Hogyan befolyásolják a videojátékok a fiatal agyak örömközpontját? A játék során felszabaduló dopamin befolyásolhatja a serdülő agy vezetékeit. Steven Andrew fotózás

A tanulmányban a mintával kapcsolatban fontos megjegyezni, hogy egészséges csoport. Nincs patológia vagy betegség, ezért a tanulmány nem árul el agyi rendellenességeket.

Amit elmondhat, hogy az emberek agyában vannak olyan egyéni különbségek, amelyek többé-kevésbé valószínűsítik, hogy nehéz videojáték-lejátszók.

Tágabb értelemben a serdülőkori viselkedést a jutalom vezérli, sokkal inkább, mint a felnőtteknél. A tanulmány megállapította, hogy van különbség az agy ventralis striatumában - az agy azon területében, amely nagyon reagál a jutalomra - van különbség a nehéz játékosok és a könnyű játékosok között.

Ez nem csak egy videojáték-specifikus agyi régió. Néhány ember videojátékok segítségével termelhet dopamint. Mások ezeket az előnyöket étkezéssel, szerencsejátékkal vagy társadalmi tevékenységek folytatásával kaphatják meg.


belső feliratkozási grafika


Az agyuk jutalomközpontjában megnövekedett aktivitású gyermekeknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki különféle függőségek, vagy ingadozik a serdülőkorban való mozgás során?

Erre a kérdésre akarunk válaszolni mindannyian.

A vizsgálatban résztvevő gyerekek körülbelül 14 évesek voltak, ami azt jelenti, hogy változások történnek agyi kapcsolataik kialakításának módjában. Ezek a kapcsolatok életük végéig felállítják őket, befolyásolva viselkedésüket, és befolyásolhatják, hogy kialakulnak-e rendellenességek vagy sem.

A dopamin szintje, amely az agy által kibocsátott egyik fő neurotranszmitter gyógyszer, szintén megváltozik a fiatal agyban, és nagy hatással van az agy ezen serdülőkorban bekövetkező vezetékeire.

Jótékony számítógépes játékokkal ezek a gyerekek a dopamin termelésével befolyásolják a fejlődő agyuk kapcsolatait. Tehát megerősítik az agy bizonyos hálózatait, amelyek nagyon érzékenyek és reagálnak a jutalomra. Ez valószínűleg befolyásolja viselkedésüket, vérmérsékletüket és személyiségüket. De hogy ez valóban probléma vagy rendellenesség marad-e, azt még nem tudjuk. Az agy valóban elképesztően műanyag - sokkal plasztikusabb, mint korábban gondoltuk -, és idővel változhat.

Ha a vizsgálatban résztvevő gyerekek viselkedése a videojátékokhoz kapcsolódik, és ennyit tesznek (ha nagyon kevés egyéb tevékenységet tartanak hasznosnak), akkor ott kezdődhet a probléma. De ha sportolnak, zenei órákat tartanak, vagy más társadalmi tevékenységekben vesznek részt, és videojátékokat játszanak, akkor ez valószínűleg nem jelent komoly problémát. A fiataloknak sokszínűségre van szükségük jutalmazási tevékenységük során.

Hogyan illeszkedik ez a tanulmány a serdülők agyának a jutalomra adott válaszainak meglévő kutatásaiba?

Ugyanezt az agyrégiót tanulmányoztuk, mint a tanulmány szerzői, 12-18 éves gyerekek csoportjában.

Megállapítottuk, hogy az agy ezen területe sokat változik ebben a fejlődési időszakban, különösen a térfogat és különösen a fiúk esetében. Úgy gondoljuk, hogy a férfi agyban ezek a volumetrikus változások összefüggenek azzal, hogy mennyire foglalkoznak olyan jutalmazó magatartásokkal, mint például az internetes játékok, esetleg a szerencsejátékok stb. Tehát ez a tanulmány összhangban áll azzal, amire gondolunk.

Sok kutatásom a kábítószer-függőséget vizsgálja. Tudunk bármit, ami növeli a dopamigén aktivitást - bármilyen drog vagy bármilyen viselkedés, amely felgyújtja a dopamin rendszert - potenciálisan függőséget okozhat. És minél jobban megújítja a dopamin rendszert, ami eufóriának érzi magát, annál jobban csillapítja az egész rendszert. Tehát, amikor legközelebb több gyógyszerre vagy tapasztalatra van szüksége, hogy ugyanolyan magas legyen. Más szóval, kialakul a tolerancia.

