Szezonális érzelmi zavar nem létezik – ez a tudomány

Vigyázz, hamarosan sötét lesz.

Az újságok szalagcímei megkérdőjelezték a SAD létezésevagy Szezonális affektív zavar. Úgy tűnik, hogy a tudósok megcáfolták azt a széles körben elterjedt meggyőződést, hogy a téli gyengeség valódi betegség, amelyet az agyi vegyi anyagok megzavart szintje okoz, és kezelést igényel.

A szezonális érzelmi rendellenességekkel (SAD) foglalkozó webhelyek felkeresése online kérdőívekhez vezet, amelyek „diagnózist”, kezelési javaslatokat és hirdetéseket kínálnak könnyű dobozok – olyan modulok, amelyek a nappali fényt szimulálják, és kompenzálják a valós dolgok rossz megvilágítását. Az SAD-t a depresszió egyik formájaként azonosítják, amelyet a nappali fényre érzékeny hormonális ritmuszavarok, elsősorban a melatonin okoz. Szokatlan módon a mesterséges fény intenzív expozícióját gyakran javasolják kezelésként. Van még a eszköz fejen hordható, így a páciens mozgás közben is használhat világítódobozt.

Hol vannak a bizonyítékok?

A kiadvány A hírt egy nagyszabású amerikai felmérés ösztönzi, amely a depresszió tapasztalatát az évszakhoz, a szélességi fokhoz és a napfényhez köti. Bár a különböző modellek megerősítik a depresszió megtapasztalása és az olyan változók közötti összefüggést, mint az életkor, a nem, az iskolai végzettség, a foglalkoztatás és a családi állapot, nem találtak összefüggést a depresszió és az évszak, a földrajzi szélesség, a kettő kombinációja vagy a napfénynek való kitettség között. a válaszadó tartózkodási helyének ismeretéből és az amerikai haditengerészeti megfigyelőközpont nyilvántartásából.

Norvégia: szomorúbbak? Shutterstock


 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Ezek kiváló minőségű adatok, amelyeket megfelelően elemeztek. Megerősítik a hasonló megállapításokat is, amelyek ugyanúgy nem képesek összefüggésbe hozni a jelentett mentális szorongást és a nappalok hosszának ingadozásait, még a extrém típus találhatók sarki régiók

A szomorú igazság

Hogyan tudnánk tehát összeegyeztetni azt a tényt, hogy a látszólag meggyőző kutatások nem képesek kimutatni a depresszió tüneteinek és a napfénynek való kitettség közötti összefüggést, valamint azon emberek nagy számával, akik azt hiszik, hogy SAD-ban szenvednek?

Az egyik forrás szerint az SAD prevalenciája a 9.7%-ról New Hampshire-ben 1.4%-ra Floridában. Az Egyesült Királyságban a becslések szerint a betegek 2.4%-át érinti felnőtt lakosság. Ezek a becslések nagyszámú embert képviselnek – és gyakran erős az a meggyőződésük, hogy valódi betegségben szenvednek.

Valójában az SAD akár a formális fogyatékosság jogi jelentőségét is hordozhatja. Szerint a Los Angeles Times: „Az Egyesült Államok 7. körzeti fellebbviteli bírósága Chicagóban [2009] októberében úgy döntött, hogy egy tanár pert indíthat egykori munkaadója ellen, azt állítva, hogy az iskolai körzet nem fogadta el SAD-ját, ami miatt mentális egészsége megromlott.”

A természetes fény hiánya depresszióssá tehet? Shutterstock

A szóban forgó tanárnak egy ablak nélküli alagsori szobában kellett dolgoznia – a kutatások mégis azt mutatják, hogy nincs mérhető összefüggés a nappali fénynek való kitettség és a pszichés jólét között. A „lelki betegségek” terén ismét nem énekel a tudomány és a társadalom. Valójában talán itt van az igazi beszélgetés.

Jó beszélni

Ez a történet rávilágít a kortárs pszichiátria számos jellemzőjére, amelyek rámutatnak arra, hogy változtatni kell a körülmények között, amelyekre reagál. keretezett, megértett és leírt. Az érzelmekkel kapcsolatos szorongató nehézségek nem újdonságok, de az egészségügyi szakemberek által kezelendő betegségek családjaként értelmezni őket. Ennek a megközelítésnek az elmúlt fél évszázados feltárásáról szóló elmélkedések arra a következtetésre jutottak, hogy gyakran így van mélyen hibás.

Az SAD és a fénydobozokkal való kezelése nem az egyetlen „mentális betegség”, ahol a kemény bizonyítékok és a hagyományos gyakorlat már nem egyezik. Az antidepresszáns gyógyszerekkel végzett kísérletek során felhalmozott adatok kritikai áttekintése kezdi azt sugallni, hogy még ezek a nagyon széles körben felírt gyógyszerek is összefüggésbe hozhatók másokkal. árt, mint használ.

Ennek felvetése számos érdeket és álláspontot megkérdőjelez, de az ebből fakadó vita egészséges és élénkítő. Lehet, hogy nincs bizonyíték az olyan dologra, mint a SAD, de ez nem jelenti azt, hogy ne beszéljünk róla – különösen, ha a nappalok rövidek és az ég szürke.

burkolatok

  1. ^ ()

A szerzőről

Hugh Middleton, klinikai docens, Társadalomtudományi Kar, Nottinghami Egyetem

Megjelent a beszélgetésen

ELÉRHETŐ NYELVEK

Angol Afrikaans arab Egyszerűsített kínai) Hagyományos kínai) dán holland filippínó finn francia német görög héber hindi magyar indonéz olasz japán koreai maláj norvég perzsa lengyel portugál román orosz spanyol szuahéli svéd thai török ukrán urdu vietnami

kövesse az InnerSelf oldalt

facebook ikonratwitter ikonrayoutube ikonrainstagram ikonrapintrest ikonrarss ikonra

 Szerezd meg a legújabb e-mailben

Heti magazin Napi inspiráció

Új hozzáállás - új lehetőségek

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf piac
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf kiadványok. Minden jog fenntartva.