A norovírus a leggyakoribb gasztrokitörések oka a tengerjáró hajókon. A shutterstock.com oldalról
A körutazás tökéletes nyári vakáció lehet. De a tengerjáró hajók, több száz, sőt több ezer ember közelében, szintén a baktériumok melegágyai lehetnek.
Különösen a körutazások némileg híresek a gyomor -bél kitöréseiről. Egy tanulmány, amely megvizsgálta közel 2,000 körutazás Sydney -ben dokkolt, a hajók 5% -a számolt be arról, hogy gyomor -béljárvány volt a fedélzetén.
Ha hajókázásra készül, nem kell pánikba esni. Néhány óvintézkedést megtehet annak érdekében, hogy a lehető legnagyobb esélyt adja magának a boldog, gasztromentes nyaraláshoz.
Szerezd meg a legújabb e-mailben
Mi okozza a gasztrointesztinációt?
A vírusok az akut gasztroenteritisz vezető okai Ausztráliában. A norovírus a fő bűnös, becslések szerint 2.2 millió eset gasztro minden évben.
A norovírus általában fertőzött személyről-emberre a széklet-orális úton, ahol az egyik ember székletében talált vírusrészecskéket végül egy másik személy lenyeli.
rendkívüli módon nagy számban vírusrészecskék ürülnek a széklettel és hánynak, mégis egy személynek csak le kell nyelnie a nagyon kis szám a vírusrészecskékből, hogy elkapják a fertőzést.
A norovírus szívós és ellenállhat savas körülmények (például a bélben lévők) és mérsékelt hőmérséklet (például, amikor ruhákat mosunk vagy melegítünk). Ezenkívül számos vegyszert használnak tisztítószerek és a kézfertőtlenítők ne távolítsa el hatékonyan a norovírust.
A norovírus által okozott gyomor -bélrendszer fő tünetei a hasmenés és a hányás. A tünetek általában csak rövid ideig tartanak (két-három nap), és magától megállnak. A fő kockázat a kiszáradás, amely leginkább a kisgyermekeket és az időseket érinti.
A norovírus a gasztrointesztinális fertőzések első számú oka Ausztráliában. A shutterstock.com oldalról
Norovírus a tengerjáró hajókon
Általában egy tengerjáró hajó egyszer „gasztro -kitörést” hirdet 2-3% az utasok vagy a személyzet beteg gyomor -bélrendszeri tünetekkel. Tehát egy 2,000 utasból álló hajón 40-60 embernek kellene rosszul éreznie magát, mielőtt kihirdetik a járványt.
An ausztrál tanulmány a 5 és 2007 között Sydney -be érkezett tengerjáró hajók 2016% -a gasztrojárvány kitöréséről számolt be (98 -ből 1967). Az ismert okú járványok 93% -a norovírusból származott.
A jelentések időről időre felbukkannak a hírekben, amikor jelentős járvány van, például amikor a Sea Princess rögzítette 200 esetben gasztro norovírus okozta 2018.
Hogyan terjed?
Fertőző lehet a norovírussal a tünetek megjelenése előtt és még azok megszűnése után is, így egy személy akaratlanul is magával hozhatja a norovírust egy hajóútra.
Egy tengerjáró hajón a norovírus főleg közvetlenül onnan terjed személyről emberre. Ez nem meglepő, mivel a hajóút számos tevékenysége magában foglalja a keveredést más utasokkal egy ésszerűen zárt térben.
Bár a kézfogás normális üdvözlés, ez meglehetősen egészségtelen gyakorlat. A nemrégiben készült tanulmány azt javasolta, hogy a hajóutakon népszerűsítsék az „ököl-ütést”, míg a „cruise-tap” -nak nevezett módosított változat (ahol csak két csülköt érintenek) még jobb lehet.
Ha gasztro fogást kap egy körutazáson, valószínűleg felkérik, hogy maradjon a szobájában, nehogy odaadja más utasoknak. A shutterstock.com oldalról
A norovírus terjedésének másik módja az érintés szennyezett felületek. Előfordulhat, hogy a norovírusos személy nem mos kezet megfelelően (vagy egyáltalán), miután WC -be ment, sok láthatatlan norovírus részecskét hagyva a kezén.
Amikor ez a személy megérinti a felületeket (például kézi síneket, gombokat a liftben, vagy eszközöket a büfében), norovírus részecskéket hagy maga után. Más emberek megérinthetik ezeket a felületeket, és a részecskéket saját kezükbe vihetik. Aztán, ha a szájukhoz teszik a kezüket, megadhatják maguknak a vírust.
Ritka az belélegezni a norovírus részecskéket a levegőből, de előfordulhat, általában akkor, ha valaki a vírussal a közelben hány.
Míg a norovírus megtalálható az élelmiszerekben, a tengerjáró hajók szigorú élelmiszer -kezelési gyakorlatokkal rendelkeznek, hogy megakadályozzák a betegségek, például a norovírus terjedését. Bár ez nem jelenti azt, hogy hallatlan.
Hogyan lehet elkerülni a norovírus elkapását
Lehetetlen teljesen kiküszöbölni a norovírus elkapásának kockázatát, de van néhány dolog, amit tehetünk a kockázat minimalizálása érdekében:
- mosson kezet jól és gyakran, különösen étkezés előtt
- ne hagyatkozzon kézfertőtlenítőkre (a kézmosás mindig jobb)
- ne osszon meg ételt, italt vagy edényt
- ne érintse meg kezével az ételt
- csökkentse a felesleges érintkezést a közösségi felületekkel
- hagyja el a területet, ha valaki hány.
- Ha gasztrointesztinális tüneteket észlel egy hajóút során, fontos, hogy a lehető leghamarabb értesítse az egészségügyi személyzetet, és kövesse az utasításokat.
Előfordulhat, hogy felkérik, hogy maradjon rövid ideig a kabinjában, nehogy megfertőzze a többi utast; ahogyan azt kívánja egy másik fertőzött utasnak, hogy ne terjessze a vírust Önnek és családjának.
Minél hamarabb azonosítja a személyzet a gasztro esetet, annál hamarabb kezdhetnek extra tisztítási eljárásokat, és további óvintézkedéseket tehetnek a járvány megelőzése érdekében. Ezenkívül, ha elmondja az egészségügyi személyzetnek, akkor biztosítani tudják a gyógyszeres kezelést és a megfelelő ételek megszervezését a szobájába.
Mindenekelőtt, annak érdekében, hogy minimálisra csökkentse a gasztro elrontásának kockázatát, alaposan és gyakran mosson kezet.
A szerzőről
Leesa Bruggink, vezető bölcsész, enterális vírusok laboratóriuma, Viktoriánus fertőző betegségek referencialaboratórium
Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.
könyvek_egészség