19. május 2021 -én pusztító tűz pusztítja el az otthonokat az Athén melletti Schinos faluban. (AP Photo / Valerie Gache)

A tűzvész szezonja Észak -Amerika nyugati részén folyamatosan új rekordokat állít fel és a a jövő nyár kilátásai komornak tűnnek.

Az aggodalomra okot adó környezeti feltételek mellett a COVID-19 járvány miatt egyre többen töltenek több időt a szabadban. Tekintettel arra a legtöbb erdőtüzet emberi tevékenység okozza, 2021 nyarán van a rosszabb lehet mint az azt megelőző bármely szezonban.

A közvetlen tűzveszély az erdők közelében élő embereket érinti, de a füst több ezer kilométert is eljuthat a távoli területekre. Az elmúlt évtizedben hosszú időszakokat tapasztaltunk, amikor Észak -Amerika nyugati részén emberek milliói egészségtelen levegőt lélegeztek a vadon égő füstszennyezés miatt.

A futótűz -expozíciónak számos akut hatása van, különösen a légzőszervi megbetegedésekben szenvedőknek. Bizonyítéka hosszabb távú egészségügyi hatások is kezd kialakulni.

A járművekből és az iparból származó kültéri légszennyezés csökkenthető új törvények és technológiák segítségével, de ez nem igaz a futótűz -füstre. Ezenkívül nem hagyhatjuk abba a légzést, amikor füstös, és nem praktikus a kevésbé füstös helyekre való áthelyezés.

A tűztüzek elkerülhetetlenek és nagyrészt kiszámíthatatlanok, ezért ellenállóvá kell válnunk a dohányzással, változtatva tevékenységünket és viselkedésünket az expozíció korlátozása és az egészség védelme érdekében.

10 lépés: tervezés, légtisztítók, maszkok és így tovább

Ha felkészül a füst epizódokra, mielőtt azok bekövetkeznek, csökkentheti a félelmet és a bizonytalanságot, amikor a levegő minősége romlani kezd. A kutatások azt mutatják a tervvel rendelkező emberek erősebbnek és önállóbbnak érzik magukat a futótűz-katasztrófák során, és hogy jobb mentális és fizikai egészségi állapotuk van, mint azoknak, akik kevésbé voltak felkészültek.

Íme 10 lépés, amelyek segítenek kidolgozni egy tervet a futótűz -szezon előtt.

1. Ismerje meg háztartási kockázatát. Néhány ember nagyobb valószínűséggel tapasztalja a dohányzás negatív egészségügyi hatásait, különösen azok, akiknek van asztma, COPD, szívbetegség, cukorbetegség, egyéb krónikus betegségek vagy akut fertőzések, például a COVID-19. A terhes nők, csecsemők, kisgyermekek, idősebb felnőttek szintén érzékenyebbek a dohányzásra, és a szabadban dolgozó vagy élő emberek is jobban ki vannak téve. Ha a dohányzás miatt valaki rosszul érezte magát a múltban, akkor valószínűleg ismét rosszul fogja érezni magát.

2. Azonosítson másokat, akiket támogatni szeretne. Előfordulhat, hogy a háztartásán kívül vannak olyan emberek, akiknek segíteni szeretne egy dohányzás során, különösen az idősebb felnőttek családjában vagy közösségében. Tartsa szem előtt őket, amikor terveit kidolgozza.

3. Tekintse át az orvosi kezelési terveket. Bárki, akinek krónikus betegsége van a kezelési terv konzultálnia kell orvosával a füstös állapotokhoz való alkalmazkodásról. Például az asztmás és COPD -s emberek különösen érzékenyek a füstre, és a bizonyítékok azt sugallják a dohányzás megnehezítheti a cukorbetegek számára az inzulin kiegyensúlyozását.