Tehát a vizsgálatban résztvevő gyerekekkel, ha hosszú ideig folyamatosan videojátékokat játszanak, dopamin-felszabadulást kapnak. A játék öröme valóban a folyamatosan jelentkező bizonytalanságokból származik. És idővel az agy lecsillapíthatja ezt a rendszert. Akkor többre lenne szükségük ahhoz, hogy hasonló szintű élvezetet szerezzenek, és ez a függőség beindulhat.

De ez ismét visszatér az egyensúlyba - ha a gyerekek más dolgokat tesznek, amelyek kellemesek, akkor az agyuk nem biztos, hogy annyira sérülékeny.

Vajon a videojáték-tanulmányban részt vevő gyerekeknek kezdetben voltak-e ilyen eltérései az agyban, vagy ez a videojátékok eredménye volt?

Ez az egyik probléma ebben a tanulmányban - nem hosszanti, így nem tudja, hogy az agyi különbségek már megvoltak-e, és ez vezetett a videojátékokhoz, vagy a videojátékok vezetnek-e változásokhoz az agy rendszerében.

Vizsgálatunk azon kevesek egyike, amely ezeket a gyerekeket követi a serdülőkorban. Tehát feltérképezzük a bekövetkező változásokat.

Mi következik a tanulmányodhoz?

Mindaddig követjük ezeket a gyerekeket, ameddig csak lehet. Jelenleg 18 évesek, tehát abban a korban vannak, amikor beindul ez a jutalomkeresés, így videojátékokat játszhatnak, drogokat próbálhatnak és kockázatos magatartást tanúsíthatnak e vágyak kielégítése érdekében.

Mérni fogjuk aktivitásukat és összehasonlítjuk az agyukkal 12-16 éves korukban, hogy megkérdezzük, meg tudtuk-e már korán megjósolni ezeket a viselkedéseket a már meglévő agyi különbségeik alapján.

Megvizsgáljuk azt is, hogy ezek a viselkedések hogyan változtatták meg az agy fejlődési pályáját különböző módon. Remélhetőleg képesek leszünk megválaszolni azokat a kérdéseket, amelyeket ez a videojáték-tanulmány felvetett.A beszélgetés

A szerzőről

Murat Yücel professzor és klinikai neuropszichológus, Melbourni Egyeteme

Ezt a cikket újra kiadják A beszélgetés Creative Commons licenc alatt. Olvassa el a eredeti cikk.

szünet

Kapcsolódó könyvek:

Atomi szokások: Egyszerű és bevált módszer a jó szokások felépítésére és a rossz dolgok megtörésére

írta: James Clear

Az Atomic Habits gyakorlati tanácsokat ad a jó szokások kialakításához és a rosszak feloldásához, a viselkedésváltozás tudományos kutatásai alapján.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A négy tendencia: Az nélkülözhetetlen személyiségprofilok, amelyek megmutatják, hogyan teheti jobbá az életét (és más emberek életét is)

írta Gretchen Rubin

A Négy Tendencia négy személyiségtípust azonosít, és elmagyarázza, hogy saját hajlamainak megértése hogyan segítheti kapcsolatait, munkahelyi szokásait és általános boldogságát.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

Gondold újra: A tudás ereje, amit nem tudsz

írta Adam Grant

A Think Again feltárja, hogyan változtathatják meg az emberek gondolkodásukat és hozzáállásukat, és stratégiákat kínál a kritikus gondolkodás és a döntéshozatal javítására.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A test megtartja a pontszámot: az agy, az elme és a test a trauma gyógyításában

írta Bessel van der Kolk

A The Body Keeps the Score a trauma és a fizikai egészség kapcsolatát tárgyalja, és betekintést nyújt abba, hogyan lehet a traumát kezelni és gyógyítani.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez

A pénz pszichológiája: Időtlen leckék a gazdagságról, a kapzsiságról és a boldogságról

írta Morgan Housel

A Psychology of Money azt vizsgálja, hogy a pénzzel kapcsolatos attitűdjeink és viselkedésünk milyen módon befolyásolhatja pénzügyi sikerünket és általános jólétünket.

Kattintson a további információkért vagy a megrendeléshez