egészségesebb helyettesítőit keresik - például egy zacskó burgonyaszeletet -, általában két választási lehetőség van az élelmiszerbolt folyosóján: kisebb csomag pontosan ugyanabból az ételből, vagy nagyobb adag „könnyű” változatból.

A középkorú nőként megértjük prioritásainkat. Újra és újra bebizonyítottuk, mennyire jók vagyunk a problémamegoldásban. Sokan közülünk úgy találják, hogy a középkor a megújulás, az új karrier vagy a vállalkozás kezdetének, vagy az új önkéntes törekvéseknek merül fel.

Ahogy öregszünk, vázizomzatunk, erőnk és mozgási erőnk fokozatosan csökken, ami a szarkopénia nevű állapothoz vezethet.

Bár sok vita folyik arról, hogy a fogyás és az egészség melyik étrendtípus a legjobb, gyakran nem a fogyás jelenti a legnagyobb kihívást, sokkal inkább a testsúly visszaszerzésének elkerülése.

Ha valaha vett egy antibiotikum-kúrát, akkor valószínűleg ismeri ezeknek a gyógyszereknek néhány mellékhatását, beleértve a gyomor-bélrendszeri distresszt, a belekben található káros baktériumok túlszaporodását és az ebből eredő hasmenést. Sok ember számára az antibiotikumok szedésének következményei ...

A COVID-19 járvány negatív hatással volt az egész lakosságra, de az egyik csoport, amely valószínűleg aránytalanul érintett, az evészavarral küzdő emberek.

Több tucatféle ízületi gyulladás létezik: osteoarthritis, rheumatoid arthritis, köszvény, szisztémás lupus és bursitis, hogy csak néhányat említsünk. Az ízületi gyulladás minden típusának számos olyan hatása van, amelyek növelik vagy csökkentik annak kialakulásának esélyét.

Mostanra mindannyian ismerjük az útmutatásokat arról, hogyan lehet csökkenteni a koronavírus megfertőződésének kockázatát: mosson kezet, viseljen maszkot, társadalmi távolságot.

Bár sokan emlékezhetnek arra, hogy az ugrást gyermekkorunkban tettük meg, a világjárvány a fitnesz megőrzésének módjaként ismét népszerűvé vált a világjárvány idején.

Amerika a rosszullét járványából fakad, amely az embereket kétségbeesésre és orvosok felé tereli. A litánia ismerős: rák, szívbetegség, autoimmun betegségek és emésztési zavarok, utóbbi kettő gyakran egy és ugyanaz.

Ha bármiért meg merem adni a koronavírust, akkor azt mondanám, hogy ez jobban tudatosította az embereket abban a levegőben, amelyet belélegeznek.

Azok a helyek és közösségek, amelyekben élünk, fontos szerepet játszanak fizikai egészségünkben. Amihez hozzáférünk a küszöbön, fontos a fizikai aktivitás motiválásához vagy megelőzéséhez.

A COVID-19 súlyossága nagymértékben változhat. Egyes esetekben egyáltalán nem okoz tüneteket, másokban életveszélyes, egyesek pedig különösen ki vannak téve annak nagyon súlyos hatásainak.

A legtöbb diétás és egészségügyi tanács nagyjából azon a feltételezésen alapul, hogy a kalória kalória (és nem mindegy, hogy mikor fogyasztják).