Két nő gyakorolja a társadalmi távolságtartást, miközben beszélgetnek a koronavírus-járvány során Bostonban, 4. április 2020-én. AP fotó / Michael Dwyer

Mindannyian hallottuk a közegészségügyi tisztviselők tanácsát: maradjon otthon, mosson kezet és ne érjen az arcához! Lemondtuk a sporteseményeket, koncerteket és más tömeges összejöveteleket; zárt iskolák, könyvtárak és játszóterek; és arra kérte az embereket, hogy otthon dolgozzanak, ahol csak lehetséges.

De ahogy belemegyünk ebbe kiterjesztett időszak a társadalmi távolságtartás (más néven fizikai távolságtartás) kapcsán sokakban felmerülhet a kérdés, hogy vajon a baráti és családtagokkal való személyes szabadidős idő lemondása megéri-e a társadalmi és érzelmi jólétünk potenciális kárt?

Néhányan azt kérdezhetik: „Láthatom-e továbbra is a barátaimat és a családomat, de biztonságosabb módon?” De a COVID-19 társadalmi távolságtartásának kockázatcsökkentő megközelítése nem fog működni.

A kockázatcsökkentés (vagy ártalomcsökkentés) olyan közegészségügyi stratégiákra vonatkozik, amelyek minimalizálják bizonyos viselkedések kockázatait és az azokhoz kapcsolódó ártalmakat, anélkül, hogy arra számítanák, hogy az emberek abbahagyják az ilyen magatartást. Ilyen például az óvszer használata szex közben vagy sisak viselése kerékpározás közben; az emberek még mindig gyakorolják ezeket a viselkedéseket, de ritkábban vagy biztonságosabb módon.

Amikor a COVID-19-ről van szó, azok, akik a társadalmi távolságtartás kockázatcsökkentő megközelítését fontolgatják, gondolkodhatnak: „Rendben van-e kis kockázatokat vállalni, például meglátogatni szüleimet a húsvéti ünnepre, ha mindannyian tünetmentesek vagyunk? Vagy találkozunk a futócsoportommal, ha két méterre maradunk egymástól? Vagy idős nagymamámat látom egy idősek otthonában, ha 14 napig fizikailag elszigetelődtem?

A rövid válasz sajnos nem.

A kockázatok megértése

Először is, a COVID-19 elsősorban légzési cseppekkel terjed, amikor valaki köhög vagy tüsszent, és a vírus több órát vagy akár napokat. Még a társadalmi távolságtartást gyakorló emberek is ki vannak téve a COVID-19-nek, amikor olyan alapvető tevékenységeket végeznek, mint például az élelmiszerek beszerzése vagy a szabadban végzett testmozgás.

Ez azt jelenti, hogy még akkor is, ha otthon tartózkodik és társadalmi távolságtartást gyakorol, akkor is lehetséges, hogy ki voltál téve a vírusnak, és még csak nem is ismertük. Mivel a COVID-19 fertőzöttek fertőzőek lehetnek mielőtt tüneteket kezdenek mutatni, minden mással való szoros kapcsolat - még akkor is, ha tünetmentes - a vírus átterjedését kockáztatja. Tehát, nem, akkor sem mehet meglátogatni a nagymamáját, ha nincsenek tünetei, és 14 napja fizikailag elszigetelődik.

Másodszor, a társadalmi távolságtartás csak akkor „simítja el a görbét”, ha mindenki megteszi, aki képes fizikailag elkülönülni. Ez az aktív esetek számát az egészségügyi ellátórendszer kapacitása alatt tartja, és növeli annak valószínűségét, hogy az ellátásra szorulók képesek lesznek rá.

