A járvány két hosszú, nehéz éve után sok ember élete kezdett visszatérni a normális kerékvágásba – vagy legalábbis valami normális kerékvágásba –.
A könnyek több pszichológiai funkciót is ellátnak. A könnyek belső érzelmi állapotunk fizikai jelzőjeként működnek, amikor intenzív szomorúságot vagy intenzív örömet érzünk.
Merriam-Webster szerint a doomscrolling „az a tendencia, hogy továbbra is böngészünk vagy görgessünk a rossz hírek között, még akkor is, ha ezek a hírek elszomorítóak,
Érdekes módon azonban azt tapasztaltuk, hogy – függetlenül attól, hogy a válaszadóink ténylegesen tettek-e lépéseket mentális jólétük javítása érdekében, vagy sem – azok az emberek, akik úgy gondolták, hogy tehetnek valamit a mentális egészség megőrzéséért, általában magasabb mentális jóléttel rendelkeznek, mint azok, akik nem hittek ebben.
Ha úgy állsz, mint Wonder Woman vagy Superman, erősebbnek fogod érezni magad? Tényleg erősebb leszel? A pszichológusok évtizedek óta vizsgálják ezeket a kérdéseket.
A komplex PTSD ugyanazokat a tüneteket tartalmazza, mint a PTSD, valamint további tüneteket, az úgynevezett önszerveződési zavarokat. Az önszerveződés zavara az érzelmek szabályozásával kapcsolatos problémákra utal (például zsibbadás vagy hirtelen dühkitörések), a másoktól való távolságtartás és önmagáról rendkívül negatív vélemények.
Képzelje el, hogy Ön a munkahelyén van, és tanúja lehet, hogy egy kollégája ismételten zaklat egy másik kollégát. Mit csinálnál?
1928-ban Alexander Fleming skót mikrobiológus a staphylococcus baktériumok tanulmányozása közben észrevette, hogy a petri-csészéken lévő penész gátolja annak növekedését. Kísérletezett, ami a penicillin, az első antibiotikum felfedezéséhez vezetett.
Az elmúlt néhány évben az emberek világszerte több időt töltöttek videocsevegő-programokkal, mint például a Zoom és a FaceTime, mint valaha.
Új kutatások azt vizsgálják, vajon az emberek nagyobb valószínűséggel éreznek-e empátiát az állatok iránt, mint más emberek. Röviden, a válasz bonyolult.
A pszichopátiát a pszichológusok a báj, a felszínes érzelmek, a megbánás és a megbánás hiánya, az impulzivitás és a bűnözés kombinációja által meghatározott személyiségzavarok közé sorolják.
Évek óta tanulmányoztam a világválságok irányát, és munkám azt sugallja, hogy ezen a zűrzavaron át lehet vezetni egy járható utat. Amit megtanultunk, az az, hogy a tudás kora...
Az új eredmények azt mutatják, hogy a magas önbecsüléssel rendelkező emberek általában sikeresebbek az iskolában és a munkában, jobbak a szociális kapcsolatai, javul a mentális és fizikai egészségük, és kevésbé antiszociális magatartást tanúsítanak. És ezek az előnyök serdülőkortól felnőttkorig és idős korig fennmaradnak.
Soha korábban nem láthattuk, érezhettük és tapasztalhattuk testközelből azt a végletes pusztítást és borzalmat, amely mostanság oly sok férfi- és nőtársunk életében bontakozik ki.
Soha korábban nem láthattuk, érezhettük és tapasztalhattuk testközelből azt a végletes pusztítást és borzalmat, amely mostanság oly sok férfi- és nőtársunk életében bontakozik ki.
In a korai Az 1990-es években az amszterdami Schiphol repülőtér felújítási menedzsere úgy döntött, hogy minden fürdőszobai piszoárt egy légy valósághű képével díszít, közvetlenül a lefolyó felett. A piszoártervezők évtizedek óta keresték a módját, hogy megfékezzék a piszoár körüli kellemetlen kiömlést, és kiderült, hogy azáltal, hogy a férfiaknak célba vettek valamit – jelen esetben egy szerény rovart – a kiömlés drámaian csökkent.
Próbáltál már ellazulni, de azon kaptad magad, hogy elárasztja a stressz és a negatív gondolatok? Kiderült, hogy sokan megtapasztaljuk ezt – ezért egyesek „stresszlazítónak” találták.
Sokan bűntudatot éreznek, amikor szörnyű dolgokat néznek meg másokkal a hírekben. Akkor is megüthet, ha arra gondolunk, amikor összetörtük valakinek a szívét, rákaptunk egy gyerekre, vagy mélyen megbántottuk egy barát érzéseit. Valójában a legtöbben időnként bűntudatot érezünk, és ez mélységesen kellemetlen élmény lehet.
Az elmúlt néhány év során sok ember megváltoztatta ivási szokásait
Már ismered a jabbitokat; ezek a hangok a fejedben, a kételyek és az elgondolások. A jabbitok azok a hangok, amelyek ellened vitatkoznak. Yabbitjainkat eredetileg úgy tervezték, hogy biztonságban tartsanak bennünket azáltal, hogy vonalban tartunk. Igen, ez szórakozásnak tűnik, de ...
Az agy két fő régiója kölcsönhatásba lép, és érzelmi válaszokat hoz létre. Az első a limbikus rendszer, amely az agyunk mélyén található. Ez érzelemközpontként működik, gyorsan kiértékeli a helyzetet, és segít eldönteni, hogyan reagáljunk.
Ha valaki megkérdőjelezi valakinek a humorérzékét, fel kell tennie magának a kérdést: „Ugyanezt az ítéletet tenném-e, ha a humort használó személy jobban hasonlítana rám?
Az olyan „sötét személyiségjegyekkel” rendelkező emberek, mint a pszichopátia vagy a nárcizmus, nagyobb valószínűséggel érzéketlenek, ellenszenvesek és antagonisztikusak.