4. Készítsen felmentő gyógyszereket. Nagy szükség lehet az olyan gyógyszerekre, mint például az inhalátorok, amikor füstölni kezd, és a nagyon érzékeny emberek kevésbé mozgékonyak. A legjobb, ha ezeket a gyógyszereket a szezon kezdete előtt készletezi, így szükség esetén azonnal rendelkezésre állnak. A futótűz szezonban mindig utazzon mentő gyógyszereivel. 5. Fontolja meg a hordozható légtisztító beszerzését. A legtöbb ember költ Idejük 90 százaléka bent van. A HEPA szűrővel ellátott hordozható légtisztítók jelentősen csökkenthetik beltéri PM 2.5 koncentrációk ha megfelelően méretezik és használják. Számos lehetőség van a piacon, ezért végezzen néhány kutatást, hogy megtalálja a legjobb megoldást a helyéhez. A dobozventilátorra ragasztott kiváló minőségű kemencés szűrő hatékony lehet egy kis helyiségben is.

6. Készüljön fel a menedékre a helyén. Gondoljon arra, hogyan tarthatja tisztábbnak otthonában (vagy otthonának területein, különösen hálószobáiban) a levegőt az ablakok bezárásával, a kényszerlevegő -rendszer keringtetésével és hordozható légtisztítókkal. Óvakodjon azonban attól, hogy túl meleg legyen - a túlmelegedés nagyobb egészségügyi kockázat, mint a füst belélegzése legtöbb embernek. 2020 szeptemberében sűrű füst borította San Franciscót, vörös fényt adva neki. A kisebb részecskék, amelyek átmérője kevesebb, mint 2.5 mikron (PM 2.5), a betegségek és a halál kockázatának növekedésével járnak. (Shutterstock)

7. Keressen jó maszkokat a szabadban töltött időre. Egy jól illeszkedő légzésvédő maszk (a leggyakoribb típusok: N95, KN95 és KF94) biztosítja a a legjobb védelem a vad füstben lévő apró részecskék ellen, és ezeket könnyebb megtalálni a COVID-19 járvány óta. Azt is megtudtuk, hogy a jól illeszkedő háromrétegű eldobható vagy ruhás maszk nagyon jó munkát végezhet. Az illeszkedés kulcsfontosságú - a belélegzett levegőnek át kell jutnia a maszk anyagán, nem körülötte. A szabadban dolgozóknak konzultálniuk kell a munkavédelmi szakembereikkel a szezon kezdete előtt.

8. Használja a technológiát előnyére. Olyan alkalmazások, mint a WeatherCAN és a AQHI Kanada (Kanadában) és AirNow és a SmokeSense (az USA -ban) segíthet nyomon követni a jelenlegi állapotokat és a levegőminőségi előrejelzéseket. Néhány helyi ügynökség e -mail és szöveges szolgáltatásokat nyújt, hogy értesítse az előfizetőket a változó feltételekről - a Google valószínűleg segít megtalálni őket!

9. Könyvjelzővel látja el a fontos információkat. Reggel ellenőrizze a Tüzijáték, Kék ég és a AirNow füst előrejelzések aznapra. Ezek segíthetnek megérteni, hogy hol égnek jelenleg a tüzek, és hová terjedhet a füst. Könyvjelzővel is elláthat tippeket a füst elleni küzdelemhez.

10. Kapcsolatba lépni másokkal a füstről. Beszéljen családjával és közösségével a tervezési folyamatról, és segítsen másoknak, hogy átgondolják saját előkészítéseiket. Minél jobban felkészülünk a füstölésre a futótűz szezon kezdete előtt, annál ellenállóbbak leszünk, amikor megérkezik a füst.

Lehetetlen megjósolni, hogy mikor és hol keletkezik szélsőséges tűzvész, de tudjuk, hogy a futótűz -szezonunk egyre hosszabb és súlyosabb. A legrosszabbra készülve minden új futótűz szezonba kell indulnunk. Ez nem optimista és nem pesszimista - csak reális az elmúlt évtizedek tendenciái alapján.