Minél korábban kezdi el tervezni, annál jobb. Shutterstock

A legtöbb ausztrál inkább meghalni otthon de kevesen tervezik meg megfelelően. Következésképpen igazságos minden hetedik meghal otthon.

Egyesek azt mondják, hogy terveket fognak készíteni, „amikor arra szükség van”. De mi van akkor, ha szívrohama van, kómába kerül, agyvérzésben szenved, vagy demencia alakul ki, mielőtt megosztotta volna gondolatait? Mindannyian öregedünk, és egyikünk sem tudja, mikor romlik az egészségünk addig a pontig, amikor napi otthoni vagy orvosi segítségre van szükségünk.

Világos utasítások hiányában kórházba vagy idősgondozóba kerülhet. Ahol a legtöbb ausztrál 65 éves és idősebbek végül meghalnak.

Minél korábban kezdi el tervezni az idősgondozását, annál jobb. Kezdésként gondoljon át a lehetséges forgatókönyvekre, amelyekkel későbbi életében találkozhat.

Gondold át, kivel akarsz kapcsolatot fenntartani, beleértve a meghitt partnereket is.

Gondoljon arra, hogyan fog fizetni az otthoni és az idősek gondozásáért, és kire számíthat abban, hogy szószólója vagy gondozója lesz.

A lehető legrészletesebben közölje döntéseit (szóban és írásban) azokkal, akiknek tudnia kell, például a jövőbeni gondozókkal és az egészségügyi szolgáltatókkal. Ez később eltávolítja a találgatások nagy részét.

A kormány által finanszírozott szolgáltatásokra támaszkodni kockázatos

Kormány által finanszírozott házi gondozási csomagok célja, hogy az embereket a lehető leghosszabb ideig otthonában tartsák. Kiegészítő támogatást nyújtanak, például takarítási vagy bevásárlási szolgáltatásokat, ápolók otthoni látogatásait, és bizonyos esetekben felszerelést a mobilitáshoz vagy kisebb otthoni módosításokhoz.

De bár növekszik a kereslet ezekre a szolgáltatásokra, a személyi állomány és a finanszírozás szintje nem áll fenn. Az idősebb ausztrálok átlagosan várnak, 18-24 hónap az otthoni gondozási csomag eléréséhez. Közben sokan vannak kénytelen bentlakásos gondozásba költözni.

Több mint 3.5 millió ausztrál várhatóan 2050-ig igénybe veszi az idősgondozási szolgáltatásokat. Ehhez további 980,000 XNUMX dolgozóra lenne szükség az idősgondozási munkaerőből.

Az idős gondozók azonban már a munkáshiány. Tény, hogy a az otthoni gondozói munkaerő csökkent 2012 óta azt jelenti, hogy a nagyon szükséges otthoni gondozási szolgáltatások nem mindig állnak rendelkezésre.

Fontos megjegyezni azt is, hogy Ausztrália idősgondozási rendszere egyre inkább áttér a „felhasználó fizet” modellre, amely szerint az idősgondozó ügyfeleket anyagi szempontból tesztelik, és várhatóan anyagilag hozzájárulnak az ellátáshoz.

Tehát nem okos azt feltételezni, hogy az állami finanszírozás elegendő lesz az idősgondozási szolgáltatások kifizetéséhez.

A bentlakásos idősgondozáshoz való hozzáállás

A médiában rengeteg idős gondozási rémtörténet fordul elő, különösen most folyik az Idősgondozási Minőség és Biztonság Királyi Bizottsága. Sajnos az egyenlő médiavisszhang nem engedhető meg sokaknak kiváló idősgondozási lehetőségek Ausztráliában.

A királyi bizottság beszámolt néhány ausztrálról inkább meghal mint bentlakásos idősgondozásban élnek. De alig van kutatás a lakossági idősgondozás közvélemény általi megítéléséről és arról, hogy változik-e az idő múlásával.

Saját kutatásom során az ilyen attitűdök a negatív médiavisszhangnak való kitettségből, a bentlakásos idősgondozási intézmények látogatásából vagy az idősgondozásban végzett munkából adódtak. Különösen aggasztóak voltak az intézményi életre jellemző kérdések - a magánélet hiánya, a személyes választás vagy az ellenőrzés hiánya. Ez volt a különös kérdés a partnerekkel lakók számára, akik az idős gondozottak egyharmadát képviselik.

Azonban a puszta kijelentés, hogy elutasítja a bentlakásos ellátást, nem elegendő annak megakadályozásához. A bentlakásos gondozásba való belépés általában válságra adott válaszként történik, vagy azért, mert az emberek egyedül élnek, vagy azért, mert a családgondozók már nem tudnak megbirkózni. A leggyakoribb kiváltó ok demencia.

A bentlakásos idősgondozás mellett további lehetőségei közé tartozik az önálló élet önkéntes családi vagy közösségi támogatással vagy anélkül, otthoni gondozási csomag és / vagy önköltséges ellátás. Minden forgatókönyv azonban megköveteli, hogy az alábbiak szerint készítsen előre.