A görbe ellapítása hosszabb ideig osztja el az átvitelt, és az egészségügyi rendszer kapacitása alatt tartja. (Esther Kim és Carl T. Bergstrom), CC BY

Lehet, hogy egyéni kockázatát alacsonynak érzékeli, de a valóság az mindenki kiszolgáltatott a COVID-19-nek. A társadalmi távolságtartás nemcsak Önt, hanem a közösségében élőket is védi, akiknél nagyobb a súlyos betegség kockázata, például az idősebb felnőtteket. Még a látszólag kevésbé kockázatos társadalmi találkozások a barátokkal vagy a családdal is meghosszabbíthatják az időnket a társadalmi távolságtartó intézkedések alapján.

Harmadszor, Kanada most több olyan COVID-19 esetet lát, amelyek voltak a közösségben megszerzett, ahol a fertőzés forrása nem köthető ismert esethez vagy más kockázati tényezőkhöz, például a nemzetközi utazáshoz.

Éppen ezért a közegészségügyi válasz átfogó, széles népességi megközelítésekre tért át, például a társadalmi elhatárolódásra, amelynek célja a vírus terjedésének lassítása és az egészségügyi ellátórendszerünk túlterhelésének megakadályozása.

Végül a COVID-19 kezelésére jelenleg nincs specifikus kezelés. A szezonális influenzától eltérően, ahol vannak oltóanyagaink, amelyek bizonyos védelmet nyújtanak, és vírusellenes gyógyszerek, amelyek csökkenthetik a tüneteket, a COVID-19 hatékony terápiája hónapok vagy akár évek fejleszteni.

A COVID-19-ben fertőzött emberek körülbelül XNUMX-XNUMX százaléka fog meghalnak fertőzésükben (szemben a 0.1% -kal szezonális influenza), és csak körülbelül három-négy napig tart az esetek száma megkétszereződik. Ezeknek a jellemzőknek a figyelembevételével a társadalmi távolságtartó intézkedések fellazítása annak ellenére, hogy mennyire biztonságosnak tűnik, növelheti azoknak a számát, akik kórházba kerülnek, vagy tragikusan belehalnak ebbe a fertőzésbe.

A társadalmi interakciók újradefiniálása

Hogyan nézne ki a COVID-19 kockázatcsökkentő megközelítése a rekreációsabb szociális interakcióink esetében? A COVID-19 kockázatai nem akadályozzák meg az embereket a társadalmi életben, csakúgy, mint a nemi úton terjedő fertőzések vagy a fejsérülések kockázata megakadályozza az embereket a szexben vagy a kerékpározásban.

A COVID-19 járvány idején az óvszer használatának és a sisak viselésének metaforikus megfelelője nem ritkább társadalmi találkozás a barátokkal és a családdal. Inkább újra kell határoznunk, hogy néznek ki ezek a társadalmi interakciók.

Szerint közegészségügyi szakértők, ez magában foglalhatja a virtuális találkozókat barátaival vagy kollégáival, egy ideje nem látott barátjának hívását vagy SMS-ét, online könyvklub vagy filmest megrendezését vagy családi időt a háztartás tagjaival.

Az ilyen típusú interakciók mindenki számára fontosak, de különösen társadalmunk azon tagjai, akik egyedül élnek, vagy a minden ötödik kanadai, aki mentális egészségi problémákat tapasztal. Még mindig arra kell törekednünk, hogy társadalmi kapcsolatban maradjunk, bár más, virtuálisabb módon.

Amíg a vírust nem sikerül kordában tartani, a szigorú társadalmi elhatárolódás és más közegészségügyi intézkedések, például a széles körű tesztelés és az oltóanyag-fejlesztés kombinációja kritikus fontosságú lesz a COVID-19 terjedésének ellenőrzésében.

A szerzőről

Catharine Chambers, PhD-jelölt, epidemiológiai osztály, Dalla Lana Közegészségügyi Iskola, Torontói Egyetem és Daniel Harris, PhD-jelölt, a Dalla Lana Közegészségügyi Iskola epidemiológiai osztálya, Torontói Egyetem

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

könyvek_egészség