A társas kapcsolatok fenntartása és a tanulás csökkentheti a demencia kockázatát. Val Vesa

Felkészülés az életed végére

Egyéni szinten öt fontos dolgot tehet meg magának.

1. Vállaljon egészséges életmódot

Ismerje meg a demenciát, Amely megelőzhető az esetek egyharmadában. Módosítsa az életmódot ennek és más időskori betegségeknek a csökkentése érdekében. A társadalmi kapcsolatok fenntartása, a rendszeres testmozgás, az egész életen át tartó tanulás, a dohányzásról való leszokás, a fogyás, a depresszió kezelése és még a halláskárosodás kijavítása is jelentős különbséget jelent.

2. Forduljon pénzügyi tervezőhöz

Munkaélete elején tervezze meg a nyugdíjjövedelmét úgy, hogy az 90 éves korig és azon túl is fennmaradjon. Törekedjen az adósságmentességre, és vegye figyelembe az otthoni ápolás költségeit.

Tegyük fel, hogy te leszel az egyik A 62 év feletti emberek 85% -a akinek az utolsó években szüksége van bentlakásos idősgondozásra és ennek megfelelően a költségvetésre. Ehhez 300,000 500,000 USD és legalább XNUMX XNUMX USD közötti kötvényre lesz szükség. A legalacsonyabb társadalmi-gazdasági csoportok kivételével (akik mentesülnek a kötvények alól) az elégtelen kötvénypénz azt jelenti, hogy sok ember, különösen ha partnerük van, nem tudja megfizetni a bentlakásos idősgondozást.

3. Beszéljen a kívánságairól

vezetéknév figyelembe a preferenciáid: hol akarsz meghalni, ki törődik veled és valószínűleg milyen rendelkezésekre lesz szükséged. Ezután tegye széles körben ismertté kívánságait, különösen bárki számára, akit szeretne gondozni.

4. Írja le

Jól rögzítse kívánságait formális életciklus-tervező eszközökkel, mielőtt még szüksége lenne rájuk. Tanulni valamiről Tartós gyámság, Tartós meghatalmazás és a Előzetes ellátás megtervezése államában. Kívánságainak rögzítésével és képviselőinek kinevezésével csökkenti a családja és az egészségügyi szolgáltatók iránti stresszt és bizonytalanságot.

Válasszon olyan képviselőket, akik szívesen képviselik az Ön nevében szószólókat, hogy biztosítsák kívánságainak teljesítését. Az előzetes ellátás megtervezése különösen fontos, ha nem szeretné, hogy orvosi beavatkozás tartsa életben.

5. Gondosan válassza ki a lakóhelyét

Vegye figyelembe otthonának és külvárosának alkalmasságát, ha a gyaloglás nehezebbé válik, és a vezetés már nem lehetséges. Kórház közelében van? Elérheti tömegközlekedéssel? Sétálhat az üzletekig? Kertje magas karbantartást igényel? Barátok és családok vannak a közelben? Vannak olyan szolgáltatások, amelyek az Ön otthonába jöhetnek? Mozogjon, mielőtt szükség lenne rá.

Támogassa (és támogassa) a közösségét

Az öregedés egész közösség kérdése - mindannyiunkat érint. Nem várhatjuk el, hogy az egyének egyedül felelősek legyenek gondozásukért.

A múltban az idős emberek gondozását utolsó éveikben rendszeresen a családok és a közösségek végezték. Ez még mindig a legjobb stratégia. De az önkéntes csoportokat létrehozó közösségekre támaszkodik, hogy aktívan gondoskodjanak idős emberekről.

A jövő védelme érdekében támogasson egy önkéntes szervezetet a környéken, mint pl Együttérző közösségek (Sydney-ben, a Kék-hegységben és Délnyugat-Nyugat-Ausztráliában), Egy Jó utca (Melbourne-ben), Jó Karma Networks (Victoria-ban, Dél-Ausztráliában, Új-Dél-Walesben, Queenslandben és Új-Zélandon), vagy Amitayus otthoni hospice (Byron Shire-ben, NSW).

E szervezetek egy része képzést nyújt az idős embereket gondozó személyek számára. Mások felkérik a szomszédokat, hogy segítsenek egymásnak azáltal, hogy megosztják tudásukat vagy készségeiket az idősebb emberekkel és gondozóikkal.

A szerzőről

Alison Rahn, az Új-Angliai Egyetem Bölcsészettudományi, Művészeti és Társadalomtudományi Karának tudományos munkatársa; Tudományos munkatárs, Társadalomtudományi és Pszichológiai Iskola, Nyugat-Sydney-i Egyetem

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

Kapcsolódó könyvek:

{amazonWS: searchindex = Könyvek; kulcsszavak = öregedés; maximális eredmények = 3